Eliminovat vaše deska s těmito přírodními prostředky
žlutá vrstva tvoří na povrchu zubů je známý jako dříve plaku.
je zbytky částic potravin, které jíme, zejména cukru, a že se vylučují sliny, které shlukují v naše ústa a vytváří ideální prostředí pro růst bakterií a choroboplodných zárodků.
plaketa se vyvíjí od okamžiku, kdy jsme se dát jídlo v našich ústech a nebudeme přijímat správnou ústní hygienu.
snadno ulpívá na naše zuby, ale také to může ovlivnit naše dásně a náš jazyk, zvláště když nemáme dezinfikovat.
Tento problém není estetické, může to způsobit problémy s jejím Healthline to závažnější, že mikroorganismy v naší ústech vytvářejí ideální prostředí pro vznik obtížně léčitelné infekce.
Je-li deska je snadno odstranit v prvních letech své existence, ji stane se tlustší a vytvoří to, co je znáno jako zubní kámen.
Proto je důležité přijmout dobré zvyky ústní hygieny a odstranit zbytky co nejvíce. článek, budeme odhalit přírodní prostředky, které vám pomohou odstranit vaše deska.
kokosový olej a jedlá soda
kokosový olej je znám jako silný antimikrobiální činidla schopného ničit různé mikroorganismy, které se nacházejí v našich ústech.
v kombinaci s práškem do pečiva, může tvořit pastu, která snižuje výskyt zubního plaku, ale také nebezpečné bakterie a zápach z úst.
Ingredience
2 lžíce oleje Coco pevná látka (30 g),
- 2 polévkové lžíce jedlé sody (20 g)
- , jak připravit tento lék?
Pour pevné kokosový olej do nádoby a promíchejte hydrogenuhličitan sodný k získání krémové pasty.
- Next, vzít malé množství této pasty s kartáčkem na zuby, a pak použít pro své zuby, jako byste s pravidelnou zubní pasty.
- čistit zuby na 3 minut, poté důkladně opláchněte.
- Použít tento lék jednou denně, každý den.
- sůl a jedlá soda
je antiseptické vlastnosti soli, a ty, jedlá soda porodit vanou přirozené v ústech,
ideální pro neutralizaci růstu bakterií a tvorbu redukční stupnice. pomáhá také vyčistit vnitřek tvářích a snížit bílý plak, který se tvoří na jazyku.
Ingredience
1 lžička sody (10 g)
- 1/2 lžičky sůl (3 g)
- 1 sklenici vody (200 ml)
- Jak připravit tento přípravek?
Přidejte vodu k ohřevu a přidejte sódu na pečení, pak sůl
- Mícháme lžíci, dokud nebudou oba prvky úplně rozpuštěny. Když směs dosáhla správné teploty, opláchněte ústa po dobu jedné minuty po kartáčování.
- Obnovte kapalinu. Pomocí tohoto prostředek jednou denně.
- Aloe Vera
aloe vera gel obsahuje antibakteriální vlastnosti, které mění kyselé prostředí, ve kterém se mikroorganismy potřebují rozvíjet v ústech.
rovnováhu přírodní šťávy, pH, a zabraňuje tvorbě nepříjemných nažloutlých vrstev na zuby.
Ingredience
2 polévkové lžíce aloe vera gel (30 g)
- 1/2 šálku vody (125 ml)
- Jak připravit tento přípravek
Položte obě složky do mixéru. Několik vteřin promíchat, aby byly dobře integrovány
- Umyjte si s vodou přípravky na ústní vody, nejlépe dva za den po čištění.
- Jahody a kokosový olej
A pasta jahody a kokosový olej nejen snižuje plaku, ale také bělení zubů.
Snižuje tvorbu koláče a eliminovat nažloutlé skvrny
způsobené barvivy, které se nacházejí v některých potravinách. Ingredience
3 jahody
- 1 lžička kokosového oleje (5 g)
- Jak na to připravit vyléčit?
Mash jahody a smíchat buničiny získané s lžíci kokosového oleje.
- Vložit tuto pastu na kartáček na zuby a kartáček svou cestu jste zvyklí.
- Rinse hustě a znovu začít každý den
- Lemonový esenciální olej
Lemonový esenciální olej pomáhá eliminovat bakterie, které způsobují špatný dech a tvorbu plaku při tvorbě zubů
Složení
5 kapek citronového silice
- 1/2 šálku vody (125 ml)
- Jak připravit tento lék e?
Nalijte kapky citrónového oleje do vody a použijte tuto směs jako ústní vodu po každém kartáčování
- Používejte ji alespoň po celý týden, abyste výrazně zlepšili vaše zdraví ústní dutiny.
- Kromě těchto nápravných opatření, nezapomeňte použít měkký kartáček na zuby, zubní nit a vše, co potřebujete pro kompletní ústní hygienu.
Dále
pravidelně kontrolovat aby zkontroloval, zda je vše v pořádku.
Jak zabránit glaukomu přirozeně
Také známý jako oční napětí, glaukom je způsoben řadou poruch na úrovni očí . Tato porucha může způsobit poškození v optickém nervu nebo úplného nebo částečného oslepnutí, pokud problém n ' Ve zbytku tohoto článku vysvětlíme, jak se vyhnout glaukomu přirozeným způsobem Důležité informace o glaukomu "Tlak oka" kvůli problémům s odtokem kapaliny .
Zjistěte, které potraviny pomáhají obnovit chrupavku
I když nedáme jim velký význam, chrupavky jsou velmi důležitou součástí našeho těla. Mají odpovědnost za podporu struktur, jako jsou klouby. oni jsou často zasažen zranění, zejména mezi sportovci, velmi aktivní lidé nebo lidé třetího věku. je však třeba uvědomit, že vzhledem k jídlu, můžeme obnovit naše chrupavku.
