12 Tipů pro zdravé, odolné vlasy

Pokud je něco, co záleží na celebritách, je to jejich vzhled, bezvadný ve všech situacích.

obrázky nebo tipy pro fotoaparáty, bychom všichni rádi měli kůži, vlasy nebo postavu jednoho nebo druhého.

V tomto článku vysvětlíme, jak mít silné a zdravé vlasy jako v reklamách

Tipy pro zdravé a odolné vlasy

Mohl byste si dát do vlasů jednu z vašich vlasů do oka jehly, jako by byla hedvábná nit? A mít lesklé, hedvábné a přirozené vlasy kdykoliv během dne?

Možná si myslíte, že je to jen v dosahu filmových hvězd. Přesto je několik způsobů, jak mít zdravé a silné vlasy, jako v reklamách a průvodech. Zde jsou všechny naše tipy!

1. Odstraňte poškozené hroty

Jak rostou vaše vlasy, stávají se křehkými, obzvláště na špičkách, která jsou nejstarší částí.

• Začněte řezáním trochu (ne více než 3 cm) ) a opakujte proces podle růstu
• Odstraňte "nevzhledné" části a vaše vlasy budou zdravější

Nic není ošklivější než rozdělení!

Přečtěte si také: Jak připravit kondicionér s byliny a ocot k posílení vlasů

2. Každodenní štětec

• Koupit měkký kartáč štětce a zkusit si vlasy hrát, jakmile se namočí, aby se zabránilo lámání.
• Pokud máte velmi dlouhé vlasy, můžete Také knoflíky před spaním
• Stimulujete cirkulaci pokožky hlavy a vlasové folikuly vytvářejí zdravější zámky

3. Znáte typ vlasu

Pokud znáte vlastnosti vlasů, budete mít možnost zvolit správné kosmetické výrobky.

Dobré hodnocení má tři části:

• Hustota (bohatá, střední nebo řídká)
• Textury (silné nebo jemné)
• Pevnost (pórovitost, elasticita, hydratace)

4. Opláchněte studenou vodou

Ano, i v zimě. Konečné opláchnutí, když si umyjete vlasy, by mělo být vždy studená voda, aby se pokožky mohly zavřít.

Uvidíte, že vaše vlasy budou lesklé a hedvábné. Kromě toho se tato technika používá k růstu rychleji.

Teplá voda naopak zvyšuje tuk a rozbíjí knoty. Při vysychání uvidíte, že vaše vlasy budou více vidět.

5. Používejte kvalitní výrobky

Pokud nejznámější značky nezaručují kvalitu, můžete se rozhodnout pro výrobky, které odpovídají vašemu typu vlasů a které přinášejí dobré výsledky.

Doporučujeme vám vyzkoušet organické kosmetické předměty, které neobsahují žádné chemické složky. Jsou lepší pro vaše vlasy.

6. Nepřehánějte vysoušeč vlasů

Dokonce i když jsou vaše vlasy krásně hladké, snižte jejich vysušení a vyhlazení.

Vystavení teplu těchto prvků vysychá vlasy , což je činí neprůhledné a bez života. Jsou také náchylnější k lámání a špičky na vidličku.

Lepší je použít pro určitou událost nebo horké dny, ulice

7. Masáž hlavy

Můžete to udělat ve sprše nebo při sledování televize. To má mnoho výhod.

Mezi přednosti masáž hlavy jsou :.

• Vzrůstající průtok krve do vlasových folikulů
• The pnutí
• Údržba skalp

Zkuste masíruje vás více jednou týdně s esenciálními oleji. Účinky uvidíte téměř okamžitě

8. Nepřehánějte chemikálie

Vzhledem k tomu, tepla vysoušeče nebo ploché oceli, chemikálie jsou špatné pro zdraví vašich vlasů.

Jedná se o případ barviv a procedur hladké (i když jsou kvalitní). Navíc ... vaše vlasy jsou mnohem krásnější s jejich přirozenými barvami. Neměňte je!

9. Vyhněte se slunci a bazénu

Když přijdou léto a svátky, je pravděpodobné, že se vaše vlasy stávají neprůhlednými a křehkými. To je způsobeno vystavením slunečnímu záření, chlóru z vody v bazénu nebo soli z moře.

Doporučujeme použít kryt na koupání a pokud je to možné, produkty, které působí jako překážky těmto škodlivým prvkům

10. Neperte příliš mnoho

Skalp a zámky potřebují několik hodin, aby byly zcela suché. Kromě toho, více se umýt, pokud obsahují přírodní oleje a další neprůhledné stanou.

Frekvence umývání závisí na typu vlasů a ročním období. Nesperte je každý den, a to ani v létě.

11. Máte zdravou výživu

Kromě péče, která se přímo aplikuje na vlasy, musí být také vyživována zevnitř. Je proto důležité jíst vyváženou cestou a přidat do svých jídel hodně ovoce a zeleniny.

Sušené ovoce, zelenina a voda nemůže chybět ve vaší stravě.

Návštěva také tento článek: Chcete zrychlit růst vlasů? Zahrňte tyto 8 jídel do diety

12. Nevázat je

Ponytails nebo buchty zlomí vlasy, zvláště pokud jsou příliš těsné. V extrémních případech to může vést k vypadávání vlasů.

• Slavný cop je škodlivé pro zdraví našich vlasů, stejně jako copánky nebo komplikované účesů.
• Je lepší nosit volné a nevkládejte je v určitých situacích, například během sportu nebo když je příliš horké

Hlavní obrázek © wikiHow.com

Meloun, ideální pro hubnutí a spánek

Pokud chcete zhubnout a dobře odpočívat v noci, doporučujeme jíst více melounu, lahodného a osvěžujícího ovoce. Pokud je v létě více spotřebováváno, můžete si užívat všech výhod i v chladnějších dnech. Objevte v našem článku, proč je meloun tak dobrý, že se dostává tenčí a spí lépe. Jaké jsou vlastnosti melounu?

(Přírodní prostředky)

Vezměte tyto tři alkalické léčiva každý den a pečujte o své zdraví

Původ dobrého zdraví spočívá v naší vnitřní povaze a především v správné rovnováze krve Alkalické potraviny jsou zásadní způsob, jak podpořit tuto vnitřní harmonii. Víme, že jste již slyšeli o pH. Na tomto místě jsme se často říká, že kyselost nebo zásaditost našeho těla se měří na stupnici od 0 do 14.

(Přírodní prostředky)