Jak malé balíčky semen k úlevě od bolesti

Bolesti svalů jsou častým problémem pro lidi s rušným a přepracovaným životním stylem.

The špatné držení těla, nadměrná fyzická aktivita a stres jsou některé z věcí, které mají tendenci k tělu způsobí intenzivní bolest.

k uklidnění příznaků a obnovení rychlost, jsme téměř vždy uchýlit k analgetika, která lze koupit bez lékařského předpisu.

Přesto, že bylo prokázáno, že nadměrná konzumace je proti-produktivní a může způsobit další efekty v těle.

Naštěstí existují alternativy, které mají zklidňující účinky, aniž by odhalil, že tělo negativní reakce.

Mezi nimi, tam jsou malé balíčky semen, které se staly populární v poslední době, díky své schopnosti zmírnit bolest.

Jedná se o návrh 100% organické a přirozené jak lze připravit doma s velmi úsporných surovin.

se chtějí naučit, jak se jim dělat?

, jaké jsou výhody malých zrn sáčků es?

Malé semeno pakety jsou malé tašky měkké bavlny, které, jak jejich název napovídá, jsou vyplněny s mnoha druhy semen.

Na chvíli se používají k léčebným účelům, protože as studené a horké, snižují bolest kloubů, svalů a dalších částí těla.

Jejich hlavní funkcí je aktivace krevní oběh v oblasti, kde jsou uplatňovány, snížit zánět a podporují pocit úlevy.

Oni také snížit bolesti hlavy, snížení horečky a zlevnit další časté stavy týkající se zánětlivých nerovnováh.

Semena a rostliny nacházející se v těchto sáčcích mají léčebné vlastnosti, které stimulují jejich účinky na zdraví.

Jedná se o nejpoužívanější

• Lněné Tlačítko
• La Maravilla pšeničný
• rozmarýn Lavender
• Barley
• Mint
• Rice
• kanárek
• sezamových
• slunečnice

Tato semena mají také kvalitní, že jsou velmi malé a zvládnutelné, což umožňuje transport kamkoliv a mít po celou dobu . šikovný

Přečtěte si také: Zahrnout ze lněného semínka ve své každodenní stravě a nyní 10 mimořádné výhody

Jak malé osivo pakety bolestí

Někteří maloobchodníci již nabízejí ložiska, které mají? ctnosti pro bolesti v těle

Přesto, pokud víte, jak používat ruce a chcete ušetřit peníze, můžete sami doma s recyklovatelnými materiály a semeny levné.

hardware

• 1 kousek bavlněné tkaniny
• 1 jehly
• závitem (barva, podle chuti)
• osivo nebo rýžové

k obsluze

• Chcete-li začít, vyjměte kus bavlněné tkaniny. Musí být odolný proti mikrovlnám. Vzhledem k tomu, idea je zachránit, doporučujeme použít použité oblečení, které již nosit
• Vyberte semen, které chcete použít. Lněné semínko, rýže, Chia, cizrna ... Po získal dostatečné množství, aby vyplnil stranou.
• Případně si můžete vybrat bylinky na zvýšení analgetické a uklidňující.
• Pomocí jehly šít tkaninu formovat malou tašku. Nechat malý otvor pro zavedení semena jsou vybrány.
• Pokud se nemůžete šít, dát semena ve středu tkaniny a sjednotit konce svázat, jako kdyby se jednalo o cukroví.
• Přidejte semínka a rostliny do sáčku, aniž byste jej úplně naplnili, protože nemusí být úplně tvrdý
• Zavřete otvor tak, aby semínka nevycházela a neučinila terapii, která by uvolnila svaly.

Přečtěte si tento článek: Relax svaly přes přirozené nápoj s mrkví a celerem

Jak používat

v závislosti na typu bolesti, kterou chcete zpracovat, tyto malé sáčky mohou s'? aplikujte studené nebo teplé

horké

Vložte vak do mikrovlnné trouby na dvě minuty, aby byla teplota udržována alespoň půl hodiny

Před aplikací na postiženou oblast ujistěte se, že teplota je únosné, aby nedošlo k popálení

Použít pro :.

• bolest svalů a kloubů
• krční bolest
• menstruační křeče ...
• Tendinitida nebo torticollis

Studená

Dodejte sáček v mrazničce během .. Jen dvě hodiny pro semena jsou mnohem chladnější

Naneste na bolavé oblasti a nechte působit 20 minut

Jsou užitečné v případě, že

• hlavy
• oběhové problémy
• Fever
• Podvrtnutí
• Modré
• bodnutí hmyzem
• Eye unavený

Jak můžete vidět, tato jednoduchá metoda dům je vynikající volbou ulehčit nejvíce opakující se symptomy Svalová únava

Rozvíjejte své a je vždy k dispozici, abyste si užívali výhody, kdykoli bolest zastaví vaše povolání.

Tipy, jak ulevit od zácpy

Každá osoba může být postižena zácpou kdykoliv v životě. to je důvod, proč je třeba určit okamžiky, kdy máte zácpu, to jest časy, kdy máte stolice méně než třikrát týdně, nebo vždy, když bolestivé . Kromě toho jsou tyto příznaky jsou spojeny s bolestí břicha a nadýmání. Chcete-li součet věci trochu, zácpa je způsobena tím, co je tlusté střevo je někdy příliš pomalu stravitelné a odstranění živin.

(Přírodní prostředky)

Zelená šťáva ke snížení krevního tlaku a čistí ledviny

Krevní tlak je rychlost nebo průtok krve proudící do krevního oběhu, který přijde do životně důležitých orgánů. Když se zvyšuje napětí nebo překročí určitou úroveň, a to nejde dolů, že osoba má vysoký krevní tlak nebo vysoký krevní tlak Hypertenze nastane, když se tepny zúží, snižuje schopnost krve pohybovat se žilami a nutí srdce, aby udělalo více Úsilí k pumpování krve Samozřejmě je to zdravotní problém, který vyžaduje velkou pozornost a kontrolu, protože představuje větší riziko trpení jinými kardiovaskulárními problémy, jako je nehoda cerebrovaskulární.

(Přírodní prostředky)