Zácpa: jednoduché prostředky pro různé příčiny

Zácpa je jedním z největších zel naší doby. Pro mnoho lidí to není důležité; pro ostatní, to nevadí ... Nicméně, mnoho teorií potvrdit, že a střevní nefunguje správně může být zdrojem mnoha chronických a degenerativních onemocnění.

Zácpa je třeba ošetřit jinak podle příčiny. Zde si přečtěte možnosti s přírodními léky pro úlevu od bolesti.

Špatná výživa

Špatná výživa může být příčinou zácpy. . Možná ne hned, ale dlouhodobá je třeba se vyhnout rafinované bílá mouka a živočišné bílkoviny v přebytku, a přijímat stravu bohatou na

• čerstvého ovoce a zralých, krémů
• zelenina, polévky a saláty
• zrna obecně
• ořechy, sušené ovoce a semena

některé potraviny jsou laxativa a nedráždí střevo

• len namočené přes noc
• švestky
• datum
• lískové
• čerstvé fíky a ostružiny
• The
• akátový med kiwi
• The Kudzu Kuzu nebo
• kaštany
• psyllium
• , na agaru za
• jablka pečené s kůží

jiný něco tak důležité, jako je napájení pít hodně vody mezi jídly, minimálně 6 sklenic denně . Zácpa se vyznačuje nedostatkem tekutin; kdybychom nás správně hydratons, bude to také usnadnit odstranění veškeré vlákniny nabízíme našim diety

a sedavý životní styl

Střevo se uvolněny, když jsme se přesunout naše tělo. je proto nezbytné, aby alespoň vykonávat půl hodiny denně.

napětí a stres

stres má vliv na celé tělo na všech úrovních a vyvolává včetně zácpy. L střeva je sval, který také trpí napětí, jako je záda. Pokud je to náš případ, zpracujeme s těmito možnostmi: infuze meduňka, mučenky nebo kozlíku

• Hluboká dechová cvičení
• masáže na břiše
• nebo jógy tai chi, mírné cvičení
• Funkce jater

Játra a žlučník jsou také přímo spojeny s střevem. Některé znaky potvrdit tuto příčinu, například

trávení a pásky z žaludeční problémy vision , problémy Vlasová , výstupky . husa, zežloutnutí kůže nebo bolesti v pravém žeber v tomto případě můžeme léčit následujícími způsoby: Alkohol boldovníkový infuze, bodláku a pampeliška

• lehký oběd a podvečerní
• Spací s lahví na pravém žeber
• Pitná šťávu z poloviny citronu a lžíci olivového oleje na lačno
• jíst prořezávat umeboši za den (k dispozici v japonských obchodech nebo obchodech se zdravou výživou)
• zneužívání dráždivých laxativ

lidem, kteří se zácpou je po dlouhou dobu, za použití dráždivé projímadla (chemické nebo přírodní), by měli vědět, že to má vliv na normální funkci střeva,

způsobuje průjmy, vředy nebo nedostatek vápníku atd. Je to lépe se jim vyhnout, co nejdříve

, nebo alespoň je použít pro velmi konkrétní příležitosti. Po prvních 3 nebo 4 dnech po zastavení bude střeva pracovat pomaleji. V těchto dnech můžete dělat nepřátele. Pak se vrátí k normální funkci a můžete si pomoci s přirozenými laxativy a měkčími. Psychologické příčiny

Někteří lidé se nemohou evakuovat, pokud nejsou doma.

Tento detail je důležitější než se zdá, protože to není něco, co ho může ovládat. Třetí signál nás upozorní na přijetí signálu. Pomineme-li dlouhodobě, již nebude fungovat stejně. Chcete-li vyřešit tento problém, pokud nemůžeme dělat sami, budeme apelovat na terapeuta nebo psycholog. The obtížné nebo zvláštní případy,

v případě vážného zácpy, například u starších lidí nebo ve zvláštních případech, kdy lidé nemají jinou možnost, než za použití chemických projímadel, můžeme zvolit

Homeopatické léky Opium 15CH . Vezmeme tři pelety pod jazyk třikrát denně, s výjimkou jídel, po dobu nepřesahující tři měsíce. Jakmile zaznamenáme zlepšení, zastavíme léčbu a použijeme výše uvedené léky.

Jak léčit gastritidu

Gastritida je velmi časté onemocnění lidí, kteří pracují v kancelářích, kteří jíst zdravě a ve špatné době D jiní lidé chytí tuto nemoc kvůli své závislosti na alkoholu, bakterie nebo vedlejším účinkům v důsledku konzumace určitých léků. Ať je jakákoli příčina, gastritida je považována za velmi nepříjemné onemocnění v každodenním životě, protože její příznaky jsou velmi nepříjemné a bolestivé k léčbě gastritidy, nabízíme několik řešení, ale před tím, musíte vědět, že gastritida se dělí na dva typy.

(Přírodní prostředky)

6 Smoothies papája vědět!

The papája je ovoce bohaté na antioxidanty, vitaminy, minerály a trávicích enzymů, které jsou vynikající pro zdraví . Je proto vhodné konzumovat často. Kromě toho, že je chutné ovoce, papája nám pomáhá bojovat proti onemocnění, jako je zácpa, zažívací komplikace a střevních parazitů a amebiasis. Mezi jeho mnoha výhod, najdeme následující: chrání pokožku před volnými radikály Péče o oči Zlepšení průtoku krve Aktivace vstřebávání železa podporovat vzdělávání kolagen zvýšit přirozenou obranyschopnost organismu Prevence kardiovaskulárních onemocnění v konzumovat každý den, je velmi jednoduché.

(Přírodní prostředky)