5 Příznaků emoční splatnosti

5 Příznaků emoční splatnosti

Zralost je to, co je dosaženo, když člověk už necítí potřebu soudit nebo obvinit někoho nebo něco z toho, co přijde.

Anthony de Mello

je pravda, že život nedostatek učebních materiálů. k dispozici jsou průvodci pro téměř cokoli kromě zrát.

máme-li úspěšně dosáhnout určité zralé, my musíme pouze učit se z našich zkoušek a chyb, to znamená padat a postavit se více než jednou.

Emocionální zralost n ' není jako fyzika. tělo roste, vyvíjí a samozřejmě stárnutí nevyhnutelně s časem.

, ale nelze říci, že let skutečně spojena s emoční splatnost

Samozřejmě, průchod času říká hodně o počtu životních zkušeností ao tom, jak s nimi jednáme, ale o spojení s rohožím Naléhavost není nutně zřejmá

Nakonec jde o živobytí a převzetí veškerého učení, které musíme dělat.

Zralost znamená, že jsme dosáhli bodu v našich životech, kde jsme si jistí, že nejsilnější, nejužitečnější a nenahraditelná láska je sama láska. Znamená to, že čistý hlava, ale i srdce.

Naučili jsme se přijmout to, co přijde, že tekutina k životu, , aby bylo možné nahlédnout přirozeně, a aby byl schopen zvládnout své emoce. , ale z praktického hlediska, jak identifikovat citově zralých lidí?

v tomto článku se budeme vám 7 kritérií, které charakterizují tyto lidi.

1. Nechtějí věci, aby umožnily jiným, aby přišli

Vědí, že "

vás brzy vidí" nebo a " možná nestačí č. Loučení je umění, které zahrnuje pobyt pevně na svém místě, odkud není návratu, i když jsme všichni znepokojeni konfrontaci horizont možností otevřených bye.

rozloučení bolí, je smutnou duši a nutí zavřít okno a nikdy přemýšlet tyto názory.

, ale

, když čelíme ztracenou věc, to musí být schopen spravovat a jeho výstup. se zhluboka nadechl, pustil, a zavřete přední okna rozčarování a rozčarování.

říkají „sbohem“, pouze palivo, které spalují tak chladný a dusí, které nám dává žádný odklad.

Vyspělé lidé vědí, že život je lepší, když žijí volně, protože si nechal proklouznout co nepatří a umožnit jim splnit jejich bolest léčit jejich rány

. nikoli superhrdina nebo super hrdinky, jsou to lidé, kteří nemají očekávat, že otevře nové dveře zavřít starý

nezapomeňte přečíst. Objevte všechny výhody zumba

2. Neumožňují jejich minulost zničit jejich současné

Je těžké nenechat naše emocionální rány podmínku, kdo jsme a jak se chováme v současnosti.

Ve skutečnosti, hodně z populace je podléhá jeho emocionální minulosti

Falešně věříme, že to, že se díváme zpět je ztráta času, že to, co se stalo v jiné době a že my nemusíme vyčistit náš interiér.

tak, špína buduje postupně a vytváří emocionální horu bolesti roste.

je to, jako kdyby někdo alergický na prach pod koberec dát všechen prach ze svého domu myslí si, že jí tak neublíží.

zanedbávání jeho zkušeností a emocí způsobuje spoustu bolesti Potlačuje prostor pro pozitivní a brání nám neustále v pohybu vpřed. Lidé, kteří dosáhli určitého stupně emoční zralosti, jsou schopny ukončit situaci, i když vědí,

, že c je složitý proces, který vyžaduje určité úsilí. 3. Je-li něco je trápí, že akceptují i ​​změna

Zní to paradoxně, ale nemůžeme změnit, že když budeme akceptovat způsob, jakým jsme.

Úspěšní lidé pochopí ví, že emocionální pohodlí nás zavádí pouze v temném a složité bludiště.

Pokud jste jedním z těch, kteří jednají víc a stěžují méně, zatímco

lze říci, že jste vyrůstal psychicky. v případě kladného vyřízení luxus chyby a necítí vinen je emocionální výsadou

, kde jen málo lidí může spolehnout. Musíme přijmout naše omezení a pracovat na zlepšení. Chyby a nespokojenost jsou růstové příležitosti ve všech případech bez výjimky.

Naše chyby by se neměly vytvářet zbytečné pokání, protože uspět dělat a pochopit, jak jinak bychom splnit všechny chyby.

4. Vědí, jak zvládat své emoce a své vlastní myšlenky a zahraniční

Ripen je věnovat pozornost tomu, co říkají, respektují to, co jsme poslouchat a přemýšlet, co mlčí.

vyspělosti emocionální prostředky dosahující určité povědomí o myšlenkách a vlastních a cizích pocity.

mentální jasnost zralí lidé kontrastuje s leností a zmatku lidí, kteří se stále cítí misty své emoce a ti jiní.

Toto

dovednost umožňuje řešit problémy rychle, čistě a efektivně , aniž by docházelo k největších tragédií ani velké citové poplatků. je to jeden ze základních pilířů emoční inteligence

schopnost, která podporuje realizaci našich cílů ve všech našich ambicích denně. chcete vědět víc? Číst Účinky negativních emocí a myšlenek na našem těle

5. Oni vědí, jak otevřít své srdce druhým

Masky a mušle, které používáme v této minulosti.

Je to způsob, jak jakýkoli nadále načíst na naše záda minulých konfliktů a non-zranění uzdravil.

jediný způsob, jak zrají a pokračovat v pohybu vpřed, je to

přestat bát kompromis, věřit v jeho vztazích s ostatními a užít si chvíle samoty a kamarádství. Jak jsme viděli, citově zralých lidí přijímat život s více a méně. Nemají trvat na tom, že vše je růžové.

Vědí, že je také důležité, aby plakat, než se smát, a to je důležité, aby ostatní prožívat a žít podle jejich vývoje.

To je důvod, proč se k nám emocionální zralost umožňuje používat stopy jeho vlastního života a pochopit, že

experiment je radost, není obtížný úkol.


Mikro-agrese, nepřítel našich pár vztahů

Mikro-agrese, nepřítel našich pár vztahů

Mikro-agresí jsou formou psychické týrání založené na přetrvávajícím a denním pohrdání. Většinu času, oni mají podobu drobných vtípků, které nakonec zcela ničí úctu osoby vypořádat. Jedná se o zneužití, který není často, protože to není jasné vidět, protože nezanechává žádné stopy a že jako jeden /, který jej obdrží, který / která uvolňuje nejsou vědomi es qu'iels jsou vázány praktikovat velmi destruktivní , aby lépe pochopili, co mluvíme, zde je několik jednoduchých příkladů je velmi běžné, že muži a ženy, jsme zvyklí es, jak zjistit našeho partnera v lásce-svoji něco jako .

(Sex a vztahy)

Pocity viny a konstantní špatné nálady (skrytá deprese)

Pocity viny a konstantní špatné nálady (skrytá deprese)

Někdy se jedná o hlas v nás, co nás naplňuje pocitem viny, který nám říká, že děláme všechno špatně, že nic nestojí a že i když se snažíme, nic nebude fungovat, jak bychom si přáli. Podobně, je běžné u pacientů s dysthymii pořadu nepohodlí a chronickou špatnou náladu , který z nich dělá ztrácejí zájem téměř všechno a nic reaguje s poraženectví a Moody .

(Sex a vztahy)