chceme-li se těšit dobrému zdraví, musíme dávat pozor na naše tělo a musíme jíst potraviny nebo doplňky, které mohou pomoci, abychom se čistí, a to zejména po Vánoční excesy.
v tomto článku se budeme vysvětlovat, proč je tak důležité čistit ledviny a jak můžete to udělat tím, že pije přírodní šťávy z ovoce a zeleniny, které jsou nejen velmi prospěšné pro vaše tělo, ale také vás překvapí svou lahodnou chutí.
Ledviny jsou orgány, které jsou zodpovědné za čištění krve potenciálně škodlivých látek močí a regulují tekutiny v těle, mezi jinými funkcemi , Jedná se o životně důležité orgány, tedy nezbytný pro život, a to je důvod, proč musíme postarat a udržet dobré zdraví prostřednictvím zdravé výživy.
The čištění potraviny a doplňky na bázi nám pomáhají čistit důkladněji.
přírodní šťávy jsou zdravé a snadný způsob, jak získat velké množství živin v krátkém množství.
doporučujeme začít den s jedním z těchto šťáv a uvidíte, že jeden týden si všimnete rozdílu. se budete cítit lehčí, protože budete eliminovat přebytek kapalina, budete mít více energie a vitality a zmírní nebo budou varovat všechny typy onemocnění ledvin.
můžete si vybrat jednu z nich, nebo se střídají a kombinovat.
Celer je jednou z nejvíce diuretických zelenin, které existují a její jemná chuť je ideální do tohoto typu džusu. V tomto případě, promícháme s jablky, ne jen proto, aby to sladší chuť, ale proto, že je jedním z nejvíce kompletní ovoce, které můžeme použít v libovolné kombinaci s potravinami, a my pomáhá zmírnit onemocnění ledvin
Složení :.
Tento překvapivý kombinace skrývá lahodná chuť a mnoho vlastností, navíc nám nabízí jiný způsob stravování salát, a to zejména pro lidi, kteří mají problémy s trávením.
salát má velký diuretika, ale také pomáhá regulovat nervový systém. je proto ideální pro džus příspěvek nebo večer
Fenykl, s jeho tak chutnou chutí, tera sladký dotek a pomohou eliminovat více tekutin
Ingredience :.
cibule je jedním z potravin nejpřínosnější pro naše ledviny. v tomto případě budete míchat s rajče, zeleninový bohaté na draslík a vy to sezony se slanou vodou. voda mořské práce jako velmi vyvážený přírodní doplněk.
I když je slaná, určitě to obsahuje všechny minerály, které naše tělo vyžaduje ve svých skutečných poměrech, a kromě toho, že je regulátor tekutiny z těla, protože pomáhá naše ledviny odstraňte více tekutin
Složení:
Ledviny jsou s játry jedinými orgány, které mohou být uklidněny při přímém použití zdroje tepla, protože mají tendenci ochlazovat. Kromě toho ledviny velmi souvisí s naší energetickou úrovní a tím, že jim dodává teplo, zvýší naše zdraví a vitalitu.
Můžeme to udělat po dobu půl hodiny denně, pomocí elektrické ohřívací rohože, láhve s horkou vodou, pomocí techniky moxibustion, masáží nebo pokrytí oblasti přírodní vlnou.
Tato rada je ještě důležitější během chladných období
Kromě toho bude zajistit, aby všechny tyto prvky nepoškodí naše ledviny.
chotda snímky a postbear lornagrl
Přírodní roztoky pro inkontinenci moče
Inkontinence je velmi otravné nepříjemnost, protože lidí, kteří trpí ztratit kontrolu nad svým močovým měchýřem, s psychologickými důsledky, které s sebou nese ... k posílení sebevědomí pacienta, je důležité vědět, jestli tam je typ chronické nebo přechodné inkontinence, tj reverzibilní. Nezávisle na tomto faktoru, vždy můžeme zbavit stresu pomocí přírodních řešení, jako jsou ty, které jsme vám řekne.
7 Zvyků, které musí být integrovány do vašeho života, aby byly optimistické
Optimismus je schopnost některých lidí vidět a posuzovat věci z pozitivnější perspektivy. Je to osobní rozhodnutí mít pozitivní postoj vůči na všechny druhy situací, které se objevují v životě. To by se však nemělo stát důvodem k vyloučení skutečnosti nebo věcí, které se nám nelíbí. Naopak je naučit se vypořádat se všemi druhy problémů s přesvědčením, že je můžeme vyřešit co nejvíce.