Boj za studena s tímto domácím sirupem s medem a zázvorem
V určitých obdobích roku, a to zejména, když to začíná být zima, je časté, že imunitní systém oslabuje a že se vyskytuje nachlazení
I když to není jediný faktor ovlivňující tento stav, vystavení se nízkým teplotám značně zvyšuje toto riziko
řada příznaků se spouští a podle jejich závažnosti, může mít vliv na kvalitu našeho života za několik dní.
Nicméně existuje několik domácí opravné prostředky komerčních , jejichž účinky výrazně snížit k nepohodlí nezasahují do našich každodenních činností.
Mezi nimi můžeme připravit přírodní sirupu medu a zázvoru, které přináší tělu živiny a vlastnosti, aby posílily naši obranu
V tomto článku chceme sdílet ager s vámi podrobně výhody tohoto jednoduchého receptu, takže můžete snadno připravit doma.
Pozor!
sirupu medu a zázvoru v boji proti chladu
Směs medu a zázvor nám dává přirozený sirup pro boj nepříjemných příznaků chřipky a nachlazení.
tyto složky jsou zdrojem esenciálních živin, které poté, co byly absorbovány, posílení imunitního systému, zvýšení reakce na viry z těchto choroby.
na rozdíl od sirupy prodávají na trhu, je chemický bez receptu přidá , a proto ho lze konzumovat bezpečně a bez rizika vedlejších účinků.
také číst: oranžová lékem v boji proti nachlazení a chřipce
výhody včelího medu
med je silný protivirový a antibakteriální látku, která se používá od starověku jako a c omplément přirozené problémy ovlivňující dýchací cesty .
bohaté na enzymy a esenciálních aminokyselin, je účinná léčba proti nadměrnému hlenu, dopravní zácpy a jiné nachlazení.
- The vitaminy a a C, v tom, jak jsou nutné pro zlepšit obranu proti útoku z virů.
- přináší stopové prvky, jako je draslík a hořčík, potřebné pro inhibici působení mikroorganismů v těle.
- Jeho klidný protizánětlivý do dýchacího ústrojí a zároveň kontrolu bolesti v krku a kašel.
výhody zázvoru
zázvor je koření k protizánětlivé a vykašlávání , který byl použit již po staletí k léčbě nachlazení.
- the gingerol, jeho hlavní výhodou, přiznává antibiotické účinky, které usnadnit eliminaci virů a bakterií q ui vliv na zdraví plic .
- obsahuje živiny, jako jsou vitamin C, které jsou nezbytné pro posílení imunitního systému a zvýšení produkce protilátek.
- je také draslík, niacin a fosforu, látky, které usnadňují kontrolu zánětu.
- Kromě toho, že je připočítán antitusika vlastnosti, což je k kašel úlevu .
- svou vysokou antioxidační obsah pomáhá čistit a chránit dýchací cesty, a zároveň minimalizovat negativní účinky volných radikálů a toxiny
doporučujeme, abyste si přečetli. tipů, jak odstranit toxiny a zlepší váš imunitní systém
Jak se připravit tento sirup domácí med a zázvor?
Příprava tohoto domácího sirupu je poměrně jednoduchá a oproti běžným lékům je mnohem levnější.
Nejlepší na tom je, že nemusíte být nemocný k tomu, jak to snadno udrží a lze brát pravidelně k posílení naší obrany .
Proto, když chladné počasí sady v místě a cítíte první příznaky nachlazení, neváhejte začít konzumovat ji.
Ingredience
- 1 střední kořen zázvoru
- 1 šálek organického medu (335 g)
Nádobí
- jar uzavřené skleněné
Příprava
- oloupeme zázvor a nakrájené na tenké plátky.
- Vložit koření ve skleněné nádoby a víko s šálkem med.
- Seal láhev a umístit jej na tmavém místě po dobu 48 hodin tak, aby se vlastnosti zázvoru se koncentrují.
- Poté, zahájit léčbu tohoto sirupu.
vzor
- Chcete-li bojovat proti chladu, konzumujte 3 nebo 4 lžíce sirupu denně.
- Jako preventivní opatření konzumujte 1 lžíci každý den
- Dejte jim tyto dávky pomocí čajové lžičky.
- Pokud si přejete, spojte sirup teplou vodou a citronem, abyste usnadnili pít.
Jak jste viděli, tento sirup dům s medem a zázvorem je velmi jednoduché na přípravu se vypořádat s tíživý nachlazení, které ovlivňují naše zdraví.
Dodržujte doporučení uvedená a uvidíte vaše vlastní mnoho výhod
Jak bojovat s chladnými příznaky za 24 hodin
Jablko je ovoce, které můžeme těšit po většinu roku. Kromě toho, že lahodné a velmi všestranný je bohatý na nutriční vlastnosti, které aby to neuvěřitelné výhody pro naše tělo. jeho hlavní vlastnosti jsou vzhledem k jeho významnému obsahu antioxidantů a pektinu, jejíž působení na část těla při inhibici volných radikálů a zároveň stimulovat proces detoxikace.
Zmenšete vzhled strií s těmito 4 přírodními léčbami
Pokud se tyto složky může být velmi efektivní při snižování výskytu strií, je nezbytné, aby byly v souladu ve své žádosti, aby dosáhli co nejlepších výsledků. strie jsou viditelné skvrny na kůži, podobně jako jizvy, které se objevují, když se pružná vlákna kožní tkáně rozpadnou Mohou mít bělavou nebo purpurovou barvu a jejich velikost a množství se liší podle případu podle druhu pokožky a denních návyků Jsou umístěny na místech, jako jsou hýždě a břicho, a to i v případě, se mohou objevit na prsou, rukou a jiných částí těla.
