6 Rostliny s analgetika k úlevě od bolesti
Bolest reakce organismu, ke které dochází, když nervové zakončení dostanou velké množství podnětu a vyslat varovný signál do mozku.
Takové podněty mohou být výsledkem nadměrného tepla, násilné rány nebo změny způsobené cizími chemickými látkami v našem těle.
Dnes existují různé typy léků, které nám mohou pomoci snížit bolest bez ohledu na její původ a intenzitu.
Nicméně nadměrné užívání konvenčních léků proti bolesti může mít vedlejší účinky na zdraví , zejména proto, že jsou vyrobeny z chemikálií, které některé orgány těla nepodporují
Proto se po nějakou dobu spotřebuje léčivé rostliny , protože díky svým složkám má účinek podobný lékům, ale nezpůsobuje nežádoucí účinky
Chcete je objevit?
1. Mint
Přestože hlavní výhody máty může ulehčit plynu a střevní zánět, tato rostlina má také analgetický účinek zajímavý jako se může snížit bolest břicha a další přidružené bolesti.
Jak jíst?
lze dát do nápoje, koktejly a jiné recepty, ale nejlepší způsob, jak si své léčivé vlastnosti, je, aby se infuze.
složky
- 1 lžíce máty (5 g)
- 1 šálek vody (250 ml)
Příprava
- Dejte vařit šálek vody při varu, přidejte lžíci máty.
- nechte ji do odvaru po dobu dalších 3 minut a vyjměte z tepla a necháme uležet
- doporučuje se, aby se 3 šálky denně
Podívejte se na tento článek: .. 3 léčebné odvary k vyčištění tlustého střeva a střeva
2. Valerian
Tato rostlina se stala velmi populární po celém světě díky uklidňujícím účinkům, které mohou kontrolovat úzkost a stres.
Nicméně, mimo tuto významnou ctnost byla nalezena akce analgetikum, které mohou uklidnit bolesti kloubů, jako křeče, bolesti hlavy či svalovými křečemi, např.
Jak jíst?
v bylinkáři nebo nudistických obchodech prodáváme tato rostlina extrakt nebo tablety. Pokud však přednost přirozeně připravit infuze.
Ingredience
- 1 lžička kořene kozlíku lékařského (5 g)
- 1 šálku vody (250 ml)
Příprava
- Vařte šálku vody v hrnci a při vaření doplňte valerián. Vařte po dobu 3 minut
- Jakmile uplyne čas, vyjměte z tepla a nechte stát před jídlem
3. Skořice
Kromě toho, že se díky své příjemné chuti používá jako koření, má skořice analgetický účinek, který snižuje svalovou bolest, křeče a křeče.
Jak jíst?
Infuze tyčinky skořice je nejčastější způsob, jak náročné to koření.
Ingredience
- 1 lžička skořice (5 g)
- 1 šálek voda (250 ml)
Příprava
- Vařte šálek vody a přidejte lžíci skořice
- Nechejte stát 5 minut a konzumujte
4. Rosemary
The analgetický účinek rozmarýnu pomáhá zmírnit bolesti hlavy, krku a zad.
Má také velký protizánětlivý bolesti postihuje klouby a svaly ,
Jak ho konzumovat?
Pokud ho chcete použít k boji proti bolesti hlavy, je nejlepší vdechnout výpary rozmarýnu
Pro jiné druhy bolesti nic lepšího, než udělat infuzi
Ingredience
- 2 lžíce rozmarýnu (20 g)
- 1 litr vody
Přípravek
- Varujte 20 g rozmarýnu v 1 litru vody, nechte stát a vezměte horký pohár
5. Netopice
Analgetický účinek této rostliny je tak silný, že může zmírnit bolesti, jako je artritida nebo dna.
Jejich protizánětlivé sloučeniny spojené s bórem, vápníkem a vápníkem s křemíkem má uklidňující účinek a posílí kosti
Jak ho konzumovat?
Chcete-li užívat výhody žihlivy, prostě připravte infuzi.
Složení
- 1 lžíce Listy z kopřivy (10 g)
- 1 šálek vody (250 ml)
Příprava
- Vařte šálku vody a přidejte lžíci listů z kopřivy
- Varte ještě 3 minuty, než vyjmete z tepla. Jakmile je vařič vlažný, odfiltrujte a pijte až 3 šálky denně.
6. Levandule
Léčivé vlastnosti levandule patří mírný analgetický účinek, který může snížení bolesti způsobené ztuhlý krk nebo svalového poškození.
Čtěte také: Naučte se, jak vyrobit domácí mýdlo s levandulem
Jak používat?
- Pokud trpíte bolesti dolní části zad, naneste na postiženou oblast levandule na 10 minut.
Některé přírodní tipy pro boj s celulitidou
Celulitida postihuje zejména ženské populace, způsobující domácí změn výrazné na kůži, zejména z hlediska její struktury, což jí dává poměrně neatraktivní vzhled. To může dokonce způsobit vážné problémy se sebou úctou, protože celulitida obvykle obtěžuje ženy a je velmi obtížným problémem k úplnému odstranění.
Banány nemají tuku! Objevte jejich přednosti 10
Po celá léta, to bylo si myslel, že spotřeba banán způsoben přibývání na váze, protože se jedná o ovoce, které obsahuje velké množství kalorií a cukrů. Nicméně, tato špatná pověst by nyní měla zmizet, protože se ukázalo, že c ' je velmi kompletní potravina, která díky své výživové bohatosti dokáže doplnit jakýkoli druh stravy.
