5 Bylinných léků pro boj s bolestmi ledvin
Už jste někdy ucítili bolest v ledvinách? Jedná se o velmi časté nepohodlí, které se může objevit kdykoliv během života.
Ledviny jsou životně důležité orgány umístěné v dolní části zad.
Jejich hlavní funkcí je filtrovat krev zaTak zabraňuje vzhledu kamenů, stejně jako zadržování tekutin a dalších problémů.
Další funkcí ledvin je měřit a udržovat rovnováhu chemické sloučeniny nacházející se v krvi, jako je draslík, fosfor a sodík
Když je bolest v ledvinách, znamená to, že něco mění jejich přirozené aktivity a je
Pokud trpíte ledvinami, vyzkoušejte následující bylinné přípravky:
1. Basil
Basil je aromatická bylina, která se běžně používá při výrobě omáček, jako je pesto. Kromě toho, že je ideální jako složka v italských receptech, má mnoho vlastností, které jsou skvělé pro zdraví:
- Je užitečné pro flus, protože pomáhá eliminovat průduškový hlen. se používá ke snížení horečky při smíchání s kardamonem.
- zmírňuje kašel a krku bolesti.
- Just jíst trochu bazalka džus nebo čaj s trochou medu na šest měsíců. Tímto způsobem můžete
zmírnit bolest ledvin a vyhnat výpočty, které ji vytvořené. Pokud jste měli potíže s ledvinami předtím,
si můžete dát do příležitostné bazalkou dietu, aby se zabránilo nepohodlí Přečtěte si také: Bojujte proti infekcím a rozpusťte ledvinové kameny s tímto zázvorovým čajem
2. Pampeliška infúze
Pampeliška je známá svou přirozenými diuretickými vlastnostmi. Působí jako čistič a ledvinový detoxifier, zatímco snižuje retenci tekutin.
Tato rostlina je často doporučována pro infekce močových cest a při bolesti ledvin způsobené kameny.
Navíc má další přínos, protože
pomáhá obnovit chemickou rovnováhu po odstranění přebytečných minerálů v moči. Chcete-li využít své vlastnosti, připravte vy po koktejl s celer a petržel.
Ingredience
1 kávová lžička suchého pampelišky (5 g)
- 1 sklenici vody (200 ml)
- 2 celeru
- 5 snítky petržele
- šťáva z pomeranče nebo grapefruitu
- Příprava
Smíchejte všechny ingredience, až se dostanete homogenní šťávu a ihned konzumovat.
Celer má pro naše tělo mnoho výhod:
Díky svým vitamínům (B1, B2, B6, B9, A, E a C) c, vápník a hořčík), bio-flavonoidy a enzymy, které podporují dobré zdraví ledvin.
- Celer také usnadňuje odstranění tekutin, takže
- byste měli vzít v úvahu, pokud si všimnete otoky nohou a dalších částí těla Při nadměrné zadržování tekutin je ovlivněna funkce ledvin a může se objevit několik onemocnění.
Celer také podporuje remineralizaci , čištění a detoxikace krve, - , a přispívá k dosažení potřebné rovnováhy. je tato rostlina je bohatá na vlákninu, protože snižuje hladinu cholesterolu v krvi a podporuje krevní cirkulaci, což rovněž zlepšuje renální funkce
- Doporučujeme jíst pár stonků celeru ve své každodenní stravě. Vyzkoušejte několik receptů, abyste nemuseli mít chuť. Příkladem smoothie
Ingredience
1 zelené jablko
- 2 petržel
- 1 lžička čerstvá máta (5 g),
- 2 celer
- Příprava
Smíchejte všechny přísady a přidávejte tento nápoj třikrát týdně na snídani.
- 4. Kopřiva
Mezi vlastnosti kopřivy, zjistíme, že přírodní diuretikum, což podporuje vyhnání drobných kamínků, které se mohou akumulovat v ledvinách a močovém měchýři.
- To také umožňuje désenflammation močových cest.
Vzhledem k tomu, že je rostlina s vysokým obsahem draslíku, ale také pomáhá - odstranit zadržování tekutin, aniž by došlo k ohrožení chemickou rovnováhu v těle. Nettle čistí a snižuje bolest ledvin. Rovněž umožňuje eliminovat kameny přirozeně.
- Doporučujeme připravit čaj s listy. Nezapomeňte dávat pozor, když si vyberete je, protože obsahují pálící látky.
Ingredience
2 lžičky kopřivy listů (20 g)
- 1 litr vody
- Příprava
Dejte vodu do varu, a když je to asi k varu, přidejte listy kopřivy.
- se nechá stát infuzi a konzumovat jeden nápoj každý den.
- 5. Petržel
Pokud trpíte onemocněním ledvin, petržel je dobrou volbou, jak
Je antioxidant a eliminuje vliv volných radikálů. je také rostlina bohatá na vápník, fosfor, železo a vitamin C.
petržel má také diuretické vlastnosti, které podporují
k odstranění kapaliny
- čištění krve,
- čištění rozpouštění střev ledvinové kameny
- Podívejte se na tento článek: lék s petrželkou a citrónem pro boj proti zadržování vody
Užijte bylinných k boji proti bolesti ledvin
Tyto bylinky mohou přispět ke snížení bolesti ledvin a vyhnout se vzhledu kamení. Vyberte si nejlepší možnost a přidat ji do svého denního rozvrhu.
Kromě konzumace těchto bylin, doporučujeme
navštívit svého lékaře, aby vyloučil existenci jakékoli vážné poškození ledvin. Poskytne vám další tipy, jak zůstat zdravý a snížit nepohodlí.
5 Přírodní řešení pro snížení rozšířené póry kůže
Kůže je pokryta póry, které fungují, aby se kůže potit k osvěžení těla a regulovat teplotu. Díky nim přebytek se odstraní z mazu, mastné látky, která chrání pokožku, a který hraje důležitou roli při ochraně proti působení vnějších vlivů. tato látka je vylučován mazových žláz, že každý po celém těle kromě chodidlech a palmy.
Tip proti nespavosti: sůl a cukr
Nespavost je porucha, která způsobuje potíže při zaspávání a užívání klidného spánku po celou noc. Tento problém je považován za nejčastější poruchu u celkové populace postihuje hlavně ženy, starší osoby a osoby s psychickými problémy, jako je úzkost nebo deprese Problémy spánku a nedostatek odpočinku způsobují negativní dopad na život toho, kdo trpí.
