7 úžAsné použití medu
Far Jako jednoduché sladidlo má med mnoho aplikací, jak vnitřních, tak i externích; To je důvod, proč to pomáhá zmírnit všechny druhy nemocí, aniž by se uchylovat k chemické látky
Včelí med je léčivý jídlo, které příroda poskytuje pro vícenásobné použití . zacházet rány, usnadnit hojení, hydrataci pleti, mytí vlasů, připravit sirupy, regulují střeva atd
v tomto článku, jaké jsou nejpřekvapivější použití a nejúčinnější med, a jak se připravit home jednoduše a rychle.
výběrem medu
Všechny medy nejsou stejné. V současné době můžeme najít na pultech mnoha druhy medu v různých kvalitách.
však zachovává své léčivé vlastnosti, musíme zvolit surový med, který nebyl vařené na vysokou teplotu , co je vidět v případě, že med je v krystalické a pevná.
můžeme vžít ve vodní lázni po dobu několika minut, pokud potřebujeme tekutý med.
musíte také vybrat med, který je v nejvyšší kvalitě, přírodní a šetrný k životnímu prostředí, aby bylo jisté, že neobsahuje žádnou chemickou látku obsaženou v její zachování
nezapomeňte přečíst tento článek. výhody lžíce skořice a medu denně
1. Léčit a léčit rány
jste spálili nebo zranění a chcete používat přírodní a účinné produkty, které vás léčit?
Pokud použijete trochu medu na vašem zranění nebo popálení, budete těžit z jeho neuvěřitelnou sílu antibakteriální eliminuje bakterie.
Jeho protizánětlivé vlastnosti a ke stimulaci imunitního systému, bude velkou pomocí.
Kromě toho, že se snižuje podráždění, zmírňuje bolesti a podporuje hojení.
Jen ať med uschnout na zranění , a tento proces opakujte, dokud jsou lepší.
2. Maska pro pokožku obličeje
včelího medu je vynikající přírodní látka, která udržuje pokožku hydratovanou přirozeně.
Na rozdíl od ropy, brání kůže vyschne bez dej mu tuku vzhled, který je skvělý přísada pro pleťové masky dělá, bez ohledu na váš typ pleti. mastnou, kombinace nebo suché
vzhledy s poruchami, jako je akné, bude také těžit z výhody medu, protože má antibakteriální vlastnosti, jak jsme již bylo uvedeno výše.
lze použít vrstvu medu na celý obličej a nechte působit půl hodiny. Potom opláchněte obličej vlažnou vodou
3. Přírodní šampon
Lidé hledají zcela přirozený šampon umýt vlasy, můžete zkusit vytvořit vlastní vlasy zacházení s lžící medu zředěné ve 200 ml vody.
Tento šampon 100% přirozené pomáhají regulovat nadměrnou tvorbu mazu ve vlasové pokožce bojovat proti lupům, mějte dobře hydratované vlasy, a dát jim hebkost a lesk.
chcete-li nadále používat svou obvyklou šampon, můžete použijte tuto léčbu jako masku nebo kondicionér
4. Základním sirupy
Honey je nejlepší přírodní prostředek proti kašli, , což je důvod, proč je jedním z nejvíce zdravých a účinných látek, aby se domácí sirup.
můžete přidat sirup domu, který prochází hlavou: citron, pomeranč, zázvor, skořice, tymián, atd
5. Ústřední regulátor
Med je účinným prostředkem k potížím střev, protože působí jako projímadlo, které podporuje evakuaci a pomáhá nám bojovat proti střevní parazité. , aby znásobila své vlastnosti, můžete si připravit každé ráno nalačno sklenici teplé vody, ve kterém budete zředit jednu polévkovou lžíci medu a lžíci nepasterizovaného jablečného octa.
6. Správné trávení
Včelí med je léčivý prostředek, který může léčit mnoho zažívací potíže, jako je kyselost a žaludečních vředů.
To pomáhá regulovat sekreci žaludečních šťáv a zároveň nabízí své protizánětlivé a léčebné vlastnosti pro celou trávicí sliznici
Chcete-li podpořit trávení, můžete před jídlem konzumovat surový bramborový smoothie změkčený lžící medu. Tento lék je vynikající proti vředů a překyselení.
Kromě toho se med pomáhá předcházet a bojovat postupně selhání jater a žlučníku onemocnění.
Chcete se dozvědět více o tom, téma? Přečtěte si článek Šest potravin na zlepšení trávení
7. Chcete spát lépe
Trpíte nervovými problémy nebo nespavostí?
Kromě toho, že je bohatý na vitamíny, minerály a esenciální mastné kyseliny,
obsahuje cukry, které přirozeně zvyšují hladiny inzulínu a produkují serotonin Tento hormon je spojen s naší náladou a dává nám pocit uvolnění.
Každou noc můžeme pít upokojující vaření nebo sklenici ovsa s lžící. medová káva
10 Znaků, které naznačují, že děláte příliš mnoho cvičení
Sporty a cvičení jsou velmi dobré pro zdraví a nikdo je nemůže popřít. Nicméně mnoho lidí obsadili svou postavou tráví mnoho hodin v tělocvičně, aniž by brali v úvahu bolest nebo únava svalů . V tomto článku uvidíme, jaké jsou hlavní příznaky, které naznačují, že jste dělat příliš mnoho cvičení Příliš mnoho cvičení: tělovýchovných rebelů Milovat sport je dokonalý, protože nikdy nebudete trpět následky sedavého životního stylu a nadváhy .
2 Zeleninové polévky, které musíte vyzkoušet
Rostlinné polévky jsou velmi univerzální recepty, které lze připravit se všemi požadovanými přísadami. Kromě toho nám poskytují vitamíny a minerály, které nám pomáhají zůstat hydratované Rostlinné polévky a bujóny jsou definovány jako tekuté potraviny, čisté a tenké. Jsou získávány z vaření jedné nebo více zeleniny, živočišné bílkoviny , jako je maso, kuře nebo mořské plody, koření a jiné koření.
