epifýze. mozek ve tvaru ananasu (odtud jeho název) a hraje klíčovou roli v regulaci spánku a bdění cyklů, stejně jako naše cirkadiánní rytmy v ročních obdobích.
to je velmi malý (měří pouze 8mm) a nachází se ve velmi zvláštní rohu našeho mozku, jen mezi oběma hemisférami, postavený v místě, kde se sbíhají dvě části thalamu.
na straně druhé, něco, co nás často přitahuje k epifýze, je celý svět spirituality, magie a tradice, která byla postavena kolem něho.
Otázka není nová, Dokonce, Descartes říká: to je místo, kde spočívá duše člověka a kde podle tradice, Více mystické, naše "třetí oko".
Nicméně, mimo tyto vzdálené přístupy k vědě, skutečnost za touto malou žlázou daleko překračuje všechno, co jsme slyšeli.
žláza zásadní pro náš blahobyt , že si zaslouží znát do hloubky.
už jsme hovořili o melatoninu a jeho funkcí.
tento hormon usnadňuje náš zbytek, který navozuje spánek, posiluje imunitní systém a zabraňuje předčasnému stárnutí mozku.
Je to nádherný proces.
Navíc víme, že díky správné regulaci tohoto hormonu máme prospěch z větší energii a blahobyt. Nicméně, největším problémem epifýzy je před stárne.
Pojďme se dozvědět více informací o něm.
šišinkou funguje jako hodiny perfektní biologie, která nám umožňuje lépe se přizpůsobit sezónním změnám, lépe odpočívat v noci a v jistém smyslu lépe se vyrovnat s cykly přírody.
To je pravděpodobně velmi složitý dnes s naší hektický životní styl a umělým světlem, které nás obklopuje neustále, a to jak z narušení vnitřní rovnováhy epifýzy.
Jak jsme již řekli, epifýza symbolizuje toto třetí vnitřní oko pro mnoho duchovních filozofií. Bude schopen podporovat duchovní probuzení stejně jako naše citlivější schopnosti nebo vysoký stav vědomí.
Praktiky, jako je jóga hodnota tohoto centra našeho mozku. Je také zajímavé vědět, že některá zvířata mají „třetí oko“.
The Tuatara jsou například typ endemických plazů Nový Zéland, s malým okem těsně nad hlavou, který vyplňuje řadu velmi zvláštních cílů. Hormonální funkce a termoregulační funkci.
Největším nepřítelem kalcifikace epifýze.
Je velmi obtížné, aby se zabránilo jeho vzhled s časem. Ale můžeme to odložit řadou aktivit a životního stylu, které mohou zlepšit její stav
vzít na vědomí těchto tipů.
Nebojte se zlepšit svůj životní styl. Postarat se o této malé struktury mozku označovanou jako šišinka, která podporuje i vaše blaho, než vaše zdraví.
6 Tipů pro revitalizaci ledvin
A ty, jak se postarat o zdraví vašich ledvin? Obecně platí, že jsme nenesou dost z nich pozornost sledováním nezdravých zvyků životního stylu. Ale když to nejméně očekáváme, dojde k problémům. Můžeme se jim vyhnout? Samozřejmě! Budeme , aby vám několik tipů, , abyste oživit a pečovat o ně. zdraví našich ledvin na chvíli zastavit a přemýšlet o množství vody, kterou pijete za den .
10 Značek, které indikují střevní bakteriální přerůstání
Cítíte nafouklý žaludek jednu hodinu po jídle a nemůžete dokonce zavřít vaše kalhoty? Tento příznak je dnes běžný a mnoho lidí si stěžuje, že se probudí s plochým žaludkem a končí den s břichem velmi oteklé. jakýkoliv typ nadýmání, i když to není příliš vysoká, může odhalit střevní zánět. je-li více otok, trpíte plynu a / nebo nadýmání může to znamenat, že trpíte přecitlivělostí na některých potravinách nebo mají střevní infekce, jako je například střevní bakteriální přerůstání (SIBO).