Síla ladění
Je součástí našeho těla, který nám umožňuje komunikovat, vyjadřovat a sdílet své různé pocity a emoce prostřednictvím některých zákonů či gest, které se používají v každodenním životě. pravděpodobně jste uhodli: je zřejmé, že se ruce
uzdravující moc pohlazení
podle studií prováděných American Journal
tyto pozitivní podněty, které dostáváme od našich podobné jsou velmi důležité: to určuje n naše emoční vyspělost a náš vývoj jako jednotlivce!
V tomto ohledu můžeme použít příklad dětí bez rodiny, kteří žili v sirotčinci nebo v prostředí, kde chudoba, nedostatek sociální pozornost a marginalizace, situace, které od svého nejranějšího dětství výrazně ovlivnily jejich emocionální vývoj. Jakmile dospívají, tito děti obecně skončí rozvíjením neurózy, snaží se utvářet osobnost a mají obtížnou adaptaci na své okolí. To vše je jasně kvůli nedostatku lásky a náklonnost ve svém prostředí.
vezme dítě v náručí nebo se obraťte na další kůže představuje poměrně značný emocionální a sociální vývoj v našich životech. obejmout nebo jednoduchým dotykem jiné ruky můžete uvolnit a vyjádřit své pocity. Tato gesta tedy demonstruje náš emocionální stav a povahu našich emocí.
Stroking pro odstranění stresu
Lidský kontakt má uklidňující efekt; to je balzám, který lze integrovat a potvrzují naše pocity. Osoba zbavena tohoto kontaktu může být vstupem do fáze smutek a izolaci a vysoké riziko pádu do deprese. To může mít vliv na všechny věkové skupiny: opuštěné děti, osamělé starší osoby nebo páry v krizi. Existuje mnoho příkladů, ale vysvětlení je stejný: nikdo z nás nemohl žít bez malé dávat a přijímat náklonnost, něhu a soucit, které poskytují teplo, které tak potřebují <.
Někdy zvířata nás povzbuzují k tomu, abychom měli tento postoj, zejména psy, kočky nebo jiné domácí mazlíčky. Tato odvážná zvířata nás často vítají domů, aby měli svou dávku náklonnosti a něhy ... Krásný způsob, jak přidat trochu sladkosti v tomto světě popálení!
Víte, že si umýt špatný vlasy?
Můžete nosit dokonalé šaty nebo kostýmy, nejkrásnější boty v obchodě a velmi elegantní doplňky, pokud vaše vlasy nejsou až na scratch, všechno toto oblečení ztratí svou důležitost. Kvalita vlasů je zásadní Je to značka naší tváře a komunikujeme s . To je důvod, proč byste se měli naučit postarat se o, a správně.
Podle španělská agentura spotřeby, zabezpečení potravin a výživy 30% obyvatelé odcházejí domů ráno bez snídaně a vybírají si kávu při práci, spíše než skutečné jídlo. Existují další rušivé údaje: pouze 3% dětí konzumuje malý - čerstvé snídaně Většina z nás, včetně dětí, pije jen sklenici mléka a jíst jen malé průmyslové pečivo, což znamená něco sladkého a bohatého tuk, který nás drží v okamžiku.
