9 Léčivé výhody aloe vera

Aloe Vera je jedním z nejznámějších rostlin a používány po celém světě.

je odlišují nejen není jeho vysokou nutriční hodnotou, ale také mnoho svých léčivých a kosmetických výhod.

jeho vysoký obsah antioxidantů, vitamínů a minerálních látek byly použity pro tisíce let as doplňky, aby se zabránilo několik typů onemocnění.

ve skutečnosti, farmakologické a kosmetický průmysl používá ho jako základní složka pro rozvoj stovek produktů, které jsou distribuovány na trh.

Nicméně, většina lidí raději používat ve svém přirozeném stavu, protože to je nejlepší způsob, jak využít jeho vlastností bez rizika vedlejších účinků.

Dnes potkáme dávají 9 výhod princin z aloe vera

Objevte je!

1. Bojuje proti zácpě

The nalezený v aloe vera rostlina gel je jedním z nejstarších přírodních prostředků ke kontrole zácpa a další zažívací poruchy.

svému vysokému obsahu . vlákna, kromě vody, působí jako mírné projímadlo tak, to stimuluje střevní pohyb pro optimální likvidaci

Viz také tento článek. okamžitá nápravná opatření k boji proti zácpě krizi

2. Poskytuje základní živiny

Přidat aloe vera krystaly v šťáv a smoothies přivádí k tělu základních živin, jako jsou

• vitamínů (A, skupiny B, C a E)
• Minerály (sodík, mangan, draslík, vápník, železo, hořčík, zinek)

3. Podporuje

kontrolu cholesterolu Antioxidační sloučeniny a kapaliny obsažené v této přírodní složky mohou pomoci reguluje hladinu cholesterolu v krvi u pacientů s hypercholesterolemií.

Jeho vitamíny a minerální látky stimulovat čištění tepny a mimochodem, mají protizánětlivý účinek, který pomáhá zlepšit krevní oběh.

4. Pomáhá ztratit

hmotnost jíst malé aloe vera dávky buď samostatně, nebo smoothie je doplňkem k zhubnout a zároveň zůstat zdravý.

• Jeho příspěvky ve vlákně, antioxidanty a vody přispívá k odmítnutí škodlivé zbytky z těla, a v tomto procesu, zvýšení metabolické aktivity.
• na druhé straně, jeho požití zvyšuje pocit sytosti a snižuje sklon ke spotřebě kalorií k přebytku.

5. To zlepšuje zdraví úst

Aloe vera gel obsahuje antimikrobiální sloučeniny a protizánětlivé, který pomáhá chránit zuby a dásně vypořádat se škodlivými mikroorganismy.

Při požití a přímá aplikace podporuje eliminace bakterií. Takže zabraňuje infekcím a špatnému dechu.

6. Pomáhá detoxikaci organismu

nalezené v této potraviny živiny jsou užitečné pro stimulaci čištění vylučování z těla, jako jsou játra a ledviny.

jeho vlastnosti zlepšit činnost těchto orgánů , což usnadňuje čištění krve a snižuje riziko poškození buněk

7. Zabraňuje diabetes

krystaly aloe vera mají hypoglykemické vlastnosti, které pomoci snížit riziko vzniku diabetu 2. typu nebo nerovnováhu v hladiny cukru v krvi.

Jejich vlákna a látka známá jako glukomanan podporují procesy, které nahrazují cukry v energii, což zabraňuje jejich zadržení v krvi

8. Zlepšuje zdraví pokožky

Spotřeba a přímé použití aloe vera na pokožku může výrazně zlepšit jeho aspekt a jeho zdraví.

Tato přísada reguluje kožní pH a zabraňuje nadměrné suchosti a nerovnováze v mazových žlázách

Na druhou stranu je to látka, která usnadňuje odstranění mrtvých buněk při podpoře regenerace tkání.

To znamená, že je používáno pravidelně, je ideální pro prevenci jizev, skvrn a vrásek.

Chcete vědět více? Přečtěte si: Jak zabránit vráskám na rukou s 5 domácími léčbami

9. Působí jako protizánětlivý

Toto jídlo obsahuje protizánětlivé látky, jako jsou campesterol, lupeol a beta-sitosterol, jejichž asimilace snižuje otoky a bolest, které jsou způsobeny.

Tyto vlastnosti jsou vynikající pro pacienty s chronickými stavy, jejichž vývoj souvisí se zánětem.

Proto se gel aloe vera doporučuje pro pacienty s

• artritidou a osteoartritida
• syndrom dráždivého tračníku
• kůže Burns
• trávicí vředy
• kardiovaskulární
• Crohnova nemoc

Věděli jste, že ctnosti aloe vera? Nyní, když víte, jak dobře je pro vaše tělo, proč jej chcete pravidelně konzumovat a využívat jeho vlastností!

Pokud jej nemůžete přirozeně konzumovat, jej přidejte do vaše přírodní džusy nebo ovocné smoothies.

Jak se zbavit plantární fasciitis

Foot Rostlina má tuková vrstva, která nás chrání od paty ke špičce prstů. se nazývá plantární fascie a hlavní funkci zmírnit dopad, který nastane, když člověk chodí, klus, krátká Provádí jakékoli jiné činnosti, které vyžadují umístění nohou na zem nebo na jakýkoli povrch. Nadměrné testování vašich nohou může mít za následek vznícení nebo dokonce smrt.

(Přírodní prostředky)

Eliminovat vaše deska s těmito přírodními prostředky

žLutá vrstva tvoří na povrchu zubů je známý jako dříve plaku. je zbytky částic potravin, které jíme, zejména cukru, a že se vylučují sliny, které shlukují v naše ústa a vytváří ideální prostředí pro růst bakterií a choroboplodných zárodků. plaketa se vyvíjí od okamžiku, kdy jsme se dát jídlo v našich ústech a nebudeme přijímat správnou ústní hygienu.

(Přírodní prostředky)