7 Přírodní prostředky k boji proti bílému jazyku

Jazyk je jedním z nejdůležitějších a nejužitečnějších orgánů našeho těla. Umožňuje nám mluvit a rozlišit chutě. Proto musíme dávat velký pozor.

Bílá jazyk je důsledkem hromadění bakterií , odumřelých buněk a na znamení, že něco, co by mohlo jít v ústech špatně.

, jakmile bílý jazyk začíná se objevovat, všimnete si jen pár míst. Ale jak problém postupuje, tyto skvrny se zvětší a nakonec pokryjí celý jazyk.

Už jste si všimli tohoto problému? V tomto případě vyzkoušejte tyto přírodní prostředky pro bílé jazyky. K dispozici je něco pro každého, takže se nebojte: určitě najdete ten, který vám vyhovuje.

1. Probiotika

Probiotika jsou bakterie, které bojují proti mikrobům v ústech a zlepšují imunitní odpověď . To pomáhá zabránit bílý jazyk, snížit zánět a bojovat s mikroby, které se nahromadily v těle.

• konzumovat probiotika, můžete jíst nějaké jogurt každý den, nebo se probiotika as . tobolky
• jogurt je to dobrý nápad, pokud máte také zájem o vyváženou stravu
• kapsle jsou snadno dostupné v obchodech se zdravou výživou

Viz také: .. 15 nejlepších probiotický zdraví

2. Glycerin

Glycerin je velkým spojencem v boji proti bílý jazyk, protože „ zabíjí ústní bakterie a brání jejich hromadění.

Pro efekt má být prodlouženo, je nutné použít glycerin pravidelně. V ideálním případě by měl být aplikován jednou denně v případě, že problém je, Benin a dvakrát denně po dobu velmi ohrožený jazyka.

• naneste trochu glycerinu na měkkou štětinami zubního kartáčku.
• Pak potřete jazyk po dobu 2 minut a opláchněte vlažnou nebo studenou vodou

3. Kokosový olej

Kokosový olej obsahuje antibakteriální složky, které ničí bakterie nahromaděné v ústech . K dosažení požadovaného účinku, používat oleje organických kvality kokosový ořechy.

Ingredience

• 1 čajová lžička kokosový olej (5 g)
• v zubní kartáček měkké štětiny

Příprava

• , jakmile se dostanete až do rána, umýt si ústa s kokosovým olejem.
• Věnujte zvláštní pozornost k jazyku a štětcem po dobu 3-4 minut.
• Pak opláchněte čerstvou vodou a kartáč s běžnou zubní pastou

4. Šťáva z aloe

Juice aloe vera má protiplísňové, antibakteriální a protizánětlivé. Tak to šetrně odstraňuje bílou vrstvu vytvořenou na jazyku.

Doporučujeme použijte čerstvě extrahovatelnou přírodní šťávu z aloe vera namísto komerčních výrobků

• K opláchnutí úst použijte dvě lžíce šťávy z aloe vera. Udělejte to tak, abyste si čas důkladně opláchli ústa.
• Poté zuby zubte běžnou zubní pastou

5. Přidá se hydrogenuhličitan sodný

hydrogenuhličitan sodný je exfoliant, který pomáhá bojovat proti bílé jazyk při neutralizaci pH úst.

Je důležité, jako vyvážený pH sníží reprodukční schopnosti a růst bakterií.

kompletní citron také účinek pomáhá léčit jazyk.

Ingredience

• 1 kávová lžička hydrogenuhličitanu sodného (5 g)
• 1 citronové šťávy

Příprava

• Soda a citrón se smíchají, aby se vytvořila pasta
• Umístěte ji na kartáček na zuby a pročtěte jazyk po dobu dvou minut
• Oplachujte teplou vodou a naposledy kartáčte s běžnou zubní pastou.

Doporučujeme číst: 6 domácí prostředky k léčbě vředů na kůži na jazyku

6. Mořská sůl

Mořská sůl je dalším neomylným prostředkem k boji proti bílému jazyku. I když můžete použít normální sůl, doporučujeme mořskou sůl, protože má větší zrnky, které usnadňují exfoliaci.

Sůl odstraňuje mrtvé buňky, které se hromadí na jazyku, a také skvělý antiseptický efekt, a proto zabíjí bakterie

• Jen si vezměte špetku mořské soli a aplikujte ji přímo na jazyk
• Kartáč se obvyklým zubním kartáčem asi 3 minuty a opláchněte ve vlažné vodě

7. Kurkuma

Turmeric je antibakteriální a pomáhá eliminovat bílou vrstvu, která se hromadí na jazyku Pro zvýšení jeho efektu doporučujeme použít trochu citronové šťávy.

• Jednoduše vezměte čajovou lžičku z kurkuma a promíchejte ji šťávou z citronu
• Použijte tuto pastu a kartáč po dobu 3 minut, poté opláchněte studenou vodou.

Tipy, jak se vyhnout bílé řeči

Jak vidíte, existuje několik přírodních prostředků pro zabíjení bakterií, které se nahromadily na vašem jazyku.

Doporučujeme provést následující opatření, abyste předešli problému se znovu neobjeví, jakmile byla vyřešena:

• Zuby kartáčujte alespoň 3krát denně. Zdá se, že je to zřejmý tip, ale je obvyklé zanedbat kartáčování, obzvláště v poledne.

Pokud jste někdy zaznamenali přebytek bakterií, musíte zesílit orální hygienu.

• Občas použijte jednu z těchto přírodní prostředky. Jakmile odstraníte bílé skvrny z jazyka, můžete jednou týdně použít nápravu podle vašeho výběru. Tím zabráníte opětovnému zobrazení.
• Vypít dostatek vody. Kromě hydratace vám voda pomáhá eliminovat bakterie, které se hromadí v ústech.

Víte o dalším prostředku k odstranění bílého jazyka? Řekněte nám, který z nich je pro vás nejúčinnější.

Chcete stimulovat růst vlasů? Zkuste tyto 7 přírodní oleje

Každodenní z mnoho žen se odváží používat organickou kosmetiku v jejich kosmetickém programu pro kůži a vlasy Ukázalo se, že někdy dávají lepší výsledky. Mají tu výhodu, že nevyvolávají nežádoucí účinky a jsou dostatečně levné. Pokud jde o péči o vlasy, existuje mnoho přírodních produktů, které mohou pomoci zlepšit jejich kvalitu s cílem bojovat proti problémům, jako je pád a sucho.

(Přírodní prostředky)

3 Začátečníky s bohatými vlákny

Začátek dne se snídaní s vysokým obsahem vlákniny je zdravý a chutný zvyk . I když je to rada, kterou dávají odborníci na výživu po celém světě, ne každý ji uplatňuje. Ráno jsme všichni ve spěchu a máme tendenci rychle připravit kávu a jíst něco sladkého. Pečivo, koláče nebo mrkev nás však uschují po dobu půl hodiny nebo hodiny ale hlad se znovu objeví velmi rychle.

(Přírodní prostředky)