Tipy na delší a tvrdší vlasy
Chceme, aby naše vlasy vypadaly krásně a zdravě. Někdy si však všimneme, že vypadají zanedbané, nejsou příliš odolné nebo dokonce horší, že sotva roste. To často vede k investování do drahých léčebných postupů, zatímco existují jednoduché opravné prostředky doma Chcete je objevit?
Jednoduché nápady pro zdravé a odolné vlasy
1. Vnitřní péče: dieta
Externí léčba musí být doplněna dobrým vnitřním zdravím. Je proto nezbytné zlepšit stravu zavedením specifických prvků na denní bázi Které z nich jsou?
- Vitamin B: Je přítomen ve většině zelených zelenin. Připravte lahodné saláty špenátu, žíněnky, salátu, brokolice, rukoly ... suché ovoce a obiloviny jsou také vynikající
- Vitamin C: začíná den s dobrou šťávou oranžová! Doporučujeme také kiwi, mango, papája a grapefruit.
- Neváhejte připravit zdravé infuze se zázvorem, zeleným čajem, přeslipem a čajem. bílá.
2. Přípravky z rozmarýnu a olivového oleje
Jedná se o dva velké přírodní prvky, které maximálně vyživují naši pokožku hlavy, a také stimulují růst vlasů. Tónují je.
Velmi užitečná aplikace: s touto směsí masírujte dvakrát týdně. Jak? To je velmi jednoduché. Vložte do mikrovlnné trouby: dvě lžíce silice rozmarýnu, půl šálku olivového oleje a zahřejte dvě minuty. Pokud nemáte k dispozici rozmarýnový esenciální olej, můžete jej nahradit infuzí obsahujícími malé větve rozmarýnu a pol šálku vody. Pak přidejte olivový olej. Nechte směs sedět po dobu dvou hodin. Když je připraven, masírujte pokožku po aplikaci šamponu. Nechte 10 minut před opláchnutím.
3. Kouzlo přírodních olejů a avokáda
K dosažení této léčby budete potřebovat polovinu avokáda a tobolku vitamínu E. Najdete ji v lékárnách nebo v obchodech přirozené. Je skvělé pro stimulaci růstu vlasů. Pokud nemáte vitamin E, najdete stejné ctnosti v kokosovém oleji.
Rozdrvíte ekvivalent poloviny avokáda, dokud nezískáte smetanovou směs, pak jej přidáte kapsle vitaminu E nebo tři kapky kokosového oleje Dobře promíchejte a aplikujte přípravek, který necháte působit 20 minut na mokré vlasy. Jakmile uplyne čas, opláchněte. Velmi jednoduché. Jak to dělat jednou týdně?
4. Vaječná a pivní maska
Ideální je toto pivo a vaječná maska vynikajícím povzbuzujícím účinkem pro růst vlasů. Zesiluje je a také je svítí. Pokud to uděláte jednou týdně, je to dokonalé. Budete potřebovat 3 žloutky a půl pohárku piva. Mixer můžete použít k jejich dobrému promíchání. Když je připraveno, nechte ji na vlasy po dobu 20 minut. Bude praktičtější použít plastovou čepičku. Pak opláchněte vlažnou vodou
5. Vlhčí voda
To vás může překvapit, ale kopřivová voda má základní prvky pro tónování, stimulaci a regeneraci vlasů. Je to lék starý velmi účinný. Ve skutečnosti se používá jako základna pro mnoho léčení, které najdete v obchodech a lékárnách.
Chcete-li těžit z tohoto produktu, připravte si infuzi se 5 kopřivami ve sklenici vroucí vody. Ujistěte se, že voda vařila a nechte ji několik minut sedět. Jakmile je teplo, aplikujte směs na mokré vlasy a masírujte hlavu po dobu 10 minut. Pak opláchněte teplou vodou. Uvidíte bláznivé dobro, které vám dává tuto rostlinu. Je ideální opakovat operaci dvakrát týdně. Neváhejte!
Hmotnost a spalování tuku, není to jen dietní a kalorií, na kterých záleží, někteří mají zdravou stravu, ale neztrácejte váhu a necítí se, že vůbec nefunguje. Je velmi důležité vědět, že ke ztrátě váhy je třeba mít na paměti jiné faktory než dietu. Existují i jiné každodenní návyky, které ovlivňují naši váhu, a pokud je nemáme kontrolu, je možné, že jsou příčinou selhání výživy a zvýšení tělesné hmotnosti.
Nejlepší přírodní léčiva pro suché rty
Existuje několik důvodů, proč se rty uschnou. Nejdůležitější je, že jsou v dosahu jazyka, což usnadňuje lízání vašich rtů, než vaše čelo. Nyní tento vysušuje lidských slinách obsahuje dvě sloučeniny, které podporují kožní suchost. Amylázy a maltázou, což jsou trávicí enzymy, které mohou vzlétnout citlivé pokožky rtů , takže je na milost suchého vzduchu.
