celer je vysoce ceněný potravu dnes pro své kulinářské výhodách, ale i pro své léčebné zásady.
The zelenina bohatá na „biologickou vodě“ obsahuje minerální látky, bioflavonoidy a enzymy, které jsou vynikající pro zdraví ledvin.
Také nezapomeňte, že celer je považován za jeden z nejlepších rostlinných diuretik, , který je nezbytný pro eliminaci látek a odpadů, které mají tendenci se hromadit v ledvinách a může nás nemocný.
Jeho výhody jsou četné a budeme vysvětlit, proč byste měli jíst častěji, aby si lepší celkový zdravotní stav, e zejména ledvin. Jste si dělat poznámky
Mnoho lidí si koupit vitamíny v lékárnách, aby pokryli své nedostatky! které často způsobují únavu, malátnost, zadržování vody a křehký imunitní systém.
ve skutečnosti, mnoho z těchto příspěvků může být denní konzumace ovoce a zeleniny.
celer může re-mineralizaci tělo, detoxikaci a čištění krve (tři základní pilíře, aby si každý den lepší zdraví).
byste měli vědět, že naše tělo také potřebuje dobrou rovnováhu mezi sodíkem a draslíkem.
Vám vyhnout se spotřebovává příliš mnoho soli ( ví, že sůl obsahuje 40% sodíku).
s celer, budeme bojovat proti zadržování vody, protože obsahuje 3 krát více draslíku než sodíku.
objevit mrkvové šťávy a okurky posilovat játra a ledviny
dalším zajímavým faktem je, že Cele ri je bohatá na vlákninu, která je nezbytná, aby se zabránilo zácpě a dyspepsii, ale také ke snížení hladiny cholesterolu v krvi a pomáhá kontrola hladiny cukru v krvi.
Organizace s vysokým cholesterolem Nival má narušené krevní oběh.
v případě, že krev není obíhat dobře, naše ledviny musí pracovat tvrději, což jim brání být efektivní v dlouhodobém horizontu.
Cholesterol je něco velmi nebezpečné, že by neměla být přehlížena.
Celer obsahuje éterický olej vytvořený apiol, limonen, psoraleny a apiin a flavonoidy, jako je například apigenin a luteolin Tyto sloučeniny mají následující přednosti.
se těší lepšímu zdraví ledvin, to musí ovládat dva faktory. cholesterolu a krevní tlak
Jak jsme uvedli, celer nám pomáhá rovnováhu cholesterolu v krvi, a to nám umožňuje kontrolovat vysoký krevní tlak
.Objevte 7 přírodní prostředky ke kontrole vysokého krevního tlaku
Číst také: Zde jsou výhody vody s citronovou půstu
Stojí za to vyzkoušet!
7 Přírodní prostředky ke snížení krevního tlaku
Krevní tlak je síla, kterou krev hity proti stěnách tepen s každým úderem srdce. hodnoty jsou považovány za normální 120 jako systolický krevní tlak a 80 jako diastolický krevní tlak. Pokud tyto hodnoty jsou vyšší, než dosáhnou 140/190 nebo více, a to pravidelně stává, že m případ vysoký krevní tlak nebo vysoký krevní tlak, a je třeba podniknout kroky k jejímu snížení.
Nápravné prostředky pro napěťové bolesti hlavy
Pravděpodobně jste již trpěli bolesti hlavy . Ovlivňuje obě strany hlavy, nikoli pouze jeden, jako je tomu u migrény. Tato bodavá a konstantní bolest je spojena s tuhou krkem a pokožkou hlavy, nepohodlí, které se objevuje převážně kolem poloviny dne a zesiluje odpoledne. To je typ bolesti hlavy, který postihuje téměř každého, ale když se vyskytuje několik dní v týdnu a tři měsíce po sobě, stává se to chronickým stavem, který vyžaduje zvláštní léčbu.