3 účInné prostředky pro bolavé

bolavé svaly jsou velmi časté dnes realitou. je to stav, který také ovlivnit vazy, šlachy a dokonce i klouby.

původ bolavé svaly je téměř vždy zátěž příliš těžká.

s strávil mnoho času ve specifickém nebo dokonce napětí generované stresu držení těla, mohou být dvě určujícími faktory.

fibromyalgie je další z příčin, které musíme nezanedbávat pokud bolesti svalů, je trvalá a nám brání mít normální život.

Ať už byl důvod jakýkoli, neváhejte se zeptat diagnózu svého lékaře, a použít tyto 3 jednoduché opravné prostředky k odstranění všech vašich denní svaly

Jablečný ocet

Pravděpodobně znáte tuto složku, kterou používáte ve vašem salátu nebo pro vaření. Věděli jste, že je velmi bohatá na draslík a vynikající komponenty pro relaxaci svalů?

, protože jablečný ocet k úlevě od bolesti svalů je starobylá prostředek, který poskytuje dobré výsledky. Pozor!

Ingredience

• 1 sklenici vody (200 ml)
• 5 lžíce jablečný ocet (50 ml)
• 1 polévková lžíce hrubé soli (5 g)

nádobí

• bavlna ručník nebo žínku

Příprava

• nejprve teplo sklenici vody. Jakmile voda dosáhne teploty, která je únosná pro kůži, nalijte do velké mísy.

• V jiné misce v ruce, zalijeme pět lžíce jablečného octa.

• Dále se žínku nebo ručník, navlhčete oblast bolavých svalů teplou vodou. Aplikovat je jablečný ocet a vyšší, dát trochu soli.

• Cílem je, aby se oživení masáž. Reliéf je okamžitý.

Zjistit, jak se připravit na alkoholu rozmarýn a kaštanový Indii k léčbě bolesti svalů a kloubů

Vodní rozmarýn a síran hořečnatý

The síran hořečnatý je příjemné relaxační, ideální pro horké lázni.

Pokud budete kombinovat tyto soli s éterickými oleji z rozmarýnu, dostanete léčbu, která bude léčit zánět svalů, stimulovat krevní oběh a uvolnit kritické oblasti jsou krk a záda.

síran hořečnatý a rozmarýn olej rychle proniká do pokožky a umožnit k relaxaci a odpočinku většinu svalových skupin.

Povšimněte si tohoto léku relaxační ..

Příprava

• Naplňte vanu s horkou vodou
• Přidejte 200 g síranu hořečnatého a 5 větvičky rozmarýnu nebo 20 kapek rozmarýnové silice,
• Dive v užít relaxační koupel. Neváhejte zůstat ve vodě po dobu nejméně 20 minut. Po chvíli se budete cítit velkou úlevu na vaše bolavé svaly

Doporučujeme, abyste si přečetli a. Lžíce medu před spaním vám pomůže lépe spát

Tepelná polštář ze semen

topný polštář s kořením a jiných přírodních produktů k úlevě od svalové napětí, jsou další možností.

k pepře, sezamová semínka nebo skořice, stromy a levandule, působí jako hlavní terapeutický relaxační a snížit zánět a nepohodlí způsobené bolavé svaly.

, co potřebuješ?

• středně velký bavlněný pytel
• 100 gramů pepře
• 50 gramů sezamová semínka
• 100 g pohankové
• 100 gramů cizrny
• některé tyčinky skořice
• Některé větvičky levandule

as Discover Účinné přírodní léčiva k léčbě bolesti hlavy

Příprava

Ve svém bavlněném sáčku, nalít všechny složky uvedené výše, a pak šít ji neztratily nic z těchto prvků .

, kdykoli to budete potřebovat, zahřejte vak po dobu několika sekund v mikrovlnné troubě a pak jej aplikovat za tepla na postižené místo.

zjistíte, že je snadné a příjemné nápravu vás rychle zmírnit

Léčebné polštáře s přírodními složkami jsou také velmi užitečné při snižování bolesti během menstruace. Stačí je umístit do žaludku, abyste cítili okamžitou úlevu.

8 Nejlepších infuzí proti střevním plynům

Střevní plyn nebo nadýmání, jsou velmi trapné a ostudné příznaky, které se vyskytují v průběhu procesu trávení potravy. Pohyby žaludku a střev, stejně jako činnost bakterie podílející se na trávení, způsobují obtěžující plyn, který je velmi těžké břicho dělat. přestože se jedná o společné nepohodlí pro každého, to může být doprovázena bolestí břicha a Naštěstí existuje několik přírodních infuzí, jejichž vlastnosti nabízejí rychlou úlevu a lepší trávení.

(Přírodní prostředky)

Lék pro jablečným octem a medem nápoj půst

Jablečný ocet a med jsou dva velmi populární produkty po celém světě , které jsou hodnoceny pro své vícenásobné vlastnosti pro lidské zdraví. Pokud tyto dva produkty získáte ve své podobě přirozenou, tj. nezpracovanou, budete mít mnoho zdravotních výhod tím, že je začleníte do různých léků, které vám umožní zabránit a léčit řadu problémů po mnoho let, tyto dvě složky byly použity samostatně v opravných prostředků k posílení imunitního systému nebo zabránit vzniku chorob způsobených proliferací mikroorganismů.

(Přírodní prostředky)