Boj za studena s tímto domácím sirupem s medem a zázvorem

V určitých obdobích roku, a to zejména, když to začíná být zima, je časté, že imunitní systém oslabuje a že se vyskytuje nachlazení

I když to není jediný faktor ovlivňující tento stav, vystavení se nízkým teplotám značně zvyšuje toto riziko

řada příznaků se spouští a podle jejich závažnosti, může mít vliv na kvalitu našeho života za několik dní.

Nicméně existuje několik domácí opravné prostředky komerčních , jejichž účinky výrazně snížit k nepohodlí nezasahují do našich každodenních činností.

Mezi nimi můžeme připravit přírodní sirupu medu a zázvoru, které přináší tělu živiny a vlastnosti, aby posílily naši obranu

V tomto článku chceme sdílet ager s vámi podrobně výhody tohoto jednoduchého receptu, takže můžete snadno připravit doma.

Pozor!

sirupu medu a zázvoru v boji proti chladu

Směs medu a zázvor nám dává přirozený sirup pro boj nepříjemných příznaků chřipky a nachlazení.

tyto složky jsou zdrojem esenciálních živin, které poté, co byly absorbovány, posílení imunitního systému, zvýšení reakce na viry z těchto choroby.

na rozdíl od sirupy prodávají na trhu, je chemický bez receptu přidá , a proto ho lze konzumovat bezpečně a bez rizika vedlejších účinků.

také číst: oranžová lékem v boji proti nachlazení a chřipce

výhody včelího medu

med je silný protivirový a antibakteriální látku, která se používá od starověku jako a c omplément přirozené problémy ovlivňující dýchací cesty .

bohaté na enzymy a esenciálních aminokyselin, je účinná léčba proti nadměrnému hlenu, dopravní zácpy a jiné nachlazení.

• The vitaminy a a C, v tom, jak jsou nutné pro zlepšit obranu proti útoku z virů.
• přináší stopové prvky, jako je draslík a hořčík, potřebné pro inhibici působení mikroorganismů v těle.
• Jeho klidný protizánětlivý do dýchacího ústrojí a zároveň kontrolu bolesti v krku a kašel.

výhody zázvoru

zázvor je koření k protizánětlivé a vykašlávání , který byl použit již po staletí k léčbě nachlazení.

• the gingerol, jeho hlavní výhodou, přiznává antibiotické účinky, které usnadnit eliminaci virů a bakterií q ui vliv na zdraví plic .
• obsahuje živiny, jako jsou vitamin C, které jsou nezbytné pro posílení imunitního systému a zvýšení produkce protilátek.
• je také draslík, niacin a fosforu, látky, které usnadňují kontrolu zánětu.
• Kromě toho, že je připočítán antitusika vlastnosti, což je k kašel úlevu .
• svou vysokou antioxidační obsah pomáhá čistit a chránit dýchací cesty, a zároveň minimalizovat negativní účinky volných radikálů a toxiny

doporučujeme, abyste si přečetli. tipů, jak odstranit toxiny a zlepší váš imunitní systém

Jak se připravit tento sirup domácí med a zázvor?

Příprava tohoto domácího sirupu je poměrně jednoduchá a oproti běžným lékům je mnohem levnější.

Nejlepší na tom je, že nemusíte být nemocný k tomu, jak to snadno udrží a lze brát pravidelně k posílení naší obrany .

Proto, když chladné počasí sady v místě a cítíte první příznaky nachlazení, neváhejte začít konzumovat ji.

Ingredience

• 1 střední kořen zázvoru
• 1 šálek organického medu (335 g)

Nádobí

• jar uzavřené skleněné

Příprava

• oloupeme zázvor a nakrájené na tenké plátky.
• Vložit koření ve skleněné nádoby a víko s šálkem med.
• Seal láhev a umístit jej na tmavém místě po dobu 48 hodin tak, aby se vlastnosti zázvoru se koncentrují.
• Poté, zahájit léčbu tohoto sirupu.

vzor

• Chcete-li bojovat proti chladu, konzumujte 3 nebo 4 lžíce sirupu denně.
• Jako preventivní opatření konzumujte 1 lžíci každý den
• Dejte jim tyto dávky pomocí čajové lžičky.
• Pokud si přejete, spojte sirup teplou vodou a citronem, abyste usnadnili pít.

Jak jste viděli, tento sirup dům s medem a zázvorem je velmi jednoduché na přípravu se vypořádat s tíživý nachlazení, které ovlivňují naše zdraví.

Dodržujte doporučení uvedená a uvidíte vaše vlastní mnoho výhod

8 Kosmetické procedury s vejcem pokožku a vlasy

Vaječné je jedním z nejčastěji používaných zdrojů bílkovin , i když se to někteří lidé bojí cholesterolu málokdo ví, je, že vlastnosti a živiny, které ji tvoří, je to vynikající spojencem pokožku a vlasy. proteiny pomáhají opravit tkáň, a jsou také skvělé zdroje lutein, sloučeninu, která pomáhá udržovat pokožku hydratovanou a mladistvou pleť.

(Přírodní prostředky)

8 Tipů, jak mít ploché břicho a zdravější život

Břicho je jednou z oblastí našeho těla, které mají tendenci shromažďovat nejvíce tuku , což kvůli špatné stravě, sedavému životnímu stylu, hormonálním poruchám nebo dokonce určitým chorobám. Navíc je břicho často opuštěno kvůli problémům s retencí tekutin, intestinálním plynem nebo akumulace odpadu, mimo jiné Existuje mnoho překážek, které je třeba překonat před tím, než máte plochý žaludek, ale s těmito několika tipy je možné dosáhnout svého cíle.

(Přírodní prostředky)