Síla ladění
Je součástí našeho těla, který nám umožňuje komunikovat, vyjadřovat a sdílet své různé pocity a emoce prostřednictvím některých zákonů či gest, které se používají v každodenním životě. pravděpodobně jste uhodli: je zřejmé, že se ruce
uzdravující moc pohlazení
podle studií prováděných American Journal
tyto pozitivní podněty, které dostáváme od našich podobné jsou velmi důležité: to určuje n naše emoční vyspělost a náš vývoj jako jednotlivce!
V tomto ohledu můžeme použít příklad dětí bez rodiny, kteří žili v sirotčinci nebo v prostředí, kde chudoba, nedostatek sociální pozornost a marginalizace, situace, které od svého nejranějšího dětství výrazně ovlivnily jejich emocionální vývoj. Jakmile dospívají, tito děti obecně skončí rozvíjením neurózy, snaží se utvářet osobnost a mají obtížnou adaptaci na své okolí. To vše je jasně kvůli nedostatku lásky a náklonnost ve svém prostředí.
vezme dítě v náručí nebo se obraťte na další kůže představuje poměrně značný emocionální a sociální vývoj v našich životech. obejmout nebo jednoduchým dotykem jiné ruky můžete uvolnit a vyjádřit své pocity. Tato gesta tedy demonstruje náš emocionální stav a povahu našich emocí.
Stroking pro odstranění stresu
Lidský kontakt má uklidňující efekt; to je balzám, který lze integrovat a potvrzují naše pocity. Osoba zbavena tohoto kontaktu může být vstupem do fáze smutek a izolaci a vysoké riziko pádu do deprese. To může mít vliv na všechny věkové skupiny: opuštěné děti, osamělé starší osoby nebo páry v krizi. Existuje mnoho příkladů, ale vysvětlení je stejný: nikdo z nás nemohl žít bez malé dávat a přijímat náklonnost, něhu a soucit, které poskytují teplo, které tak potřebují <.
Někdy zvířata nás povzbuzují k tomu, abychom měli tento postoj, zejména psy, kočky nebo jiné domácí mazlíčky. Tato odvážná zvířata nás často vítají domů, aby měli svou dávku náklonnosti a něhy ... Krásný způsob, jak přidat trochu sladkosti v tomto světě popálení!
13 Nápadů pro maximalizaci malé prostory své domácnosti
Pokud máte malý dům, jistě si přejete, abyste co nejvíce využili všech prostor, abyste ulehčili život a získali větší pohodlí. že málo nápadů se těší malým prostorům, protože se jim zdá velmi obtížné vyvíjet a zdobit. Nevíte, jak využít těch nejmenších prostor ve vaší domácnosti? Pokud je váš životní prostor je omezený, doporučujeme si přečíst zbytek tohoto článku zjistit, 13 zajímavých nápadů, které vám pomohou vytvořte v nejlepších případech všechny malé výklenky vašeho interiéru.
Jak bojovat proti chronické únavě
Chronickým únavovým syndromem se vyznačuje přítomností nevysvětlitelnou únavou, která sahá více než nepřetržitě po dobu nejméně šesti měsíců , které nelze překonat klidem, spánkem, svátky, fyzickou aktivitou atd. Navíc tento syndrom způsobuje problémy s pamětí a koncentrací, depresí, bolesti svalů a kloubů, bolest v krku, bolest hlavy, potíže se zotavit z fyzické aktivity a také způsobuje lymfatické uzliny V minulosti tato nemoc neexistovala nebo nebyla popsána, a ještě dnes její příčina ještě nebyla definována a několik faktorů by mohlo být ve skutečnosti ohroženo.
