Vinná réva, přírodní lék na vaše ledviny

Jak se pečujete o své ledviny? Pít dostatek vody? Úplně jste odstranili sůl z vaší stravy? Cvičíte každý den?

Všechny tyto základní faktory jsou nezbytné pro udržení dobrého zdraví ledvin.

Při některých příležitostech však tyto jednoduché tipy nedodržujeme a děláme to až do dne, kdy se objeví první důsledky našich činů.

Bolest v dolní části zad, která vyzařuje břicho, močové bolesti, změnu barvy moči apod. Všechny tyto příznaky naznačují, že se něco děje v našich ledvinách.

Proč nelepšíte svůj životní styl teď? Proč nezařadit do své diety tyto velmi zdravé ovoce, jako je

Hrozno pro ledviny

Podle1 z 9 lidí se v budoucnu bude vyvíjet problémy s ledvinami, ať už se jedná o jednoduchou infekci močových cest, renální koliku nebo chronické onemocnění, které bude z dlouhodobého hlediska vyžadovat Extrémní opatření, jako je dialýza nebo transplantace

Zdraví ledvin je něco, co v našem každodenním životě brát vážně, protože to není jen genetický faktor, který způsobí riziko trpění konkrétním problémem.

Náš životní styl a stravovací návyky jsou zásadní pro udržení ledvin v zdravém stavu.

Je proto důležité zahrnout do stravy potraviny, léky a léčebné přípravky, které udržují jejich zdraví.

Tímto způsobem mohou správně filtrovat naši krev a odstranit naše organizace

Proto doporučujeme zahrnout hrozny dnes ve své každodenní stravě

Jejich vlastnosti a účinné složky z nich dělají léčivé plody, které chrání funkci ledvin

Výkon hroznových semen v našich ledvinách

Pokud chcete dodržovat naše doporučení a jíst více hroznů, nezapomeňte je konzumovat se svými jádry. Zjistěte, proč:

• Semena hroznů jsou bohaté na fenolické a proantokyanidové, antioxidanty , které pomáhají obohatit ledviny a opravují škody, které jim byly způsobeny.

• S těmito antioxidanty, vitamin C, vitamin E a obsah beta-karotenu v semenech, vlastnosti hroznů jsou stále tři aktivní dny v našich ledvinách.
  Všechny tyto látky se pak umožní čistí toxiny v něm, a optimalizovat všechny funkce ledvin.

• hroznových jader také pomáhají regulovat krevní tlak , zlepšení krevního oběhu a posílení krevní cévy

• Podle studie publikované v Applied Physiology mohou semena hroznů regenerovat poškozená ledvinná tkáň, ale také účinně léčit osoby, které trpí
  Ve skutečnosti tito pacienti mají nadbytečný tuk, který způsobuje problémy s ledvinami a hroznové semena pomáhají s nimi bojovat.

Výhody hroznové šťávy

• Přírodní hroznová šťáva , bez přidaných cukrů, je skvělý ande zdroj antioxidanty , který nás chrání před oxidačním stresem, který může poškodit naše ledviny.

• Je rovněž třeba připomenout, že je to vynikající vazodilátor, velmi vhodný správně čistit naši krev a naše
  To nám umožňuje bojovat s arteriosklerózou, problémem, který může také ovlivnit naše ledviny.

• Časopis Zdraví Všech 4 přírodní zdraví nám říká, že ekologicky pěstované hrozny , to znamená ty, které nebyly ošetřeny pesticidy jsou ideální pro odstranění přebytečné kyseliny močové a čistí játra a ledviny, veškerý odpad a toxiny, které obsahují.

Jak jíst hrozny do starat o své ledviny?

Nejdříve si pamatujte, že hrozny obsahují cukr. Pokud chcete užívat pouze výhody dobré konzumace hroznů, postupujte podle následujících tipů:

• Pokud dodržujete vyváženou stravu, jejíž účelem je posílení zdraví Vašich ledvin a urychlit jejich zotavení, pokud se setkali s problémem, je ideální jíst 15 hroznů denně.

• Důrazně doporučujeme jíst hrozny na
  . Můžete je přidat do misky ovsa nebo do jogurtu bez přidaného cukru. Dalším řešením může být, jak je kombinovat s jinými druhy ovoce.

• V červené hrozny se nejčastěji doporučuje postarat se o své zdraví ledvin, protože obsahují více antioxidantů než bílé.

• Je důležité koupit pouze ekologicky pěstované hrozny Pokud byly ošetřeny pesticidy, mohli by odstranit všechny jejich ctnosti.

• Jezte všechny hrozny, kůže a semena zahrnuté

• Pokud vyrábíte přírodní šťávu z hroznů, nikdy nefiltrujte to, co jste dostali do mixéru .

• Hrozny nejsou jen dobré potraviny pro dezerty nebo snídani.
  Můžete je spárovat se svými oblíbenými saláty , na maso pečte , nebo špíz ze zeleniny a masa na grilu. Bude to vynikající!

Po přečtení tohoto článku neváhejte konzumovat hrozny, abyste se o své ledviny postarali přirozeně.

Velkých výhod hrušek

Hrušky jsou vynikající a můžete si ji vychutnat v mnoha recepturách dezertů Navíc obsahují velké množství nutričních vlastností a mohou být spotřebovávány kdykoliv během roku Ve zbytku tohoto článku ukážeme přínosy hrušek, které patří mezi nejlépe snášené ovoce naší organizace. Jezte tolik hrušek, kolik chcete!

(Přírodní prostředky)

9 Ideály ovoce v boji proti zácpě

Ačkoli střevní rytmy se liší v každém z nás, se nepodařilo evakuovat stolici dvakrát až třikrát za týden je jasným příznakem této patologie. hlavní příčiny zácpy jsou: přebytek stres sedavý způsob života A strava s nízkým obsahem vlákniny cukrovkou těhotenství Tato porucha může být také spojena s jinými patologiemi, jako je rakovina tlustého střeva, divertikulitida a hemoroidy.

(Přírodní prostředky)