Boj ucpaný nos přes tyto opravné prostředky 5
překrvení nosní sliznice je symptomem, který se vyskytuje zánět a obstrukci nosních dutin v důsledku nadměrného hlenu.
je často spojeno s dýchacími problémy, jako je chlad a chřipka ačkoli to může také nastat kvůli alergiím.
Jeho přítomnost znesnadňuje průchod kyslíku do plic, které se stávají nepříjemné dýchat.
Dále je doprovázena hustý nebo vodnatý hlen , které by mohly spadnout z nosu setrvačností, a být docela nepříjemné pro pacienta.
dosud byly vytvořeny širokou škálu procedur získat nad ním kontrolu a zároveň zmírňuje onemocnění, které způsobuje to.
Nicméně existuje také současné léky přírodního původu, které díky svým vlastnostem vykazují podobné účinky, aniž by způsobovaly nežádoucí vedlejší reakce.
Jelikož mnoho lidí tyto alternativy upřednostňuje, budeme se s tímto článkem podrobně seznámit 5 nejlepších řešení
Vyzkoušejte všechny!
1. Eucalyptus listy
Přírodní výtažky eukalyptových listů mají antihistaminikum a protizánětlivé , která podporuje snížení překrvení nosní sliznice.
Jeho použití prostřednictvím terapií pomocí parní pomoc pročištění dýchacích cest a odstranit přebytečné hlen, který způsobuje tento příznak .
Složení
- 6 eukalyptové listy
- 4 šálky vody
příprava
- Přidat několik eukalyptu listy v misce s vodou a zahřeje se k varu.
- Když kapalina začne vařit, inhalovat výpary pokrývající hlavu s ručníkem.
- Opakování ošetření každou noc před spaním, dokud nezbavíte přetížení.
Přečtěte si také: 5 nejlepších expektorantů domů pro klidný kašel přirozeně
2. Med a jablečný ocet
Apple med a ocet směs je přírodní léčba, která pomáhá v boji proti virům a bakteriím, které mají vliv na dýchací zdraví.
Jak zaměřit protizánětlivě aktivní látky, analgetika a decongestants , které přispívají ke zmírnění bolí být způsobeno chřipky a nachlazení.
Ingredience
- 1 malý jablečný ocet lžíce (10 ml)
- 1 čajová lžička medu včelí vosk (25 g)
- 1 sklenice teplé vody (200 ml)
Příprava
- se míchá jablečného octa a med ve sklenici teplé vody a za stálého míchání ji že je dobře rozpustí.
- Po homogenním nápoj, jíst na lačno.
- opakované dávky denně k odstranění problému.
3. Česnek a kurkuma
se antibiotika a protizánětlivé česnek jsou používány již od starověku jako součást léčení ucpání nosu.
tyto vlastnosti, společně s těmi, kurkuma, přispět k posílení imunitního systému pro rychlou úlevu respiračních problémů, .
Ingredience
- 3 stroužky
- 1/2 lžíce kurkumy prášku (2 g)
- 1 šálek voda (250 ml)
Příprava
- dejte vodu k varu a při varu, přidejte nasekaný česnek a kurkuma prášek.
- odebrat teplo nápoje, ať -Přidávejte ho a třít před jídlem
- Vezměte půl šálku denně tři nebo čtyři dny
4. Basilové listy
Osvěžující a antibakteriální účinek bazalky je účinným řešením proti látkám, které způsobují obstrukci dýchacích cest
Má usnadňující vykašlávání efekt, který usnadňuje odstraňování hlenu, které ucpat nos.
mezitím se désenflamme průdušek a pomáhá obnovit proces okysličení .
Ingredience
- 6 bazalky
- 1 šálek vody (250 ml)
Příprava
- se míchá bazalky v šálku vařící vody a nechá se stát 10 až 15 minut.
- Projděte vařič skrz cedník a konzumujte ho třikrát denně
- Výjimečně žvýkat čtyři listy bazalky ráno a před spaním.
Nevěděli jste ? 8 přínosů denní spotřeby bazální infuze
5. Zázvor a citron
Klasický infuze čerstvého zázvoru a citronu, je stále jedním z nejlepších způsobů léčby k usnadnění uvolnění dýchacích cest a plic.
Tento pikantní koření obsahuje známou účinnou látku, jako je gingerol, která poskytuje antivirové a protizánětlivé .
obsahuje také vitamíny a minerály, které zlepšují funkci imunitního systému na přítomnost bakterií .
sevření laskavosti odstraňování hlenu a zároveň klidu podráždění.
Ingredience
- 1 lžička čerstvého zázvoru (5 g)
- 1 šálek vody (250 ml)
- 1 čajová lžička šťávy citron (5 ml)
- 1 malý lžíce medu (25 g)
Příprava
- míchá čerstvého zázvoru v horkou vodou a promícháme s citronovou šťávou a medem.
- Vezměte dvě šálky této infuze denně, týden
Buďte opatrní, protože tyto přírodní léky mohou mít různé efekty v každém případě v závislosti na velikosti kongesce
Jejich účinky mohou být zdůrazněny hojnou spotřebou vody a vyváženou stravou
Zjistěte, proč máte tmavé kruhy pod očima a jak s nimi zacházet přirozeně
Je třeba poznamenat, že kromě estetického problému, ale jsou také ukazatelem fungování našich orgánů, a , takže musíme dávat pozor. V tomto článku se budeme you detail dva druhy kroužků, které mohou trpět i přírodní léčby nastavit pro každou z nich. tedy můžeme zkrášlit svoji tvář a zároveň zlepšit naše zdraví.
6 Strategie ke snížení hladiny cukru v rychle
Je obtížné žít s metabolickým syndromem nebo cukrovkou Opravdu musí být neustále jisté, že hladina glukózy není příliš vysoká a provádět pravidelné kontroly. někdy můžeme mít pocit, že ztratíme kontrolu, když naše hladina cukru v krvi neklesne. Pokud se ocitnete v této situaci, nebojte se. Poznamenejte si tyto strategie, abyste rychle snížili hladinu glukózy a uvidíte, že se budou stabilizovat poměrně rychle.
