The 5 typů štěstí můžete zažít
Dokonce ů mohou se nám zdát odlišné, druhy štěstí, které bychom mohli zažít v různých činnostech, jsou podobné v jednom aspektu: dovolují nám cítit se celá.
Existuje 5 různých typů štěstí, které jste mohou se setkat v různých situacích, o kterých jste možná nemysleli. Myslíte si, že existuje jen jediné štěstí?
Všichni víme, že musí být šťastní, musíme se naučit být více přítomni v okamžiku , abychom se vyhnuli těm minulým a budoucím zájmům, s nimiž nemůžeme dělat nic, trávit dobrý čas se svými blízkými a blízkými a cestovat a užívat si života intenzivně. bychom měli věnovat skutečnou pozornost? V jakých situacích je naše štěstí
Ty druhy štěstí, které všichni cítíme
Příjemné každodenní zážitky
I když tomu nevěříte,
každý den našeho života, máme příjemné zážitky, které nás nutí cítit pozitivní emoce, které vedou k tomuto štěstí. Musíme udělat něco výjimečného, abychom se tam dostali? Určitě ne, protože pokud si pamatuji velmi slavný výrok, potěšení je v maličkostech každodenního života.
jsme stačí dávat větší pozor-ve-y a budeme si uvědomit, že pokud by se cvičení, vychutnejte si ráno dobrou kávu a její vůně nebo obsazení našeho volného času, abyste si mohli přečíst nebo dokončit profesionální projekt s mnoha příležitostmi k úspěchu, nám může přinést tento pocit štěstí Číst: 9 tipů pro žít lépe a déle
2. Stav
toku
Je jisté, že jste již ucítili tento stav, ale jméno vám neřekne nic, protože jste v této chvíli trochu ztraceni. Stav
tok
nebo tečení se stane, když jste tak ponořeni do aktivity, která se vám líbí zapomenete na čas a to, co se děje kolem vás. Možná je to vaše už se stalo, takže si malovat, pokud jste spisovatel-e, pokud uděláte manuální činnosti ... jakákoliv věc, kterou ocení hodně a pohlcuje vás může vést k tomuto stavu
Discover. moudrost Japonština: štěstí v každodenním životě Je to výsledek jedné z vašich potěšení. Například pokud máte rádi matematiku, budete se cítit tekoucí prováděním operací nebo jiných cvičení s čísly a vzorci.
Jedná se o jeden z typů štěstí, které se liší hodně od jedné osoby k druhé. jiný
Ve vašem případě ... co vás přiměje zapomenout na svět kolem vás?
3. Štěstí ve vztazích
Lidé jsou společenské bytosti, takže
je pro nás velmi důležité vybudovat silné a zdravé vazby s ostatními. je jistá, že dávka samoty je nezbytná pro naši blahobyt, mít lidi s námi, kteří nás milují, komu můžeme věřit a s kým sdílet báječné chvíle, je něco, co nám umožní dobře se cítit
Číst: 6 chyb, které zničily rodinné vztahy 4. Dosažení cílů
Máte cíl dosáhnout? Souvisí to s vašimi hodnotami? Tím, že tyto dva prvky společně dosáheme, vytváří to další štěstí, které můžeme zažít.
Dosažení tohoto cíle
nás obohatí, dovolí nám cítit se celistvým, motivovaným a velmi šťastným - jeho
sami. Je to velmi pozitivní vývoj, který navíc zvýší naše sebevědomí.
5. Má váš život smysl? Mnoho lidí je ztraceno, odradeno a smutné, protože jejich životy nemají smysl. To někdy odráží emocionální prázdnoty a nespokojené problémy a máme pocit, že jsme v labyrintu.
Uvědomte si, že existujeme pro něco, že nejsme tam bez důvodu a že máme misi, je další druh štěstí, které můžeme zažít.
Někdy je těžké vědět, jaká je naše cesta. Musíme však vědět, že jsme tady díky něčemu a za něco Abychom měli motivaci k tomu, aby náš život byl něco mimořádného , bude to nezbytné, abychom byli šťastní. všichni můžeme přinést něco na svět. K čemu přispíváte?
Než jdete, nenechte si ujít: Šťastie se nesmí živit sny, ale skutečnosti
Tyto pět typů štěstí je velmi důležité a být schopen se cítit dobře ve všech těchto prostředích bude vyjádření skutečné rovnováhy, která může existovat v našem životě
Odvažujete se být šťastní pěti různými způsoby? Šťastnost není omezena na konkrétní cíl nebo úplnou situaci. Místa, kde čeká, aby se našli, jsou četné. Motivujte nás!
Baklažán: spojenec hubnutí a zdraví
Lilek je zelenina s více nemovitostí v kuchyni: je to chutné a jde skvěle s mnoha pokrmů. Ale jen málo lidí ví, její hubnutí! Ve skutečnosti, lilek obsahuje hodně vody a vlákniny, přičemž je nízký obsah kalorií, takže je ideální spojil zdraví a tenkost v žádné diety! Baklažánka pochází z Indie a má mnoho výhod: je to výborná zelenina, která může být součástí naší každodenní stravy.
V N ‚jakýkoliv supermarket a obchod, můžeme najít produkty v non-výživné a není vhodné verze pro naše tělo. problém s těmito produkty spočívá v jejich konstrukci, protože se skládají z konzervační látky, barviva, změkčovadla málo výživnou hodnotu pro lidi. , jaké jsou zdravé potraviny, které jíme nesprávně, a s vysokou frekvencí .
