Léčivé rostliny pro léčbu hypertenze
Hypertenze je nemoc, která má za následek a tlak nad normálu, což by mělo být kolem 140 / 90 u dospělých Tento problém je v této věkové skupině velmi přítomen. Hypertenze je jednou z nejdůležitějších onemocnění, která existuje u lidí: zabraňuje tomu, aby to bylo velmi důležité, , protože může ovlivnit mozek, srdce a ledviny, mimo jiné. To může také zvýšit riziko vzniku krvácení do mozku!
I když věda neprokázala konkrétní příčinu hypertenze, stále ještě existují některé faktory, které ho mohou vyvolat, jako je nadměrné konzumaci sůl, alkohol, tabák, kromě sedavý způsob života.
Všichni jsou v nebezpečí této choroby, , a to je důvod, proč musíme provádět pravidelné hodnocení lékař, dodržovat zdravou stravu, dělat cvičení a jíst nějaké bylinky, jako například ty, které se zmíníme v následujících řádcích!
jmelí
jmelí má vliv diuretikum, posiluje srdce a snižuje hladinu cholesterolu v krvi. působí také jako vazodilatační
- Fry 5 g jmelí v průběhu 15 minut a spotřebuje se v lžíce <.
- Varte 3 minuty 15 listů jmelí v pol litru vody a trvat 2 ks sklenic denně po dobu 5 až 7 dní.
Lavender
10 kapek levandulového oleje na kapesníku může pomoci řízení případů hypertenze, která se náhle objeví. It náprava pochází z aromaterapie, a levandule má i další výhody, jako je buněčné rozpuštění a ošetření vrásek, jizev a znamének.
řebříček
bylo že tato bylinná by mohla snížit krevní tlak a pomoci zesílit léky k léčbě hypertenze. Připravte infuzi kvetoucí hroty ve sklenici vody: můžete užít tolikrát, kolik chcete. Tato rostlina se používá jako doplněk k péči o dýchacího a oběhového systému, a k léčbě menopauzy a deprese.
mango listy
Mango listy připravené infuze jsou také ideální k léčbě infekce močových cest. Jsou obzvláště bohaté na kyselinu galovou, která se používá k boji proti bronchitidě ak léčbě hypertenze. Chcete-li je připravit, nechte dva polosuché listy v malých kusech v 1 litru vody na slunci po dobu 14 hodin. B uvez tohoto léku dvakrát denně po dobu 3 dnů, a to jednou za dva týdny.
Hawthorn monogynous
Tato rostlina je schopna regulovat srdeční frekvenci a dilataci věnčitých tepen současně, čímž se zlepšuje funkce srdce a regulace tlaku. Hloh je také prospěšný při léčbě úzkosti, tachykardie a snižování cholesterolu. Připravte infuze ve sklenici vařící vody se dvěma lžičkami hlohu prášku, a se 2 až 3 sklenice za den.
olivové
extrakt zelených listů Olivovníka je známá svou účinností při léčbě hypertenze. Jeden může konzumovat stejným způsobem jako ostatní opravné prostředky uvedené výše. Oliver je také dobré pro snížení hladiny triglyceridů úrovně krevní plazmy. Můžete vařit čajové lžičky sušených listů v sklenici vody po dobu 10 minut a konzumujte ji na prázdný žaludek a před spaním.
5 Léčivých bylin k léčbě deprese
Kromě psychologické léčbě, ji je možné k léčbě deprese, museli jsme se uchýlit k dodatečné podpory, jako je ta nám může přinést bylinné léky. mnoho bylin mohou být užitečné k ošetření daných proti depresi. a protože se jedná o delikátní situace, může zahrnovat konstantní stres, úzkost, nespavost, a jiných poruch nervového systému.
8 Přínosů jasmínového čaje pro zdraví
Jasmine čaj je různé čaje, který je spotřebováno po celé generace v jihovýchodní Asii. Jasmine čaj pochází z infuzního roztoku zelený čaj a jasmínové květy Je možné použít jiné odrůdy čaje k přípravě, ale nejvíce se používá zelený čaj. Různé typy jasmínového čaje mohou mít velmi odlišné koncentrace chuti.
