5 Netušených příznaků srdečních potíží, které potřebujete vědět
Problém se srdečním onemocněním se vždy neobjeví s příliš zřejmými příznaky. Navíc je u žen ještě mnohem složitější: často je mýlíme s únavou nebo stresem
Nemyslíme si, že budeme každý den hledat každé znamení, až do té doby, kdy se každý týden vydáme na doktora.
Je to všechno o tom, co je normální a co není: pocit únavy každé ráno a trpící malými úzkostmi není dobré. To je důvod, proč nejlepší "zbraň" je informace a samozřejmě prevence.
Dnes vás v tomto článku vyzýváme, abyste zjistili, jaké jsou nejčastější příznaky spojené se srdečním problémem. Pozorujete?
Příznaky neobvyklého srdečního problému, který je třeba vzít v úvahu
Před několika týdny byl v Daily Mail zveřejněn článek: mluvil o zajímavé práci slavný kardiolog z University of Texas, USA
John Erwin vysvětlil, že dnešní onemocnění srdce je hlavní příčinou smrti na světě. Nejdůležitější je že mnoho z těchto ztrát mohlo být vyloučeno, kdybychom se trochu více starali o sebe a kdybychom byli více pozorní vůči těmto symptomům.
Musíme znát dvě věci: nemůžeme se vyhnout 100% úmrtí v důsledku srdečních problémů. Existují velmi mladí lidé v dobrém fyzickém stavu, kteří trpí náhlou smrtí infarktem.
Všechny příznaky, o kterých budeme hovořit, nejsou systematicky spojeny se srdečními chorobami. indikátory, které by nás měly přimět k tomu, aby jsme jeli k lékaři, abychom diagnostikovali
Zveme vás, abyste objevili tyto "jedinečné" příznaky, které bychom všichni měli vědět, podle kardiologů
Zjistěte také: Chůze a ztráta hmotnosti Jaký je správný způsob, jak to udělat?
Chrápání
Chrápání je často spojeno se spánkovou apneou.
Jedná se o velmi častou poruchu, která nepochybně ovlivňuje miliony lidí.
Znamená to, že všichni ti, kteří chrápou, mají problémy se srdcem? Absolutně ne, ale je to důležitý příznak Spánková apnoe zahrnuje zastavení dýchání na několik vteřin.
Utrpení z tohoto problému po delší dobu vytváří fyziologické změny, které zvyšují riziko utrpení srdeční záchvat nebo mrtvice
- Odborníci tvrdí, že chrápání může být známkou nepravidelného srdečního tepu, známého jako fibrilace síní
- v noci zeptejte se svého lékaře k všeobecné kontrole a vyloučení závažných potíží
- Problémy s dásními
- Může dásně odhalit problém se srdcem? Musíme znovu vědět, že čelíme možnému symptomu, ale že to není nutně rozhodující.
Bolest nebo krvácející dásně mohou být příznakem nadměrné aktivity zánětlivá onemocnění
, která je spojena s arteriosklerotickým onemocněním srdce
- Bolesti u krku nebo ramen Všichni trpíme bolestí krku nebo ramen, ale doporučujeme to udělat lékařské vyšetření, pokud jsou geny perzistentní
Srdeční záchvaty mají tendenci poskytovat stopy před několika měsíci s napětím na krku a zádech nebo bolesti v ramenou.
Pokud se také cítíte máte pocit únavy při lezení po schodech, poraďte se s lékařem
- Prevence zachraňuje životy
- Viz také :. šťávy špenát, mrkev, jablko a fenyklu na podporu energetické
Chodidla a nohy oteklé
k zadržování vody Utrpení je normální a přijdou domů s strašně opuštěnými nohami. To vše je způsobeno špatnou stravou nebo sedavý.
Pokud máte další příznaky, jako je chronická únava, tachykardie nebo úzkosti, ne odložit až zítra něco tak důležitého jako vaše zdraví.
Domluvte si schůzku s lékařem a zjistit, jaké jsou vyvolávány otoky nohou a dolních končetin.
The žaludku
The břicha je další symptom, které musí být známa. Dyspepsie je velmi časté poruchy, ale pokud máte pocit, kousnutí, popálení nebo neustálé potíže v horní části břicha,
by to mohlo být kvůli srdeční infarkt.
Podle Dr. Erwin, každý den, mnoho lidí přichází do nouzového myšlení dělá trávení. Ale když se objeví další příznaky, jako jsou spojité škytavku nebo nadměrné pocení, je často příčinou
V nejlepších případech můžeme mít lepší výsledek, ale každý den zemřou tisíce lidí a dokonce ani neví, že mají problém se srdcem.
K závěru víme, že vlastnosti, které jsme vám popsaly, jsou velmi dobře známé.
Klíč je v tom, že "víte, jak poslouchat vaše tělo".
Viz též tento článek: antioxidant šťávu pro artritidou, snížit zánět a chrání srdce Musíme si uvědomit, co je normální a co ne, obraťte se na lékaře a rychle pamatujte, samozřejmě, že je třeba lépe poslouchat. Stojí to za to.
5 Cvičení, které pomáhají zmírnit bolest kolena
Bolest kolena jsou velmi časté, a to jak u dětí než u starších lidí Existuje nekonečně mnoho příčin, které mohou způsobit toto zlé bytosti, jako jsou :. s obezitou lézí sval klesne osteoporóza stárnutí je bolest způsobená opotřebením chrupavky, která se vztahuje povrchní kolenní klouby. Často se stává nepříjemné pocity tak intenzivní, že to způsobuje problémy s mobilitou.
Co se stane, když jíme příliš mnoho vitaminu D
Konzumace vitamínů včetně vitamínu D je nezbytné, aby nás zdravé, s energií, aktivní a plné života. , ale nejsme si vědomi, že i tyto doplňky, by měly být konzumovány v určitých množstvích. Když začnete vitamíny, je nutné ověřit, jak potřebujeme a , jaká je denní limit stanovený můžeme vzít. neměli bychom prostě jít do drogerie koupit lahvičku s drogami a přijmout bez předchozí znalosti nebo radu.
