Nejen účinky starnutí na náš věk, ale také: špatná hygiena nadměrné užívání make-upu, používání nedoporučovaných přípravků (které způsobují, že kůže trpí a stárne), vzhled vrásek nebo malých skvrn, otevřené póry atd. Je důležité věnovat pozornost naší kůži, protože naše tvář je vizitkou, kterou nabízíme vnějšímu světu. Objevte v tomto článku nejlepší přírodní produkty, které udržují mladou pleť. Ovoce
Banány a plantain
Tyto potraviny jsou velmi účinné při sportu, nebo když jste fyzicky nebo duševně unavený, protože vám umožňují posílit naše tělo a lépe se zotavit. Pokud chcete konzumovat banán, který udržuje pokožku mladou, víte, že její hlavní kvalita spočívá v vitamínech, které obsahuje, včetně vitamínů A, B a E, což jsou pro naše tělo velmi dobré antioxidanty
Citron
Navíc je snadné je najít po celý rok po celém světě a snadno se integruje s různými recepty. Stručně řečeno, je to velmi výhodné. Lemon nejen poskytuje vitamín C, ale může být také aplikován přímo na pokožku, aby se odstranily černé tečky, pupínky a skvrny, které produkují mastnou pleť. Tento silný citrus je skutečným spojencem naší kůže.
Nicméně se nedoporučuje vystavovat se slunci, když ji aplikujete na kůži, protože její interakce s UV paprsky může způsobit malé černé skvrny. Jeho použití musí být také rozumné Oranžová
Oranžová je jedna z nejpoužívanějších kosmetických výrobků, která udržuje mladistvost pokožky
, , protože přináší mnoho kolagenu, který pomáhá udržovat mladá kůže s jemnější pleťou Papája
Jíst nám pomáhá zlepšit trávení a odstranit parazitní látky, což nám pomáhá mít zdravější tělo. Všechny jeho příspěvky souvisí s látkou, papain, která odstraňuje nečistoty a mrtvé buňky z našeho těla
a zároveň opravuje případné léze. Pokud je aplikován na kůži, dovolí mu obnovit svůj mladistvý vzhled a odstraní mrtvé tkáně. Mango
Je to skvělý spojenec pro naše zdraví a pro ty, kteří chtějí získat několik let v jejich fyzickém vzhledu Nezapomeňte!
Ideální je doprovázet všechny tyto s dobrou dietou používejte opalovací krém při vystavení slunci po dlouhou dobu, což nám umožňuje chránit a zlepšit celkový vzhled naší tváře. Všechny kosmetické ošetření vyžadují určité množství konzistence k dosažení dobrých výsledků. Musíte je důsledně sledovat, nezapomínejte na ně, protože jen tak získáte pleť na obličeji, kterou chcete.
Smoothies k posílení své vlasy, nehty a kůži
Budete mít vlasy účelům, které se snadno lámou a padají? Vaše pokožka je suchá a chcete zabránit vzniku vrásek? Máte křehké nehty s malými bílými skvrnami nebo vertikálními pruhy? V tomto článku navrhneme některé smoothies bohaté na křemík, biotin a vitamín A živiny, které můžete denně konzumovat na snídani nebo odpolední čaj Posílí vaše nehty, vlasy a pokožku zevnitř těla a navíc jsou chutné.
Jak zkrášlit vaše řasy s 6 rostlinných olejů
ŘAsinky hrát roli ochrance v naší tváři, protože i když nevíme, jsou odpovědné za to, aby se prach a jiné vnější látky nedostaly do očí . že se staly jedním z nejlepších doplňků naší krásy, protože nám umožňují zvýraznit vzhled a zatraktivnit ji. Problémem je, že některé environmentální faktory mají tendenci oslabit je, v důsledku toho přestanou růst nebo výrazně ztratit svůj objem .