Přírodní džusy detoxikovat ledviny

chceme-li se těšit dobrému zdraví, musíme dávat pozor na naše tělo a musíme jíst potraviny nebo doplňky, které mohou pomoci, abychom se čistí, a to zejména po Vánoční excesy.

v tomto článku se budeme vysvětlovat, proč je tak důležité čistit ledviny a jak můžete to udělat tím, že pije přírodní šťávy z ovoce a zeleniny, které jsou nejen velmi prospěšné pro vaše tělo, ale také vás překvapí svou lahodnou chutí.

Proč bychom měli detoxikaci?

Ledviny jsou orgány, které jsou zodpovědné za čištění krve potenciálně škodlivých látek močí a regulují tekutiny v těle, mezi jinými funkcemi , Jedná se o životně důležité orgány, tedy nezbytný pro život, a to je důvod, proč musíme postarat a udržet dobré zdraví prostřednictvím zdravé výživy.

The čištění potraviny a doplňky na bázi nám pomáhají čistit důkladněji.

přírodní šťávy

přírodní šťávy jsou zdravé a snadný způsob, jak získat velké množství živin v krátkém množství.

doporučujeme začít den s jedním z těchto šťáv a uvidíte, že jeden týden si všimnete rozdílu. se budete cítit lehčí, protože budete eliminovat přebytek kapalina, budete mít více energie a vitality a zmírní nebo budou varovat všechny typy onemocnění ledvin.

můžete si vybrat jednu z nich, nebo se střídají a kombinovat.

k jus jablka a celer

Celer je jednou z nejvíce diuretických zelenin, které existují a její jemná chuť je ideální do tohoto typu džusu. V tomto případě, promícháme s jablky, ne jen proto, aby to sladší chuť, ale proto, že je jedním z nejvíce kompletní ovoce, které můžeme použít v libovolné kombinaci s potravinami, a my pomáhá zmírnit onemocnění ledvin

Složení :.

• větev zelené a čerstvého celeru, s listy a větve
• 3 jablka (v případě, že jsou ekologické, můžete stisknout kůži)
• Volitelně můžete přidat pár lístky máty čerstvé

šťávu salátem a fenyklu

Tento překvapivý kombinace skrývá lahodná chuť a mnoho vlastností, navíc nám nabízí jiný způsob stravování salát, a to zejména pro lidi, kteří mají problémy s trávením.

salát má velký diuretika, ale také pomáhá regulovat nervový systém. je proto ideální pro džus příspěvek nebo večer

Fenykl, s jeho tak chutnou chutí, tera sladký dotek a pomohou eliminovat více tekutin

Ingredience :.

• 5 listů zelené a tmavě salát promývá dobře (vyhnout se různé ledovec, který obsahuje téměř žádné živiny)
• kus čerstvého fenyklu kořene
• lžíce včely

šťávy s rajčaty, cibulí a mořské vodě

cibule je jedním z potravin nejpřínosnější pro naše ledviny. v tomto případě budete míchat s rajče, zeleninový bohaté na draslík a vy to sezony se slanou vodou. voda mořské práce jako velmi vyvážený přírodní doplněk.

I když je slaná, určitě to obsahuje všechny minerály, které naše tělo vyžaduje ve svých skutečných poměrech, a kromě toho, že je regulátor tekutiny z těla, protože pomáhá naše ledviny odstraňte více tekutin

Složení:

• 4 zralá rajčata
• Půl
• cibule 1 lžíce extra panenského olivového oleje
• 4 lžíce mořské vody

Další tipy

Ledviny jsou s játry jedinými orgány, které mohou být uklidněny při přímém použití zdroje tepla, protože mají tendenci ochlazovat. Kromě toho ledviny velmi souvisí s naší energetickou úrovní a tím, že jim dodává teplo, zvýší naše zdraví a vitalitu.

Můžeme to udělat po dobu půl hodiny denně, pomocí elektrické ohřívací rohože, láhve s horkou vodou, pomocí techniky moxibustion, masáží nebo pokrytí oblasti přírodní vlnou.

Tato rada je ještě důležitější během chladných období

Kromě toho bude zajistit, aby všechny tyto prvky nepoškodí naše ledviny.

• mléko a mléčné výrobky
• bílý cukr
• Solné
• Léky
• protein by měl být omezen, zejména živočišného původu, protože vyžadují další úsilí, ledviny.

chotda snímky a postbear lornagrl

Chcete-li zmírnit zažívací potíže s 5 domácí opravné prostředky

Poruchy trávení, známé také jako dyspepsie, jsou symptomy, které se vyskytují v důsledku přílišného jídla. nebo dráždivý Odpovídá pocitu nevolnosti v horní části břicha , což může být doprovázeno pocity tíhy, puchýření a zřejmého zánětu To není vážný problém a obvykle zmizí po několika hodinách. Nicméně v některých případech může být porucha trávení komplikací a může být indikátorem většího trávícího onemocnění .

(Přírodní prostředky)

7 Domácí opravné prostředky k léčbě kuřích ok

Proč naše nohy se tak málo když se jedná o základní součást našeho těla? Stejným způsobem, jakým se postaráme o kůži obličeje, měli bychom dělat totéž s nohama . článek budeme s vámi podělit o některé domácí opravné prostředky k léčbě kuřích ok, s cílem zlepšit jejich vzhled a snížit bolest a nepohodlí.

(Přírodní prostředky)