Za prvé, chceme říct, že zduřelé uzliny nepředpokládá nepřiměřenou důležitost, zvláště když to je kvůli infekci. Nicméně, vždy je vhodné zkontrolovat stav svých uzlů, aby zajistily, že neexistuje žádná jiná onemocnění, a v případě zánětu, lepší poradit se s lékařem.
Tyto malé boule mírně zanícené někdy objevují se na krku, když se mrazí, například se nazývají lymfatické uzliny. Jsou pro náš organismus klíčové a fungují jako filtr tkáňové tekutiny (lymfy). Mají tvar mandle ze jen něco málo přes centimetr, a vyskytují se v malých shluků na krku, v podpaží, tříslech, na hrudníku a břicha.
pokud jste náhodou pozorovat, že vaše žlázy jsou zanícené, zachovat klid a pamatujte, že v 50% případů je to způsobeno benigních příčin. Ale to je vždy lepší dát diagnózu lékaře! Vysvětlujeme pokračovat v tom, co je funkce lymfatických uzlin a způsobují jejich zánět
Obecně platí, že můžeme popsat jako jejich funkcí.?
Lymfatické uzliny mohou vznítit na více příčin. Jelikož jejich hlavní funkcí je chránit náš imunitní systém, jsou citliví na změnu. Může to být způsobeno příčinami málo významnými nebo závažnějšími příčinami, jako je rakovina. Ale podívejte se podrobněji možné příčiny zánětu
Samozřejmě, že náš lékař provede diagnózu a povědí nám, co dělat. Vždy se vás však bude ptát na některé z následujících otázek:
Všechny tyto věci jí pomohou posoudit, zda je náš imunní systém stále slabý, protože lymfatické uzliny byly často zanícené Někdy může tento zánět být způsoben užíváním léku nebo přítomností bakterie ... Díky spolupráci a příslušným vyšetřením doktor dokáže vysvětlit příčinu zánětu.
Většina gangliových zánětů je lokalizována na krku a jejich původ téměř vždy odpovídá infekcí krku nebo úst. Obvykle nejsou příliš důležité Musíte se však postarat o velikost ganglií: pokud přesahují čtyři centimetry, musíte provést biopsii.
Nezapomeňte také, že pokud ganglia umístěná na krku jsou obvykle neškodná, ty, které se nacházejí na klíční kosti, bez ohledu na jejich velikost, jsou stále považovány za nebezpečné a vyžadují rychlé ošetření, protože obvykle jsou rakovinové. problémy a zachování našich lymfatických uzlin
Za to je důležité je konzumovat následující potraviny: Vitamín C
kiwi, jahody, mango, rajčata atd. Vitamin E
Je přítomen v většina ovoce a zeleniny, a ořechy, jako jsou vlašské ořechy, pistácie, mandle ... potraviny bohaté na beta karoten
je velmi důležité konzumovat mrkev, kukuřice, meloun, červené zelí, řepa, chřest, meruňky ... selen a zinek
celozrnné, brazilské ořechy, nejvíce sušené ovoce, mořské plody, sója atd.
7 Věcí o snídani, co potřebujete vědět
Věděli jste, že stejně jako ostatní jídla dne by se snídaně měla měnit a obsahovat různé skupiny potravin? Musí obsahovat bílkoviny, vlákninu a vitamíny. Snídaně je jedním z hlavním jídlem dne a, ačkoli někteří raději ignorovat, že je zásadní, jak začít den dobrá nálada, přičemž je produktivní. denní spotřeba zabraňuje ztrátě energie organizací utrpělo během doby odpočinku a zároveň poskytuje potřebné živiny tak, aby jeho systémy elektrárny pracují optimálně.
6 Potraviny, aby se zabránilo v případě průjmu
Průjem je jednou z těch podmínek, které se mohou vyskytnout v jakémkoli okamžiku ve vašem životě, i když se o sebe dobře postaráte. I když je to poměrně jednoduchý problém Průjem může způsobit značné komplikace v každodenním životě. Abyste se vyhnuli zhoršení situace, doporučujeme vědět, které potraviny se mají vyhnout, když máte průjmy.