Pečujte o své srdce a játra s citrónovou vodou

Pečujte o své srdce a játra s citrónovou vodou

konzumovat citron, v dlouhodobém horizontu, vám umožní zlepšit vaše zažívání.

Vzhledem k jeho vysokému obsahu vitamínu C, můžete také zabránit smluvní nachlazení, přičemž bude podporovat vaše zdraví srdce.

v posledních letech, zájem o přírodní rostliny je stále velký, zejména pro potraviny každodenní příznivými vlastnostmi , jako je citron, schopných pečovat o naše zdraví stejným způsobem, že vitaminové doplňky prodávané v lékárnách.

, jak již víte, existuje mnoho produktů pro detoxikaci a posílení jater.

, ale většinu "mezi nimi mají nežádoucí vedlejší účinky při konzumaci r gulièrement.

Je důležité vědět, , jaké jsou přírodní prostředky, které mohou pečovat o naše tělo , jako je tomu u známého vodního skla citronové ráno.

Tento lék je velmi ocení, protože se jedná o jednoduchý a účinný způsob, jak detoxikovat celé naše tělo.

v tomto článku, budeme vysvětlovat, jak to napravit, stejně jako výhody citronu pro srdce a játra.

výhody citrónové vody pro játra

citron je jedním z nejbohatších ovoce na vitamíny a minerály, které jsou.

má také silné antioxidanty, které podporují jaterní detoxikaci ale i jeho regenerace.

Přečtěte si také: 12 výhod citronu, které nevíte!

Nesmíme zapomenout, že tento orgán, tak důležité pro naše tělo má úžasnou vlastnost vytvořit nových a zdravých buněk .

Dodržováním odpovídající léčbu a správnou stravu, takže je možné léčit, například syndromu ztučnění jater

až 100 gramů citronu, než spotřebují, dostanete vitamíny a minerální látky.

  • vitamín C 53 mg
  • vitamín B1 0,04 mg
  • Vitamín B2 0,02 mg
  • vitaminu B3 0,1 mg
  • Vitamín B5 0,19 mg
  • Vitamin B6 0,08 mg
  • Vitamin B12 0mg
  • vitamin B9 0011 mg
  • vitamin B7 5,1 mg
  • vitamín E 0,15 mg
  • Alfa-karoten 1 mcg
  • Beta-karoten 3 mcg
  • Beta-kryptoxanthin 20 mcg
  • Lykopen 0 mcg
  • lutein a zeaxanthin 11 mcg
  • vápník 26 mg
  • Železo 0,6 mg
  • hořečnatého 8 mg
  • fosfor 16 mg
  • Draslík 138 mg
  • sodný 2 mg
  • zinek 0,06 mg
  • Měď 0037 mg
  • manganu 0,03 mg
  • Selén 0,0004 mg

vše c výtvarné složky, smíchané s destilovanou vodou, vám přinese výhody a enzymatické kvalit kyselin, , jakmile je ve vaší nalačno pomůže alkalizačního své tělo a postarat se o své

Je to jen vynikající!

Vezměte na vědomí všechny způsoby, jak vám citrony mohou pomoci.

Způsob husí játra

  • citron teplá voda se umožní prevenci buněčné oxidační játra .
  • Bude zabránilo degeneraci tohoto orgánu, který může nastat, když hladiny toxinů a tuků jsou vysoké.
  • se bude regulovat vstřebávání cukru a tuku, čímž se předejde játra funguje taky.
  • Díky svému vysokému obsahu antioxidantů a jeho alkalizačního akci, kterou přijít k čištění vaše játra a to snadněji produkovat zdravé nových buněk.
  • citronové šťávy je přírodní antiseptikum . Tato vlastnost vám pomůže řídit škodlivé bakterie, které mohou dostat do vašeho těla prostřednictvím určitých potravin

Doporučujeme :. Nejlepší ovoce proti onemocnění ztučnění jater

Boj proti jaterní cirhózou

Lemon je jedním z nejbohatších ovoce na vitamíny a minerály, a to může pomoci v boji proti nemocem způsobeným nedostatkem vitamínu jater.

Podle vypít sklenku Citronová voda každé ráno, abyste mohli posílit játra.

V ideálním případě se toto ošetření po dobu 5 po sobě následujících dnů , pak se zastaví po dobu 5 dnů, před návratem do provozu.

čištění vody a odstranění žlučových kamenů

Citronová šťáva je ideální pro všechny zdravotních poruch souvisejících s žlučníku.

To podporuje drenáž žlučových šťáv, které jsou zahrnuty ve výpočtech, , přenosem do dvanáctníku, takže se nehromadí v tento důležitý orgán

Přínosy citronové vody pro vaše srdce

Pití sklenici nápojové vody z citronu je jednoduchý a snadno použitelný lék, který vám přinese mnoho výhod každý den.

Výsledky se nemusí zobrazit hned. Ale v dlouhodobém horizontu bude vaše trávení mnohem lepší, nebudete zažívat nachlazení, nebudete trpět dalšími infekcemi a vaše zdraví srdce se výrazně zlepší. Jak můžete pomoci citron?

přináší pružnost a odolnost vůči žil a tepen, prevenci aterosklerózy.

  • zabraňuje tuk slepení plátů tepen,
  • , čímž snížení špatného LDL cholesterolu v krvi. reguluje krevní tlak.
  • napomáhá k ředění krve, prevenci trombózy a krevních sraženin.
  • To zabraňuje růstu škodlivých bakterií na zdraví.
  • Jak pít sklenici vody s citronem?

nejlepší způsob, jak konzumovat citron využívat všech výhod, které jsme se zmínili,

je vypít sklenici teplé vody s citronem půstu, každý ráno. Doporučuje se pít tento prostředek na lačno

, protože kyselina citronová v nich obsažené snadněji přeměněn alkalickým činidlem, jak vstupuje prázdný žaludek. je absorbován a jeho přínosy se zvyšují desetinásobně. Odborníci na výživu nám říkají, abychom zvážili také následující aspekty:

Ne všechny citrony mají stejné vlastnosti. Dávejte pozor, abyste si nedozraly citróny, které jsou příliš zralé, protože obsahují příliš mnoho cukru

  • Vyberte si ekologické produkty
    , které jsou pevné na dotek Smíchejte šťávu jednoho polovina citronu se sklenicí teplé vody. Ujistěte se, že voda je slabě mineralizovaná.
  • lze sledovat tento lék po dobu 5 po sobě jdoucích dnů, pak si odpočinout mezi 2 až 5 dní před zahájením
  • . Všimněte si, jak vaše tělo reaguje a uvidíte všechny výhody, které vám tento lék může přinést.


    Chcete zvýšit velikost řas? Zkuste tento přírodní léčby

    Chcete zvýšit velikost řas? Zkuste tento přírodní léčby

    ŘAsinky hrají up v ženské krásy programu dost důležité, , protože jejich zdravotní stav umožňuje hluboké a výrazné oči. Mnozí z nás mají to štěstí, že mají dlouhé, objemné řasy přirozeně, nýbrž jiní musí vyvinout úsilí, aby se pokusili předvést je různými produkty. Aplikace řasenky a použití kolečka pro úpravu řas jsou nejčastějšími způsoby, jak jim poskytnout lepší vzhled během několika vteřin Nadměrné užívání těchto přípravků může mít kontraproduktivní účinky a může vést ke zeslabení nebo dokonce ztrátě řas.

    (Přírodní prostředky)

    Vlastnosti papáji pro trávicí soustavy

    Vlastnosti papáji pro trávicí soustavy

    Toto ovoce ze Střední Ameriky má mnoho přínosů pro zdraví a přináší mnoho vitamínů a minerálů. Věděli jste, že vlastnosti papáje jsou vynikající pro trávicí systém? Budeme vysvětlit více v tomto článku Papaya. „Ovoce dobrého zdraví“ V zemích jako je Mexiko či Kostariky, kde papája je co nejvíce konzumovány ovoce, které je považováno za je velmi přínosné díky svým živinám a vlastnostem.

    (Přírodní prostředky)