Jak předcházet a včas odhalovat ovariální cysty
The Ovariální cysty jsou u žen benigní problém. I v případě, že nepředstavují nebezpečí pro vaše zdraví, lepší řešení v čase, aby se předešlo budoucím komplikacím. Obecně platí, že objevit cysty mezi pubertou a menopauzou jsou Méně časté po menopauze
Co jsou cysty?
Cyst na vaječnících je malý vak plný tekutiny, která se tvoří uvnitř nebo vně vaječníku. když žena ovuluje, během níž se v jednom ze svých vaječníků tvoří malý folikul a rozbije se, když je vejce plné a je připraveno k oplodnění. Po uvolnění vajíčka se malé pouzdro nebo malý pytel rozpustí a mizí přirozeně. Nicméně pokud se to nestane, nebo pokud se taška naplní až poté, co vejce opustí folikul, vak se může naplnit tekutinou, zvětšit a vytvořit cysty. Co způsobuje cysty?
žena je více pravděpodobné, že trpí ovariální cysty, pokud má nepravidelný menstruační cyklus, pokud trvá léčbu neplodnosti, když má hormonální problémy, ale jsou zde i genetické faktory.
Jak zjistit cysty vaječníků v čase
Ovariální cysty obecně nemají žádné příznaky, které by vás mohly upozornit. Nicméně, v některých případech mohou být detekovány, protože ostrou bolest v břiše během určité činnosti.
Když cysta krvácí nebo ruptury, vytváří silné bolesti, které musí být okamžitě ošetřeno, protože to může způsobit . vaginální krvácení jiné způsoby jejich detekce jsou bolesti před začátkem menstruačního cyklu nebo během pohlavního styku dalších příznaků, které nám mohou pomoci odhalit cyst na vaječnících.
nevolnost nebo zvracení
- zvýšená citlivost v prsu
- tělesné hmotnosti
- problémy močení
- abdominální otok nebo pánevní
- a bolesti v bederní oblasti a v stehna
- kombinace bolesti, horečky a zvracení
- trpíte-li některý z příznaků popsaných výše, je lepší poradit se s odborníkem, aby si uvědomili, že pánevní vyšetření, aby se potvrdila přítomnost cyst x vaječníky.
Pokud má lékař podezření na přítomnost tohoto typu problému, může zkontrolovat pomocí ultrazvuku nebo magnetické rezonance. Může krevní test k určení, zda je cysty musí být odstraněny nebo nejsou Jak zabránit cysty na vaječnících?
Aby se zabránilo tvorbě cysty na vaječnících, existuje několik doporučení, které je třeba mít na paměti a které lze snadno aplikovat doma
Udržování zdravé výživy
Abyste se vyhnuli a léčení cysty na vaječnících, je lepší, aby ve stravě obsahovaly vlákniny a potraviny bohaté na vodu, aby se snížil tlak v břiše. Doporučuje se však také, aby obsahovaly potraviny bohaté na vitamíny a minerály, zejména zinek a vitamíny B a C.
Komprese horké vody V případě bolesti břicha doporučuje se použít teplé obklady na zmírnění zánětu a snížení bolesti.
pít bylinné čaje Uvolňuje
Pokud cítíte bolest nebo břišní zánět,
lepší pít pivo heřmánek, máta nebo malina.
Tyto infuze pomáhají vyhnout se stresu, mají uklidňující účinek a jsou ideální pro spaním. Pít vodu Pitná voda je zvyk zdravé a jednoduché, které vám pomohou zabránit vzniku cysty na vaječnících, protože vám umožní zůstat hydratovaný. Doporučuje se pít alespoň 8 sklenic vody denně.
Pít pampeliška čaj
The
pampelišky
je známý pro své močopudné vlastnosti, které usnadňují čištění jater, odstranění toxinů a zlepšit hormonální rovnováhu. S vědomím těchto vlastností, je zřejmé, že tato infuze je ideální pro prevenci a snížení tvorby vaječníkových cyst. pravidelně cvičit fyzická aktivita pomáhá regulovat hormonální cyklus, to vám pomůže vyhnout se bolesti břišní a podporuje vaše celkové dobré zdraví. Existují důkazy, že lidé, kteří jsou fyzicky aktivní, mají pravidelnější pravidla a jsou méně pravděpodobné, že budou mít cysty.
Zjistěte, jak eliminovat roztočů v posteli
The lůžko je jedním ze základních prvků každého domova , protože to je místo, kde můžeme odpočívat po tom, co děláme naše úkoly dneška Strávíme významnou část našeho dne tam a dovolíme, aby naše tělo v tomto okamžiku realizovalo různé funkce, které jsou nezbytné pro naše zdraví. Avšak v důsledku pocení, mrtvých buněk pokožky a prachu se naše matrace zhoršuje ze dne na den a je ideální pro šíření různých mikroorganismů.
5 Tipů, které dozrávají avokádo v minutách
Právník je jedním z nejlepších plodů a zdravější než my pravidelně zařadit do našeho jídelníčku. většina lidí vizuálně odlišit dvě varianty, ale ve skutečnosti se odhaduje, že existuje téměř 900 jinak. nejpopulárnější jsou malé „Hass“, který se používá při přípravě guacamole a „silný“ advokát, který doprovází mnoho druhů jídel.
