3 Léčebné odvary k vyčištění tlustého střeva a střeva

Máte zažívací potíže? Často trpíte plynem? Cítíte se unaveni? získal jsi na váze v poslední době, aniž by věděl proč?

Někdy jsme zanedbávat naše vnitřní zdraví, a proto se zdá, mnoho problémů.

Je také běžné, že lidé zanedbávají závěrečnou část střev tato oblast s názvem tlustého střeva, který vykonává základní funkce pro tělo, jako jsou :. hydratují, ukládání hlušiny a syntetizovat vitamínů

je proto nezbytné stanovit základní pravidla, je v našich silách, aby očistil a posílit naše životně důležité orgány.

v tomto článku se budeme s vámi podělit o některé jednoduché prostředky pro vyčištění tlustého střeva a střeva , s léčivými rostlinami, které by nikdy neměly chybět ve vaší kuchyni.

1 , Artichoke a zázvorová infuze

Tuto asociaci vás možná překvapí. Zatím tento léčivý infuze je skutečný lék nejen vyčištění tlustého střeva a střeva, , ale také vám pomůže s všechny tyto vlastnosti:

• Vodní Artyčok je neuvěřitelně bohatý vitamíny a minerální látky. je proto ideální pro stimulaci funkce jater a ledvin.
• infuze topinambur a zázvor očistit toxiny, a pomoci nám eliminovat tuku a vyčistit všechny zbytky uložené v tlustém střevě.
• zázvor a zlepšit vodní artyčok naše štěpení.
• Tento léčivý infuze nám pomáhá v boji proti špatného cholesterolu.
• měli byste také vědět, že zázvor je, že nápověda désenflammer. je proto ideální pro ty dny, kdy máme bolesti břicha.

Ingredience

• 2 střední artyčoky
• litr voda
• 80 g kořenového zázvoru

Přípravek

• Tato infuze je tr to jednoduché na přípravu. První věc je vařit litr vody a přidáme čerstvé artičoky a zázvor poté, co voda ohřívá.
• Vaření může trvat mezi 30 a 40 minut, dokud jsou artičoky velmi měkké a vyrobí šťávu.
• V dalším kroku jednoduše filtrovajte celý přípravek a uchovávejte pouze léčivou vodu.
  Můžete si rezervovat artyčoky na večeři s trochou oleje a octa. Je to vynikající!
• dejte vodu získanou ve skleněné láhvi a udržet ji na chladném místě.
  Musíte vypít sklenici vody na lačný žaludek, další po obědě, další v odpoledne a jednou po večeři
  Udělejte to po dobu 8 dní v řadě a zjistíte, že se budete cítit mnohem lépe.

2. Pampeliška a infuze máty

Věděli jste, že mincovna je nejlepší léčivá rostlina pro léčbu syndromu dráždivého tračníku?

Z tohoto důvodu je doma nepostradatelná. Mint je nejen báječný v mnoha dezertů, ale to je také rostlina, která dokonale spojuje s ostatními, jako je pampeliška.

• Tento léčivý infuze vám umožní , aby se zabránilo společné kontrakce střev, uvolněním střevní stěny, snižuje křeče a prevenci zácpy a průjmu.
• mint proto podpoří naše štěpení.
• je kombinace máty a pampeliška bude také dovolte nám vyčistit tlustého střeva a střeva.
• Tento infuzní bude sloužit jako vynikající sedativum, který uvolňuje a zmírňuje bolesti hlavy a malátnost obecně.

Ingredience

• 20 g máty
• 20 g pampeliška
• Sklenici vody (200 ml)
• A lžíce medu

Příprava

• Tepelná sklenici vody, a když to se vaří, přidat nějaké máty a pampeliška.
  vařit po dobu 15 minut a pak odpočinek po dobu 10 minut.
  poté, doprovázet čaj s lžičkou medu. Je ideální k pití po obědě!

3. aloe vera infuze a vápno

Aloe je léčivá rostlina, která je vždy přidělené další výhody.

Je to prostě úžasné a je přirozeným spojencem vyčistit tlustého střeva a střeva.

je také velmi vhodný, pokud máte syndrom dráždivého tračníku

uvedeme všechny své přednosti.

• působí jako přirozený hydratační pro celý trávicí systém
• vera aloe vyčistí. trávicí trakt prostřednictvím odstranění toxinů a všech nečistot, které ulpívají na střevech.
• zmírňuje křeče, uvolňuje a zabraňuje zácpě tak trapné.
• v kombinaci s vápnem, můžete získat relaxační infuze, který je schopen odstranit všechny toxiny v výkaly.

Ingredience

• 80 g aloe vera (průhledný gel v jeho stonky)
• 20 g vápna
• sklenici vody
• několik kapek citronové šťávy

Příprava

• Začněte zahříváním sklenice vody. Když se voda začne vařit, přidat aloe vera gel, a směs se dobře promíchá, aby se ve směsi s vodou. Potom přidejte vápno.
• vařte 20 minut a pak vypněte zdroj tepla a necháme ještě 10 minut.
• Nepijte to vařit příliš horká, protože to je nejlepší vlažné.
  Zapamatovat přidejte několik kapek citrónové šťávy a pít nalačno po dobu 8 dní v kuse.
  Tato infuze bude čistit tlustého střeva a střeva, a to vám moc dobře!

The 6 nejlepších byliny ke snížení krevního tlaku

Vysoký krevní tlak, známý jako vysoký krevní tlak, je jednou z život ohrožujících kardiovaskulárních onemocnění milionů lidí na celém světě. Vyskytuje se, když se tepny ztuhnou nebo se ucpejí . což způsobuje výrazné zvýšení krevního tlaku, zatímco přetížení funkce srdce. v důsledku srdeční sval oslabuje, a zároveň, že ohrožuje zdraví orgánů, jako ledvin, slinivky břišní a Kromě toho, pokud není kontrolována včas, zvyšuje možnost srdečních záchvatů, mrtvice a dalších závažných poruch, které ovlivňují naši kvalitu života.

(Příjmy)

5 Snídaní, které stimulují náš mozek

Poslouchali jsme ho milionkrát: snídaně je nejdůležitějším jídlem dne. Je to velmi vážné: snídaně je zásadní. Zvyšuje váš metabolismus a pomáhá udržovat vyváženou a zdravou váhu. Ale věděli jste, že snídaně také stimuluje váš mozek? Proto jsme zde, abychom mluvili o dostatečné snídani, která není jen miska plná sladkých obilovin s prázdnými kalorií.

(Příjmy)