7 Dobrých důvodů, proč se jíst hroznové semena

Většina lidí, kteří konzumují hrozny, pravidelně často dělají chybu, že odstraní jádra, která jsou v nich obsažena, protože jejich chuť není tak dobrá jako chuť. > v současné době víme, že

tuto část hroznů, což je do značné míry plýtvání, je ta, která obsahuje většinu vlastností, s velkým množstvím živin Zaměřuje. Dnes " hui, medicína a mnoho firem v kosmetickém průmyslu, pomocí této malé semínko rozvíjet přírodní prostředky, které mohou jejich prevenci a léčbu různých nemocí.

je však také vhodné jíst tyto semena v přirozeném stavu as

i přes svou oduševnělou chuť r, přinášejí tělu důležité ctnosti. Pro všechny, kteří jsou zvyklí házet hroznové semena, dnes vám dáme 7 dobrých důvodů, jak začít jíst.

1. Hroznových jader jsou bohaté na antioxidanty

hroznových jader jsou bohaté na sloučeninách známých jako fenoly, tokoferolů a pro-anthokyanidiny, které antioxidant má schopnost chránit tělo před oxidačním poškozením způsobeným radikálové molekuly.

také poskytuje dobrý zdroj vitaminu C a beta karoten, živin, je známo, že se potýkají s mnoha negativních externalit, které mají vliv přímo na zdraví.

2. Hroznové semena pomáhají čistit krev

Díky jejich nutriční hodnoty a jejich příjem antioxidačních látek,

tato semena mohou pomoci vyčistit krev k odstranění odpadu zbylé léky a další položky škodlivé látky, které se hromadí v krevním oběhu Jsou tedy vynikající pro osoby s onemocněním srdce, protože stimulují krevní oběh a zabraňují tvorbě trombů. Semena hroznů mohou zabránit rakovině

Díky vysokému obsahu antioxidantů jsou tyto semena velmi účinná proti rakovině prsu, rakovině kůže a rakovině prostaty.

Jejich působení proti volným radikálům by zastavit poškození buněk, které způsobuje výskyt rakoviny

4. Hroznových jader snížit škodlivé účinky tabáku

Kuřáci a pasivní kuřáci potřebují hroznových jader ke snížení negativních dopadů, které generují toxické sloučeniny přítomné v tabáku.

díky své schopnosti čistit krev, semena hroznů odstraňují velkou část odpadu, což vytváří ochranný účinek v těle.

5. Hroznových jader jsou antibakteriální a protizánětlivý

, že mají antibakteriální vlastnosti, které mohou pomoci k inhibici mikrobiálního růstu, aby se zabránilo a léčbě různých typů infekcí.

Dále,

hroznového semena mají protizánětlivý účinek, který může snížit zánětlivé procesy

v těle, aby pozitivně působí při léčení poruch zdraví, jako jsou artritida dermatitida

• retenci
• Kolitida
• Sinusitida
• Infekce močových cest
• 6. Hroznových jader se zabránilo předčasnému stárnutí
• Jednou z hlavních výhod, které přinášejí jsou přiřazeny k OPC antioxidanty, jejichž účinek inhibuje maligní molekuly, které brání předčasnému stárnutí pokožky a orgánů, tkáně a buňky

Díky tomuto přínosu

pravidelné požití hroznových semen pomáhá udržet mladé a bez vrásek tělo

, stejně jako předcházet tomu, aby se před startem stárla. 7. Hroznových semínek chrání plíce Prostřednictvím své antibakteriální, anti-histaminu a antialergické, hroznových jader chránit a posilovat plíce, aby se zabránilo případné infekce a další nemoci, které zhoršují jejich funkci.

Navíc díky své schopnosti posílit imunitní systém snižují riziko kontaktu s chřipkou, nachlazením nebo jinými stavy týkajícími se dýchacího systému.

Jak jíst?

Tato semena mohou být konzumovány ve svém přirozeném stavu, to znamená, že s celou hroznů. Ale herbalists v různých obchodech, z hroznových jader dostalo pod nebo v kapslích

Maximální dávka je 300 mg za den, zatímco

při spotřebě v přirozeném stavu, lze požít požadované množství.

Zde je dobré nápady používat

Smoothies Polévky

Koktejly

• dezerty
• je možné, že chuť hroznových jader není vždy příjemné, ale není to nesnesitelné
• Pokud si člověk uvědomuje všechny výhody, které mohou přinést tělu, stojí za to využít ho nyní!

---



24 Použití banánové kůry

Pravděpodobně jste již slyšeli o výhodách banánů. Věděli jste však, že byste ji mohli použít pro různé účely? Nejen pro vaše zdraví nebo péči o krásu, ale také pro váš domov. Banánová kůže má protiplísňové, antibiotické a enzymatické vlastnosti. Přečtěte si následující článek se dozvědět více Používání banán v domácnosti zářit boty.

(Přírodní prostředky)



12 Opravné prostředky pro přirozeně zmírnění bolesti kloubů

Existují různé důvody, proč se člověk musí trpět Může to být způsobeno falešným pohybem, chronickým onemocněním nebo udržováním stejné pozice po několik hodin za sebou. Věděli jste, že existují přírodní prostředky, které může zmírnit tento typ bolesti? Objevte nejúčinnější z nich v tomto článku! bylinné medicíny proti bolesti kloubů s rostlinami a přírodních bylin, můžete snížit bolest a zánět, zlepšení pohyblivosti a zabránit opotřebení vaše klouby.

(Přírodní prostředky)