Jak rozpoznat a zabránit aneuryzmata?
V lékařském definici , aneuryzma se týká abnormálního zvětšení tepny způsobené křehkostí stěny cévy
Tato anomálie postihuje více žen po 50 letech. Zjistěte si v tomto článku jako odhalování a prevenci aneuryzmata.
Co bychom měli vědět o aneurysma?
Stále není známo, co způsobuje aneurysma, protože někteří lidé trpí od narození jiní kvůli průchodu času.
Nejčastěji se tvoří ve velké tepně, která vychází ze srdce (aorty), za koleno (popliteální tepnu), v mozku, v mozku střeva (mezenterická tepna) a sleziny (slezinná tepna). Ta je u těhotných žen velmi časté.
Symptomy výdutě jsou závislé na oblasti, kde vyrostl.
Pokud je v blízkosti ven z těla, způsobuje bolest, otoky a výstupek, který může cítit.
Pokud aneurysmata jsou ve vnitřních oblastech nebo v mozku, ale nevykazují symptomy.
v případě, že mozkové aneurysma se může prodloužit, aniž explodující, tlak na nervy a způsobit bolesti hlavy, dvojité vidění, závrať, hučení v uších (tinitus v uších), dezorientace, tuhost krku, potíže s mluvením, citlivost na světlo, zvracení, křeče nebo mdloby
Pokud se aneuryzma rozpadne, způsobuje hypotenzi, bolest, nevolnost a zvracení. zrychlená srdeční frekvence. Navíc, když se tak stane, riziko úmrtí je vyšší.
Téměř 5% populace má mozkové aneuryzmy a nejvíce ohrožené jsou osoby s rodinnou anamnézou nebo s problémy s krevním oběhem.
Jak zjistit aneurysma?
Máme na mysli mozkových výdutí, nejvážnější a nejnebezpečnější ze všech.
v případě, že protržení tepny se objevil v čase je možné se vyhnout smrti pacienta. Často tento stav souvisí s návyky a dalších nemocí.
The okamžitá reakce může umožnit osobě, aby zůstali naživu. Maximální odhadovaný čas jednat včas půl hodiny.
je třeba být velmi opatrní, protože jsou detekovány v době pouze 40% z výdutí.
, protože většina postižených netrpí žádné příznaky a abnormality jsou detekovány pouze tehdy, když si člověk uvědomí, lékařské prohlídky rutina, nevíme, jak reagovat na útok.
Když tepna ještě není přerušena, způsobuje sentinelovou bolest hlavy, významné bolesti hlavy, které neprocházejí bez užívání léků
v případě, že bolest přetrvává, je nutné jít k lékaři. je to něco vážného, které mají být vzaty v úvahu.
Možná, že aneurysma je otevřen a způsobilo krvácení mezi mozkem a tenkou vrstvou tkáň, která chrání centrální nervový systém.
Bolest hlavy je velmi brutální a zabraňuje dokonce otevřít oči. Je spojena s nevolností, zvracením, ztrátou citu na jedné straně těla, dvojité nebo rozmazané vidění, nedostatek síly a ztráta vědomí.
Vzhledem k tomu, jen polovina pacientů přežije po výdutě a velké procento z nich trpí neurologického poškození, je nutné jít do nouzového volání nebo domácího lékaře při bolesti hlavy jsou neúnosné a oni nejsou vytvářeny vnějším faktorem, jako je mrtvice, pádu, nehoda atd.
Jak se vyhnout aneuryzmatu
Prevence je nejlepší způsob, jak se vyhnout případu aneuryzmatu Abyste to udělali, musíte postupovat podle těchto tipů:
Jděte k lékaři
Proveďte kontrolu Úplná výroční zpráva, která obsahuje všechna vyšetření, která odborník považuje za relevantní, ve vztahu k věku nebo stavu pacienta.
Je dobré říci lékaři, jaká je naše rodinná anamnéza. vaše blízké trpěly aneuryzmou, neváhejte a dejte nám vědět. V tomto případě je
možné provést různé vyšetření, aby se zabránilo jakémukoli typu anomálie. digitální (také nazývané CT nebo CT), magnetická rezonance, analýza mozkomíšního moku a mozková angiografie jsou dnes dostupné metody mají zdravější život
zvyky, které vám mohou umožnit vyhnout se aneuryzmatu, je nutné vyvolat fakt, že přestanete kouřit, zmírňovat jeho konzum alkohol, neupravovat drogy nebo léky, sledovat zdravou a vyváženou stravu, cvičit dva až třikrát týdně, vyhnout se nadváze, kontrolovat hladinu cholesterolu a sledovat napětí
Ovládejte stres
Pokud snížíte nervozitu a úzkost, bude méně pravděpodobné, že trpíte aneurysmem.
Udělejte to, co můžete, abyste se uklidnili, to může způsobit, že se cítíte špatně a snažíte se najít řešení problémů včas, abyste se vyhnuli vážným problémům.
Také je dobré odpočívat a užívat si dovolenou, když ji potřebujete.
Nezapomeňte spát mezi 6. a 8. hodinou každou noc, protože to je důležité pro vaše zdraví
Proveďte všechny aktivity, které vás činí šťastné, jako je čtení, jít do parku, hraní se svými dětmi nebo vnoučata se vezmou n zahradní rostliny, hraní šachů, výuka jógy nebo pilates, plavání, učení se při hraní nástroje apod.
Meditace může také pomoci snížit stres a vyhnout se aneuryzmatu.
11 Cvičení ke zmírnění bolesti ramen
Strávit mnoho hodin před počítačem, spát na boku nebo nosit závaží jsou příčinou bolesti. V mnoha případech mohou geny obsahovat i krk nebo záda. Kromě použití ledu nebo tepla k vyprazdňování oblasti doporučujeme velmi účinné cvičení. Program pro cvičení na ramena Je nezbytné provést některé denní cvičení ke snížení bolesti a zlepšit flexibilitu ramen.
Jaké mléko je pro děti nejzdravější?
Tradičně, kvůli mnoha výživovým výhodám, mléko bylo vždy považováno za základní jídlo, které by zahrnovalo ve své stravě . Nicméně, tváří v tvář všem typům mléka v obchodě, otázka zní: co je nejlepší mléko, které má dát dětem? Během prvních měsíců života dítěte mléko mateřská je výživná výživa par excellence.
