7 Důvodů pro vypadávání vlasů
Trpíte ztrátou vlasů a nevíte, jak tento proces zastavit? Vysvětlíme sedm nejčastějších důvodů které mají tendenci klesat a jak je opravit. Tímto postupem bude všechno mnohem jednodušší.
1. Problémy s štítnou žlázou
Jedním z důvodů, proč vlasy klesají, jsou kvůli problémům s štítnou žlázou . Když se to stane, je to proto, že naše tělo podstupuje hormonální nerovnováha, která může být v souvislosti s menopauzou, problémy endokrinní nebo cukrovku.
Jaké je řešení?
Pokud si myslíte, že vypadávání vlasů může být kvůli problému s těmito charakteristikami, , měli byste konzultovat endokrinologa k provedení nezbytných zkoušek a po vhodnou léčbu
přečíst také :. 6 bylin a koření, které podporují růst vlasů
2. Dieta příliš přísná
Někdy dodržujeme dietu, která je tak přísná, že poškozujeme naše zdraví . Nezapomeňte, že pokud ztratíte v krátké době velkou váhu, nebude to dobré pro tělo a oslabení imunitního systému.
To vše způsobí vypadávání vlasů. V případě, že máte také respirační onemocnění a infekce, tělo se obnoví později.
Jaké je řešení?
Místo toho, že dieta je příliš tvrdá, cvičíte pravidelně .
3. Chronický stres
Chronický stres může také způsobit ztrátu vlasů, protože ovlivňuje průtok krve , který dosáhne pokožky hlavy. Dobrou zprávou je, že pokud vlasy padnou kvůli stresu, mohou se rychle zotavit.
Jaké je řešení?
Ujistěte se, že odpočítete několik hodin denně a najděte způsob, jak relaxovat , V případě, že máte emocionální problémy a nevíte, jak je vyřešit, můžete také konzultovat psychologa.
4. Léčba pokožky hlavy
Pokud je pokožka hlavy vystavena špatnému zacházení, bude to mít také důsledky. Některé vlasové výrobky by měly být používány velmi sporadicky. Kromě toho je vhodné omezit používání spotřebičů, jako jsou vysoušeče vlasů a kulmy .
Jaké je řešení?
Snažte se omezit používání suché vlasy, curlingové žehličky a chemikálie a konzultujte také odborníka, který doporučuje léčivé a stylové výrobky, které nejsou agresivní
. vlasy, neexistují žádné důkazy o tom, že způsobují ztrátu vlasů.
5. Některé léky
Užívání některých léků může také způsobit vypadávání vlasů. Někteří z nich jsou určeny pro lidi, kteří mají vysoký krevní tlak.
Kromě toho, antidepresiva mohou také způsobit nežádoucí účinek, který je speciálně určen pro vypadávání vlasů.
Jaké je řešení?
Zastavením těchto léků zjistíte, jak se vaše pokožka zlepšuje. Nicméně nepřestávejte užívat tento typ léku bez konzultace s lékařem
Také si přečtěte tento článek: 7 potravin, které musíte jíst, abyste urychlili růst vlasů
6. Anémie
Anémie způsobuje vypadávání vlasů. To se děje proto, že průtok krve ve vlasaté části hlavy je ovlivněna nedostatkem železa .
Chcete-li zjistit, zda máte anémii , zkontrolujte, zda se u Vás objeví řada příznaků, jako je ospalost, celková slabost nebo netečnost. Pokud zjistíte, že trpíte těmito příznaky, měli byste vědět, že je na čase kontrolovat hladinu hemoglobinu v krvi.
Co je to řešení?
Pokud analýza potvrdí, že máte anemii, budete muset zahrnout více jídel obsahujících železo do jídla. Potraviny, které obsahují železo, zahrnují: granátové jablko, hovězí maso a jablka
Pokud si nevšimnete nějakého zlepšení, budete potřebovat určitý typ doplňku železa, který Vám lékař předepíše
7. Avitaminóza
Měli byste také mít na paměti, že můžete ztratit vlasy, protože máte nedostatek mikroelementů a vitaminů.
Je důležité potvrdit, zda máte nedostatek vitamínu C protože je nezbytný pro absorpci železa a stimuluje produkci kolagenu, který posiluje pokožku hlavy. Navíc, nedostatek vitaminu B také zpomalí vaše vlasy.
Jaké je řešení?
Zahrňte ve své stravě potraviny bohaté na vitamíny C, B a další zdravé mikroživiny. konec, nenechte si ujít: Jak bojovat proti vypadávání vlasů s cibulovými léky
Cibule je jednou z přírodních ingrediencí, které nám pomohou zastavit nadměrnou ztrátu vlasů. Sdílení některých domácích prostředků
7 příčin ztráty vlasů
Nedostatek bílkovin nebo anémie jsou dvě nejčastější příčiny nadměrné ztráty vlasů, ale pozornost je třeba věnovat dalším možným problémům , Přečtěte si více "
Cvičení ztratit tuk zpět úroveň
Většina lidí chce odstranit tuk z určitých částí jejich tělo a víme, co cvičení praktikovat k tomu, existují speciální cviky zodpovědný znovu potvrzují, tón a odstranit tuk, obvykle umístěn v oblasti břicha, hýždí, stehen, hrudníku a zad. Jistě jste jedním z těch lidí, kteří se zaměřují pouze na místech, jako jsou břicho, hýždě a nohy, , zapomínají, že existují i jiné důležité součásti, jako jsou záda, , na kterém je důležité, jak zhubnout za nádhernou siluetu.
V současné době, mnoho lidí, kteří hledají jednoduché a účinné způsoby, jak zhubnout! Většina lidí se unést s výrobky, které slibují, aby jim pomohla zázračně Mnozí se podřizují drakonickým dietám, zatímco někteří se rozhodnou začít hrát sporty. Je však důležité vědět, že bezpečně schudnout, existuje jen jedno řešení.
