The 5 typů štěstí můžete zažít
Dokonce ů mohou se nám zdát odlišné, druhy štěstí, které bychom mohli zažít v různých činnostech, jsou podobné v jednom aspektu: dovolují nám cítit se celá.
Existuje 5 různých typů štěstí, které jste mohou se setkat v různých situacích, o kterých jste možná nemysleli. Myslíte si, že existuje jen jediné štěstí?
Všichni víme, že musí být šťastní, musíme se naučit být více přítomni v okamžiku , abychom se vyhnuli těm minulým a budoucím zájmům, s nimiž nemůžeme dělat nic, trávit dobrý čas se svými blízkými a blízkými a cestovat a užívat si života intenzivně. bychom měli věnovat skutečnou pozornost? V jakých situacích je naše štěstí
Ty druhy štěstí, které všichni cítíme
Příjemné každodenní zážitky
I když tomu nevěříte,
každý den našeho života, máme příjemné zážitky, které nás nutí cítit pozitivní emoce, které vedou k tomuto štěstí. Musíme udělat něco výjimečného, abychom se tam dostali? Určitě ne, protože pokud si pamatuji velmi slavný výrok, potěšení je v maličkostech každodenního života.
jsme stačí dávat větší pozor-ve-y a budeme si uvědomit, že pokud by se cvičení, vychutnejte si ráno dobrou kávu a její vůně nebo obsazení našeho volného času, abyste si mohli přečíst nebo dokončit profesionální projekt s mnoha příležitostmi k úspěchu, nám může přinést tento pocit štěstí Číst: 9 tipů pro žít lépe a déle
2. Stav
toku
Je jisté, že jste již ucítili tento stav, ale jméno vám neřekne nic, protože jste v této chvíli trochu ztraceni. Stav
tok
nebo tečení se stane, když jste tak ponořeni do aktivity, která se vám líbí zapomenete na čas a to, co se děje kolem vás. Možná je to vaše už se stalo, takže si malovat, pokud jste spisovatel-e, pokud uděláte manuální činnosti ... jakákoliv věc, kterou ocení hodně a pohlcuje vás může vést k tomuto stavu
Discover. moudrost Japonština: štěstí v každodenním životě Je to výsledek jedné z vašich potěšení. Například pokud máte rádi matematiku, budete se cítit tekoucí prováděním operací nebo jiných cvičení s čísly a vzorci.
Jedná se o jeden z typů štěstí, které se liší hodně od jedné osoby k druhé. jiný
Ve vašem případě ... co vás přiměje zapomenout na svět kolem vás?
3. Štěstí ve vztazích
Lidé jsou společenské bytosti, takže
je pro nás velmi důležité vybudovat silné a zdravé vazby s ostatními. je jistá, že dávka samoty je nezbytná pro naši blahobyt, mít lidi s námi, kteří nás milují, komu můžeme věřit a s kým sdílet báječné chvíle, je něco, co nám umožní dobře se cítit
Číst: 6 chyb, které zničily rodinné vztahy 4. Dosažení cílů
Máte cíl dosáhnout? Souvisí to s vašimi hodnotami? Tím, že tyto dva prvky společně dosáheme, vytváří to další štěstí, které můžeme zažít.
Dosažení tohoto cíle
nás obohatí, dovolí nám cítit se celistvým, motivovaným a velmi šťastným - jeho
sami. Je to velmi pozitivní vývoj, který navíc zvýší naše sebevědomí.
5. Má váš život smysl? Mnoho lidí je ztraceno, odradeno a smutné, protože jejich životy nemají smysl. To někdy odráží emocionální prázdnoty a nespokojené problémy a máme pocit, že jsme v labyrintu.
Uvědomte si, že existujeme pro něco, že nejsme tam bez důvodu a že máme misi, je další druh štěstí, které můžeme zažít.
Někdy je těžké vědět, jaká je naše cesta. Musíme však vědět, že jsme tady díky něčemu a za něco Abychom měli motivaci k tomu, aby náš život byl něco mimořádného , bude to nezbytné, abychom byli šťastní. všichni můžeme přinést něco na svět. K čemu přispíváte?
Než jdete, nenechte si ujít: Šťastie se nesmí živit sny, ale skutečnosti
Tyto pět typů štěstí je velmi důležité a být schopen se cítit dobře ve všech těchto prostředích bude vyjádření skutečné rovnováhy, která může existovat v našem životě
Odvažujete se být šťastní pěti různými způsoby? Šťastnost není omezena na konkrétní cíl nebo úplnou situaci. Místa, kde čeká, aby se našli, jsou četné. Motivujte nás!
Zrychlete svůj metabolismus, jak zhubnout snadněji
Pravděpodobně jste slyšeli o metabolismu, ale možná stále nevíte, o čem to je přesně Metabolismus je celý fyzikální a chemické procesy našeho těla spojené s výdaji energie a další funkce, jako je trávení, dýchání, teplota nebo cirkulace. V tomto článku vysvětlujeme, proč urychlí váš metabolismus pomůže vám snadněji zhubnout a jak se tam dostat s jednoduchými, přírodními léky Metabolismus a úbytek váhy Bazální metabolismus je ten, který reguluje hořící kalorií našeho těla.
7 Věcí o snídani, co potřebujete vědět
Věděli jste, že stejně jako ostatní jídla dne by se snídaně měla měnit a obsahovat různé skupiny potravin? Musí obsahovat bílkoviny, vlákninu a vitamíny. Snídaně je jedním z hlavním jídlem dne a, ačkoli někteří raději ignorovat, že je zásadní, jak začít den dobrá nálada, přičemž je produktivní. denní spotřeba zabraňuje ztrátě energie organizací utrpělo během doby odpočinku a zároveň poskytuje potřebné živiny tak, aby jeho systémy elektrárny pracují optimálně.
