8 Tipů vyživuje a chrání vaše nehty
Pokud se vám část těchto lidí, kteří vždy skončí rozbíjejí své nehty, nemůžete nechat ujít tento článek. Nehty křehké, křehké, dokonce nažloutlé ... jsou poměrně běžné skutečnosti u žen, které je téměř nemožné je ozdobit, jak bychom rádi. Všechno, co děláme, vede vždy ke stejnému výsledku, který nás tak zneklidňuje: nehty se zlomí. Nebojte se, dáme vám jednoduché tipy, aby vaše nehty byly znovu zdravé a krásné.
Jednoduché tipy pro krmení a péči o nehty
1. Koupel olivového oleje nebo ricinového oleje
Velmi jednoduchá a účinná. Sami jsme schopni vyvinout tuto velmi ekonomickou masku doma. Co myslíte o olivovém oleji? Je ideální pro výživu křehkých nehtů s těmito přírodními hydratačními a posilujícími látkami a jejich vitamíny. Stačí si do šálku vložit malou sklenici olivového oleje, pak navlhčete bavlnu, s níž si namočíte nehty. Držte olej na nehty po dobu 20 minut. Poté umyjte ruce jemným mýdlem. Pokud to opakujete třikrát týdně, uvidíte rozdíl. Pokud dáváte přednost, použijte ricinový olej místo olivového oleje, který je také velmi účinný
2. Vitamin E
Vitamín E je pro naše tělo nezbytný. Přes to, posilujeme naši organizaci, naše kosti, naše vlasy, nehty a naše naši pokožku jsme hydratons obraně proti volným radikálům. Ideální je získat vitamin E kapsle v lékárnách a přírodních obchodech , Pro nehty to trvá jen jeden. Co budeme dělat? Velmi jednoduché. Vezměte transparentní lak na nehty a nalijte obsah jedné kapsle vitamínu E. Snažte se pravidelně lakovat si nehty s touto přípravou vitamínu a uvidíte, jak kousek po kousku, bude zdraví vašich nehtů zlepšit.
3. Trik česneku
To vás překvapuje? Ve skutečnosti je česnek perfektní antibakteriální látka . Chrání naše tělo před jakýkoliv druh houby nebo toxických látek, které mohou poškodit naše nehty. K tomu, řez stroužek česneku na polovinu a pomocí poloviny, aby se trochu jemnou masáž na nehty v včetně kůžiček po stranách. Pak byste si měli umýt ruce jemným mýdlem, například pro miminko, které obsahuje mnoho antimikrobiálních složek. Pokud si umýt ruce dobře, hrozný pach cesnaku nezůstane.
4. Tipy, aby vaše nehty rostou a sílí
Budeme dělat super-výživnou masku pro vaše nehty rostou a musí být silný a zdravý Je to velmi jednoduché. Vložte do mísy, lžíci papája, vaječný žloutek, trochu citrónové šťávy a pět lžící mléka. Směs až do hladkosti a nechte prsty namočit alespoň 10 minut. Pokud to uděláte dvakrát denně, získáte velmi dobré výsledky
5. Přeslička
Přeslička je ideální pro posilování, péči a krmení. Co dělat? Jednoduše vložte čtyři malé větve přesličky do šálku vody Když je vařič studený, namočte prsty po dobu 15 minut. Nezapomeňte to dělat dvakrát týdně.
6. Citrónový a mandlový olej
Další klasický a snadno vyrobitelný lék. Nezapomeňte, že můžete najít pouze mandlový olej v přírodních obchodech a bylinkáři. Chcete-li tuto masku a výživný doplněk pro nehty, stačí zmáčknout šťávu z poloviny citronu , Přidejte lžičku cukru, nalijte ji do šálku a namočte prsty po dobu deseti minut. Pak vezměte bavlněnou podložku a navlhčete ji malým mandlovým olejem. Použijte to na každém z vašich nehtů. Je to velmi účinné!
7. Tip na bělení nehtů
Stalo se vám to někdy? Někdy se naše nehty se objeví nažloutlé nebo mají tupé pleť, která se nám nelíbí vůbec zde je jednoduchý lék na Blanch .. Je to prostě namočte na 5 minut do bílého octa Další účinnou věcí je utrácet bavlnu namočenou v peroxidu vodíku. Tyto techniky dodají vašim nehtům přirozenější barvu.
8. Tipy pro zdravé nehty a péči
- Vyhněte se kousání nehtů. Pokud tak učiníte, budete fragiliserez je nejen a oni se objeví nedbalý, ale můžete také zachytit onemocnění.
- Nezneužívejte no lak na nehty. nehty potřebují dýchat, takže to nejlepší udělat, je přepnout na nehty s několika týdnech odpočinku.
- nepoužívejte nehty jako nástroje. dělat jste poškrábání ne, nepoužívejte je otevřít objekty, které jsou obtížně otevřít.
- Zvykněte si používat rukavice. potřebujete-li umýt něco, čistící prostředky, změkčovadla a mycích výrobků, mimo jiné obsahovat chemikálie, které poškozují vaše nehty. Pamatovat na to!
8 Důvodů, proč máte lámavé nehty
The péči o nehty se stal jedním z nevyhnutelné návyků krásu rutiny, a to nejen proto, že jsou doplňkem naší vypadat ale také proto, že jejich vzhled přispívá k první dojem, když se setkáme s někým. v reakci na potřebu udržet je zdravé, kosmetický průmysl vyvinul širokou škálu ošetření a produkty , který, když se pravidelně aplikovány, se jim vyhnout oslabení.
Cvičení ztratit tuk zpět úroveň
Většina lidí chce odstranit tuk z určitých částí jejich tělo a víme, co cvičení praktikovat k tomu, existují speciální cviky zodpovědný znovu potvrzují, tón a odstranit tuk, obvykle umístěn v oblasti břicha, hýždí, stehen, hrudníku a zad. Jistě jste jedním z těch lidí, kteří se zaměřují pouze na místech, jako jsou břicho, hýždě a nohy, , zapomínají, že existují i jiné důležité součásti, jako jsou záda, , na kterém je důležité, jak zhubnout za nádhernou siluetu.
