Spotřeba kávy chrání proti rakovině jater

Milujeme kávu, protože je to naše léky v dopoledních hodinách a vstřikování energie pro naši morálku a naší organizace.

Nyní ... Věděli jste, že kofein působí také jako vynikající ochránce našich jater?

Musíme vědět, že onemocnění jater se stává běžnější. Špatné stravovací návyky a některé nesprávné životní styl mají tendenci mít škodlivé následky na naše játra.

face to, víme, že je konzumovat jeden až dva šálky kávy denně nás chrání před rakovinou játra

jsme přesvědčeni, že tato informace bude velmi užitečné

kávy:.! spojenec pro zdraví jater

je možné, že budete číst tyto informace s nějakým skepticismem, ale my zvou vidět věci s objektivity a vyváženosti.

také objevit 10 jednoduchých způsobů, jak vyčistit vaše játra

• v kavárně sama nevyhýbá, kteří trpí onemocněním jater na 100%, protože je to prostě chránič.

• udržení zdravého života, dávat pozor na naší diety, cvičení a vyhnout se alkoholu a tabáku, který nás ochrání před těmito chorobami

• Káva by měla být konzumována s mírným a rovnováhu. Chcete-li optimalizovat své základní funkce, v průměru dva šálky denně. „Není pít příliš mnoho, aby si své ctnosti.“

Za druhé, měli byste vědět, že donedávna, bylo doporučeno, aby se zabránilo pití kávy, protože to bylo si myslel, že je to škodlivější než zdravé.

Nicméně, v uplynulých letech, studie podporují jeho použití v případy těchto chorob.

• kávy chrání nás čelit Alzheimerovou chorobou
• To je dobrý ochránce Parkinsonovy choroby
• Podle studie Harvard University, dva šálky. kávy denně nám pomáhá zabránit diabetu 2. typu

Podívejme se, jak tento nápoj propaguje prevenci rakoviny jater.

káva je jaterní protizánětlivý

studium byla zveřejněna v časopise "Medical News Today" a byla vedena v sídle společnosti World Cancer Research Fun d International „v Londýně.

Podle vědců, nejzajímavější akce kávy je jeho protizánětlivé účinky.

• Káva je na geny, které generují zánět jaterních buněk.
• The lidé, kteří konzumují každý den od 1 do 2 šálky kávy může podpořit regeneraci jater. To znamená, že mohou vyčistit zanícené buňky a snížit výskyt tuku v tomto těle tak důležité.

doporučujeme, abyste si přečetli: 4 tipy a některé neobvyklé informace o kávě

síla antioxidantů v kávě

antioxidanty přítomné v kávovém složení zůstávají aktivní

• kávová kyselin podobně. kyselina chlorogenová, kyselina kávová nebo kyselina ferulová, působí jako silný funkce ochrany jater.
• Tyto antioxidanty v kávě zůstává aktivní po dobu více než 8 let.
• Podle studie zveřejněné v časopise "Klinické Gastroe nterology a Hepatology“, pravidelná konzumace kávy může snížit až o 40% riziko, že trpí hepatocelulárního karcinomu (HCC) , což je typ nejčastější rakovinou jater.
• The odborníci nám říkají, že díky své schopnosti, aby se snížilo riziko vzniku cukrovky, káva působí jako dobrou ochranou proti rakovině jater.

kávy chrání před rizikem fibrózy jater

Další zajímavé údaje zveřejněné v časopise „Hepatology“ je jeho schopnost bojovat proti hromadění pojivové tkáně, která vytvářejí fibrózu.

se však stále chybí studie znát hlouběji nejvhodnější strategie pokud jde o denní množství potřebné získat dobré výsledky podle typu pacienta.

je však jasné, že káva je také výhodné pro lidi s chronickým onemocněním jater.

Další důvody k jídlu 2 šálky kávy denně

The

diabetes Konzumace kávy Pravidelně nám pomáhá zabránit diabetu 2. typu a některé typy rakoviny jsou spojeny s obezitou a inzulínu problémy a estrogenu.

neváhají přijmout odpovídající a vyváženou stravu, ve které dva denní šálky kávy není nouze.

dva šálky kávy denně stimuluje srdce

tam vždy byl spor kávy, aby se zjistilo, jestli by to mohlo způsobit problémy se srdcem.

víme, že vyvolává napětí, ale klíčové je, konzumovat s mírou.

• káva je přírodním zdrojem antioxidantů a flavonoidů, které pozitivně propaguje zdraví našich koronárních tepen.
• pravidelné a obezřetné konzumace kávy snižuje šance na utrpení infarktu myokardu. Výsledky byly publikovány v časopise „British Medical Journal“ .
• Konzumace dva šálky kávy denně péči o zdraví cév.

Discover také nejlepší 5 ovoce pro vaše játra a ledvin zdraví

káva stimuluje paměť

, jak již bylo řečeno, káva pomáhá předcházet některým chorobám, jako je Alzheimerova choroba nebo Parkinsonova choroba. Nicméně existují i ​​jiné údaje, které vás budou zajímat:

Podle šetření zveřejněné v časopise Nature Neuroscience, první šálek kávy ráno bereme je ten, který pomáhá stimulovat krátkou paměť termín .

je říci, že to nám umožní mít na paměti, jednoduché věci dne, kdy například dáme klíče nebo doba jmenování kde půjdeme do práce.

Takže jste připraveni jíst tyto dva šálky kávy každý den? Neváhejte ještě víc!