The 7 přírodní lék proti nadýmání, které vám pomohou rychle odstranit plyn
k nadýmání léky jsou ty, které podporují snížení produkce plynu v trávicím traktu , což eliminuje nadýmání a koliky.
vykonávají antispazmodický vliv na hladké břišní svaly a zároveň snižuje kvašení ve střevní flóře.
, jak je akumulace plynu, je velmi častým problémem, farmaceutický průmysl vyvinul mnoho způsobů léčby proti nadýmání vlastnosti.
Ukázalo se však, že některé z jejich chemických sloučenin škodí zdraví a mohou u některých lidí způsobit vedlejší účinky.
To, co málo lidí ví je to, že existuje 100% přirozených možností, které díky jejich složení mají podobné účinky jako tyto léky, aniž by vyvolaly jakékoliv vedlejší účinky.
Ve zbytku tohoto článku se s vámi podělíme 7 nejúčinnějších produktů, takže můžete bojovat s plynem, kdykoli dojde k narušení vašeho každodenního života
Vyzkoušejte to nyní!
1. Fenikel
Fenykl je jednou z nejefektivnějších kardiologických rostlin na kontrolu nadměrné produkce plynu a následného zánětu.
Infúze feniklu je antispazmodická. Snižuje břišní napětí, k úlevě od bolesti.
Ingredience
- 1/2 lžičky semen fenyklu (2,5 g)
- 1 šálek vody (250 ml)
Příprava
- Přidejte semen fenyklu ve vroucí vodě, produkují méně tepla a nechte odvar být realizován v průběhu 3 minut.
- Odstranit z tepla a čekat, až se zbytkem směsi po dobu 15 minut před jídlem
- Opakujte dvakrát až třikrát denně
Viz též: Fenykl, tradiční lék na játra a ledviny
2. Boldo
Boldo je velmi populární závod, který se používá zejména v alternativních způsobů léčby, aby se starají o zdraví jater a trávicí soustavy.
Obsahuje 20 alkaloidy a silice nazývané cineol, které udělují výkonné a lék proti nadýmání vlastnosti, které jí umožní ochranu žaludku.
Ingredience
- 1 kávová lžička listy boldovníkový (5 g)
- 1 šálek vody (250 ml)
Příprava
- Ponořte listy boldo do šálku vroucí vody, zakryjte ji a počkejte 10 minut, než se směs začne infukovat.
- Konzumujte výsledný nápoj v malých doušcích. Opakujte operaci dvakrát denně.
3. Mint
Mint snižuje tvorbu plynů ve střevě, , ale také nám pomáhá lépe trávit potravu, aby se zabránilo bolesti a zácpa.
Ingredience
- 1 polévková lžíce máta (10 g)
- 1 šálek vody (250 ml)
Přípravek
- Přikládat horkou vodu a ponořit do několika listů máty. Nechte směs dusíme po dobu několika minut.
- Po uplynutí této doby, počkejte, dokud směs je založen, filtrovat a pití.
- Jezte tři šálky tohoto čaje nejvyšší za den.
4 , Anise
S možností ovládat nadýmání a zánět, je přičítán anýz proti nadýmání a trávicí vlastnosti.
badyán a společné anýz můžete připravit v infuzní forma, ideální pro léčbu nadměrné tvorby plynu
Ingredience
- 2 anýzové hvězdy
- 1 šálek vody (250 ml)
Příprava
- anýzu v šálku vody a teplo na střední teplotu až do vaření
- Když je vaše směs připravená, nechte ji chvíli sednout před pivem
- Můžete si vypít dvě šálky této infuze denně
5. Skořice
Jedná se o jednu z nejsilnějších proti nadýmání koření.
V případě, že většina jejích kulinářských aplikací, bylo prokázáno, že skořice může být použit jako infuze uklidnit plynu, bolesti břicha a poruchy trávení.
Ingredience
- 1/2 lžičky mleté skořice (2,5 g)
- 1 šálek vody (250 ml)
Příprava
- Dejte svou dávku skořice do šálku vroucí vody, zakryjte ji a počkejte 10 minut. Po tomto časovém období ji konzumujte po jídle příliš bohatém nebo hned po prvních příznacích porucha trávení
- 6. Jedlé sody a citron
Kombinace sody a citronovou soda je jedním z nejlepších způsobů léčby, které jsou proti střevní plynatosti a žaludečních kyselin.
Ingredience
1/2 lžičky (5 g)
- 1/2 citronu
- 1/2 sklenice vody (100 ml)
- Přípravek
Zředte šťávu z poloviny citronu voda, pak přidejte sódu na pečení
- Počkejte, až se šumění zastaví přirozeně a poté jej napije
- Vyhněte se nadměrné spotřebě
- Doporučujeme vám číst: 9 použití Neznámá citronová kůra
7. Heřmánek
Heřmánek je jeden z nejlepších závodů, které jsou k úlevě od bolesti žaludku a další zažívací poruchy, jako jsou záněty, nadýmání a vředy.
Ingredience
1 polévková lžíce heřmánku ( 10 g)
- 1 šálek vody (250 ml)
- Příprava
Přidejte lžíci heřmánku v šálku vroucí vody, kryt a před zažívání čekat 10 minut.
- Jezte dvě až tři šálky denně na tuto infuzi
- Zvolte pouze jednu z následujících léků, protože kombinace několika z nich může mít vedlejší účinky.
Pokud jsou plyny stále problém pro vás po provedení jedné z těchto léčby, doporučujeme konzultovat s lékařem.
Potraviny, které zabraňují, aby byly
žEny (a někteří muži) si myslí, že jediný způsob, jak redukovat vrásky, je použít krémy kosmetické chirurgii. , ale pomocí diety mohou snížit stárnutí pokožky a zabránit výskytu „mimické vrásky“. v tomto článku budete vědět více o nádobí byste měli přidat do svého jídelníčku, pokud chcete vypadat mladší déle .
7 Potraviny kontrolovat hladinu cholesterolu
Cholesterol je druh tuk, který je do určité míry nezbytný pro to, aby naše tělo fungovalo v optimálních podmínkách. I když je spojeno s mnoha zdravotními problémy, cholesterol je pro vylučování některých hormonů a vytvoření několika základních struktur našem těle potřeba. játra soustavně vytváří, ačkoli konzumace některých potravin může zvýšit rychle cholesterol z naše tělo Toto zvýšení může narušit fungování našeho krevního oběhu a našeho kardiovaskulárního systému, který může vést k velmi nebezpečným patologiím, které ohrožují naši existenci.
