3 Léčivé čaje pro posílení plic

zdraví plic , je výsledkem dobrých návyků.

nekouří, držet se stranou od toxických prostředí nebo znečištění, cvičení a starat se o imunitního systému je málo -uns klíčové prvky, které udržují plíce zdravé.

Někdy jsou tyto důležité orgány našeho těla, mohou trpět poruchami, jako jsou zánětem průdušek, astmatem a infekcemi všeho druhu které vyžadují velmi specifické léky k léčbě.

kromě doporučení svého lékaře, je vždy důležité, aby zvážily alternativní léčby, jako jsou tyto přírodních čajů , že budeme pr

Jsme si jisti, že ti pomohou zpevnit vaše plíce.

Užijte si je ve svém oblíbeném hrnečku!

1. Léčivý infuze tymiánu a kopřivy

Tento infuzní je ideální k čištění naše plíce a posílit je. Víte proč?

• Tymián je jistě jedním z nejlepších bylin, aby přijaly péče o své zdraví plic.
  se obvykle používá k úlevě od kašle a léčbě respiračních infekcí.
  je to vynikající expektorans a antiseptikum, ideální pro přípravu nálevů, nebo inhalací
• Stinging nettle je rostlina používaná od starověku pro mnoho důvodů včetně jejích vlastností, které čistí a čistí krev a plíce
  Obsahuje mnoho vitamínů, ale také minerály, jako je železo, vápník, hořčík a křemík, mezi ostatními.
  the kopřiva je ideální pro lidi, kteří trpí anémií a slabosti, nebo se nacházejí v období rekonvalescence

Složky

• 30 g tymiánu
• 30 g fe Sušené kopřivy uilles
• A sklenici vody (200 ml)
• A lžíce medu (3O g)

Příprava

• a priori, budete mít žádný problém najít tymián a kopřiva, což jsou dvě rostliny, které lze snadno nalézt v každém přírodní obchody .
  Oni typicky prodávají v balení po 300 a 500 gramů, a jsou poměrně levné.
• Nejprve musíte ohřát vodu. Jako vždy doporučujeme používat konvice keramiky nebo hlíny, kovových ty nesplňují obě vlastnosti léčivých rostlin.
• Jakmile se voda vaří, přidat tymián a lístky z kopřivy , pak nechte vaření pokračovat po dobu 15 až 20 minut. Po uplynutí této doby nechte stát 10 minut.
• Přidejte lžíci medu a postupně pijte svou infuzi. Můžete využít příležitost k vdechnutí výparů, které se objevují. Doporučujeme, abyste vypili až dvě šálky denně.

2. Léčivý infuze jitrocel fenyklu a meduňky

Tento delikátní a vysoce léčivého infuze, je jedním z nejlepších způsobů, jak očistit toxiny nahromaděné v plicích .

je ideální pro kuřáky, kteří potřebují vyčistit své cely, ale i pro ty, kteří chtějí k léčbě infekcí a zmírnit přetrvávající kašel

Vysvětlíme, proč

• jitrocel:. navíc k bytí výborná protizánětlivá látka, je to rostlina, která může vykašlat hlen a hlen, které brání průdušnici.
  Jitrocel je ideální konzumovány jako čaje, parami nebo horké obklady, které se aplikují přímo na hrudi
• fenyklu a meduňky. kombinace těchto dvou bylin nám pomůže vyčistit toxiny v plicích a uvolnit se.
  Když osoba trpí problémy s plicemi, obvykle zažívají velkou únava a nepohodlné útlak v celém dýchacím systému. Melissa nám pomůže cítit se lépe o obou aspektů.

Ingredience

• 20 g balzám
• 20 g jitrocele
• 20 g
• fenyklu sklenici vody (200 ml)
• 2 lžíce medu (60 g)

Příprava

• Nejprve položte vodu na teplo. Jakmile se vaří, přidejte léčivé rostliny: plantain, fenikel a balzám z citrónu
  Počkejte, až se odfarbení provede 20 minut, poté vyjměte z tepla a nechte stát 10 minut. > tento čaj má mírně silnější chuť, a to zejména z důvodu jitrocele
• , proto doporučujeme přidat dvě lžíce medu. doporučuje se pít tento infuzní třikrát denně, protože to bude více účinně pomáhá očistit a zmírnit vaše plíce
  3. Léčivý lípa čaj a zelený čaj

tento lahodný infuze se používá k prevenci plicní problémy, posílit tyto subjekty a optimalizovat jejich provoz.

Infuze vápna a zeleného čaje je vlastně vitamin denně u našeho

plicního systému, který se doporučuje konzumovat každé ráno, na snídani Pokud trpíte závažným onemocněním plic, upřednostněte dvě infuze, které jsme předtím předali. > Zelený čaj v této infuzi má velkou antioxidační sílu.

Studie od Marylandského zdravotního střediska ve Spojených státech ukázala, že zelený čaj je nejlepší jeden z největších přírodních spojenců člověka v boji proti rakovině plic

• Nebude vás ochránit 100%, ale je to významná pomoc, pokud ho konzumujete každý den.
  linden je antispasmodická rostlina,
  kterou vy Najdete ji snadno v každém přirozeném obchodě.
• Pomůže vám relaxovat, lépe dýchat a posilovat zdraví plic. Kromě toho, lípa má výjimečné vlastnosti, velmi příjemnou chuť, a je součástí jakékoliv infuzí. Ingredience
  20 g zeleného čaje

20 g vápna

• Sklenice vody (200 ml)
• Lžíce medu (30 g)
• Příprava
• Vařte svou vodu a přidejte zelený čaj a líp. Nechte to všechno vařit a počkejte, až směs zmizí po dobu 10 minut.

Podávejte toto vaření ve vaší oblíbené šálce a přidejte lžíci medu.

• Okouzlí všechny vaše snídaně!

  ---

  

  Výhody piva nemáte tušení

  Jedná se o jeden z nejčastěji konzumovaných alkoholických nápojů na světě, ideální pro chvíle, kdy si s přáteli vychutnejte kancelář nebo si užijete nějaké odpoledne na pláži Věděli jste, že pivo má hodně dobrého, když pijete s umiňováním? V tomto článku zjistíte, jaké jsou a proč jste to nevěděli. A dejte si pozor, není dobré jen pro zdraví; Pro vaši krásu také.

  (Přírodní prostředky)

  

  Výhody a různé způsoby použití citrónové pokožky

  Tradičně jsme zvyklí používat pouze šťávu z tohoto lahodného citrusu pro gastronomické nebo léčebné účely. Nejsme si však vědom léčebných vlastností citronu, které se nacházejí v jeho kůži. Obsahuje 5 až 10 krát více vitamínů než šťáva Jaké jsou přínosy citrónové slupky? Kůže z citronu obsahuje mnoho důležitých léčivých látek , jako je esenciální olej citronová tráva, phellandren, vitamín C, kyselina citronová, kyselina jablečná, kyselina mravenčí, hesperidin nebo pektin, mezi jinými.

  (Přírodní prostředky)