5 Procedury založené na olivovém oleji pro pleť

víme, kulinářské a léčivé použití olivového oleje, protože vybudovala pozici v posledních letech jako jeden z nejvíce doporučených složek pro každou zdravou výživu plán .

Ale někteří stále ještě nevědí, že kromě toho, je přírodní kosmetické, který může také pomoci nám s výhodou nahradit mnoho konvenčních produktů.

jeho významné příspěvky v omega -3, vitamín E a esenciální aminokyseliny, hydrát buňky a také pomáhají k regeneraci tkáně, které prochází útoky naše životní prostředí.

je také inhibuje negativní účinky volných radikálů a zabraňuje vzhled předčasných vrásek, skvrn a další Běžné nedokonalosti.

A konečně, je univerzální a lze jej kombinovat s jinými přírodními složkami, aby si své vlastní kosmetické procedury.

V tomto článku bychom rádi, aby s vámi podělit zajímavých alternativ 5 abyste si mohli vychutnat své nádherné vlastnosti

Takže berte na vědomí!

1. Léčba s olivovým olejem a mandlemi

kombinováním esenciálních mastných kyselin v olivovém oleji s vitamíny a minerály mandlový olej, dostaneme hydratační masku a regenerační ideální pro pokožku se sklonem k nadměrné sucha.

Ingredience

• 2 polévkové lžíce olivového oleje (32 g)
• 1 lžíce mandlového oleje (15 g )

Příprava

• se zahřívá extra panenský olivový olej do mísy a promícháme s polévkovou lžící mandlového oleje.

Aplikační režim

• Vezměte malé množství získaný produkt a aplikovat ho na celý obličej, krk a hruď.
• se nechá absorbovat bez máchání a opakované použití, každý večer před spaním.
• Pokud chcete, můžete také použít jako . Očista

Viz také: 5 způsobů, jak využít mandlové zesvětlující pokožku

2. Léčba s olivovým olejem a aloe vera

<> Tato léčba s olivovým olejem a aloe vera je Dům krém hydratují a revitalizaci pleti. It je specificky uvedeno v případě popálenin, alergií a jiných kožních problémů, které mohou zakalit jeho krásu.

Ingredience

• 2 polévkové lžíce olivového oleje (32 g),
• 2 polévkové lžíce polévka aloe vera (30 g)

Příprava

• Přidat ingredience do mísy a míchá, dokud se směs hladká a krémová.

Způsob aplikace

• Rinse kůže se studenou vodou a jemně masírovat.
• Nechte působit 40 minut a odstraňte přebytečný materiál vlhkou utěrkou.
• Použít ji 2 až 3krát týdně.

3. Léčba s olivovým olejem a cukrem

Přestože olivový olej není nejvíce doporučil produkt pro mastnou pleť, můžeme ji kombinovat s trochou hrubého cukru pro exfoliační pro všechny typy pleti.

Tyto dvě složky tvoří krém granulované texturu, které po aplikaci na obličej, odstraňuje přebytečný tuk, odumřelé buňky a další nečistoty, které ucpávají póry.

Složení

• 1 kávová lžička cukru (10 g)
• 1 lžíce olivového oleje (16 g)

Příprava

• Pour cukru do mísy a promíchejte se lžící lžíce olivového oleje.

Aplikace Metoda

• Rozdělte zacházení na místech odlupovat a masáž jemnými krouživými pohyby.
• Nechte působit 15 minut a opláchněte.
• Opakovat použijte dvakrát týdně.

Chcete vědět více? 5 Léčba krásy cukrovky pro časté kožní problémy

4. Léčba olivovým olejem a banánem

Nyní nabízíme hydratační masku s olivovým olejem a banánem pomáhá regenerovat suchou, matnou a neprůhlednou pokožku škody způsobené sluncem a znečištění.

Jeho základní živiny revitalizaci tkání a pomůže zastavit výskyt jemných vrásek a jiné časné příznaky stárnutí.

Ingredience

• 1/2 zralý banán
• 1 lžíce olivového oleje (16 g)

Příprava přípravku

• Rozdrťte polovinu zralého banánu a promíchejte ho lžící olivového oleje

Způsob aplikace

• Odstraňte masku po celé tváři a nechte ji zapnutý po dobu 30 minut
• Opláchněte a opakujte 3krát týdně

5. Léčba s olivovým olejem a jahody

bohaté na antioxidanty, vitaminy a minerály, to domácí maska ​​s olivovým olejem a jahod pomáhá chrání pokožku před agresí způsobené zářením slunce , toxiny a jiné škodlivé částice v životním prostředí.

Jeho aplikace odstraňuje odumřelé buňky, tóny tkáně a pomáhá předcházet prohýbání a předčasné vrásky.

Ingredience

• 1 polévková lžíce lžíce olivového oleje (16 g)
• 3 zralé jahody

Příprava

• Místo jahody v mixéru a po získání homogenní pastovité hmoty, smícháme s olivovým olejem.

• Aplikační režim Spread masku na celý obličej, krk a hruď a nechte působit 40 minut.
• máchání ve studené vodě a používat dvakrát týdně.

Dosud jste nezadali olivový olej do rutiny krásy? Pokud jste to ještě nevyzkoušeli, zkuste to, připravte jednu z těchto postupů a zjistěte, kolik olivového oleje je ideální pro udržení vaší pokožky zdravé, měkké a chráněné.

11 Cvičení ke zmírnění bolesti ramen

Strávit mnoho hodin před počítačem, spát na boku nebo nosit závaží jsou příčinou bolesti. V mnoha případech mohou geny obsahovat i krk nebo záda. Kromě použití ledu nebo tepla k vyprazdňování oblasti doporučujeme velmi účinné cvičení. Program pro cvičení na ramena Je nezbytné provést některé denní cvičení ke snížení bolesti a zlepšit flexibilitu ramen.

(Péče)

Léčivé byliny pro dobrou oběhu nohou

Těžkých nohou.? Na konci dne máte pocit bolestivého tlaku a nevíte, co s tím dělat? To je běžná realita, která postihuje velkou část populace křeče, mravenčení, necitlivost. Všechny tyto symptomy jsou známkou špatného oběhu k léčbě těchto onemocnění. můžete použít velmi jednoduché přírodní prostředky, jako jsou léčivé bylinky.

(Péče)