ŘEkni mi, kde ubližuješ, a řeknu ti, jaký problém máš
Víte, , že problém, který brání somatize vždy skončí v těle Tělo křičí, když vaše ústa bylo to, když se vaše mysl zavřela, takže nemusíte čelit tomu, co se nejvíc bojíte.
Čtěte také: 6 neznámé účinky úzkosti na tělo
Čím více ho stále ignorujete, tím více těla bude nadále posílat znamení, že ve vás je něco, s čím se budete muset vypořádat
Bolest se změní, ale původ zůstává stejný
Anna (smyšlená postava) je žena, která má ona měla svůj první vztah, jeden po druhém, aby se vyhnul tomu, že bude sám.
Z jejího třetího vztahu začíná projevovat úzkostné symptomy. Začínají s uzlem v hrdle, ale pak se spustí problémy ekzém a dokonce dermatitida.
Tyto problémy náhle vznikly bez spouště, že Anna by mohly identifikovat. Myslela si, že může to být dědičný problém nebo stres související s prací měl tyto důsledky.
Nicméně, žádný z těchto příčin nebyl příčinou těchto symptomů. že se mění po celou dobu, aby jejich zdroj velmi těžko zjistitelný. A Anna se nemohla prohloubit, pokud nebyla sama, bez partnerky.
Také si přečti: 5 nebezpečí emoční závislosti v páru
si uvědomila, že její tělo projevuje problém emoční závislosti, kterou měla, a neviděla.
Když máte pocit neustálé bolesti, bojíte se ztráty nebo žijeme v utrpení, naše těla upozorní nás změnit náš způsob řízení. Každá část těla bude mít co říci
v závislosti na tom, kde somatized bolest, tělo něco, aby nás upozornili nebo
Důležité je vědět, že
odpověď na tuto bolest je ve vás.
Musíte pouze poslouchat své tělo, sledovat svůj život a vyvodit důležité závěry Nicméně, pokud se cítíte velmi ztracené a chcete trochu průvodce, zde jsou některé body projevy, které mohou hovořit o tomto problému že máte: Poruchy v krku: Existují věci, které musíte říct a potlačit.
Chřipka: Ve vašem životě je něco, co vás zlobí a uvolníte veškerou svou únavu z důvodu tohoto problému
- bolesti v kotníku. představuje odpor, který máte ve svém životě
- žaludek nepohodlí. obtížnost koexistovat a strávit situace
- problémy se zády. : Nedostatek podpory nebo nošení věcí, které se nám nehodí.
- Bolest v stehnech: Bojíte se toho, co ostatní očekávají od vás.
- Migrény nebo bolesti hlavy :
- Nenechte si ujít tento článek: 6 účinků psychického týrání na naši mysl a emoce, které potřebujete
- Vysoký krevní tlak: Strach vás překvapí.
- Zde jsou některé příklady toho, co může somatis znamenat
Postarejte se o svou mysl
Mysl je silná a máme tendenci ji zanedbávat a
, jak jsme viděli, to může mít vážné důsledky pro naše zdraví.
Chřipka může být běžnou chřipkou, ale může nám také říci, že musíme uzdravit a vyléčit vnitřní ránu. Je to v duchu, který bude spravovat nejhorší muka,
, kde myšlenky přežvykování co nejlepší práci. Protože úzkost, odpojit od toho a nutí nás trpět hodně
Budeme-li pečovat o . naše mysl a že budeme udržovat zdravé, naše tělo zastaví somatize a odeslat nám znamení o tom, co musíme pustit i překročit Před odjezdem si nezapomeňte přečíst: 5 tlačítek uklidnit neklidnou mysl a najít vnitřní klid
Máme tendenci věnovat příliš pozornost těm našim tělům a přesto jsme se zdráhají požádat o pomoc, když nejsme schopni zklidnit naši mysl.
je to jediný způsob, jak se zastaví somatize a problémy a obavy nás nechají na pokoji.
Někdy nemají nástroje, aby v pořadí vichřice myšlenek a přesvědčení, které ztěžují náš život mnoho aspektů.
Je čas přestat obětovat svůj blahobyt a požádat o pomoc, když ji potřebují.
Mít zdravou mysl je velmi důležité, aby byl šťastný, pokud.
The 7 tělesný pach, který vás může upozornit na zdravotním problémům
Je zcela běžné, mají tělo pachy a i když mnozí jsou nepohodlní, vykonávají důležité funkce, jako je sekrece toxických látek a regulace tělesné teploty. , ale existují i nepříjemné změny, které může upozornit zdravotní problém, jako je tomu v případě infekcí nebo rakoviny. William Hanson, profesor anesteziologie na University of Pennsylvania ve Spojených státech, ujišťuje, že několik studií ukázalo, že onemocnění způsobují změny v chemických látkách těla.
Je příliš kyselá strava , nesprávné stravě a faktory, jako je stres nebo úzkost může způsobit žaludeční vředy. poměrně častou realitou das naši společnost, kvůli špatné návyky života, které je dobré vědět, . Doplňujete nás? Rozpoznat příznaky žaludečního vředu Je pravda, že vždy nevidíme vše, co se děje v našem těle.
