3 Rychlé a přirozené řešení, jak bojovat proti zánětu
je velmi častý a někdy i časový stav, obvykle způsobený modřinou, infekcí nebo falešným pohybem.
V paroxysmu zánět, kůže se zčervená a bolest je velmi intenzivní
V tomto článku nabízíme jednoduché přírodní prostředky, které vám umožní snížit zánět, který trpíte.
Co to je? zánět
Zánět je způsob, jakým naše tělo reaguje na patogen nebo dráždivé nebo dokonce kontaminaci.
To je zánět to je náš obranný mechanismus.
Vlastnosti zánětu jsou bolest, zarudnutí oblasti a zvýšení jejího objemu, jakož i teploty, např. .
V některých léčivých terapií, zánět je spojena s elementem ohně, protože má vlastnosti obecně přičítán k tomu.
Nicméně, když zánět je konstantní, může mít zcela odlišné příznaky, protože to může být za studena, a nezpůsobují zvýšení objemu oblasti těla, které ovlivňuje
V tomto článku se zaměříme na záněty, které mají podobné charakteristiky jako požární prvek, jako je teplo, zarudnutí, objem a bolesti
Kdy a kde mají být tyto léky aplikovány?
- Hned po vzniku modřiny bez otevřených vředů
- Na oblasti, která způsobuje chronickou bolest, jako jsou záda nebo klouby například
- Na krku, když se jí dotkne zánět nebo infekce v krku
- V oblasti jater (pod žebry na pravé straně), pokud je přetížené nebo bolestivé. V tomto případě nepoužívejte lék na zmrzlinu, ale jeden z dalších dvou.
- V žaludku, jestliže je opuchnutý nebo máte nějakou poruchu.
Kapsa z ľadu
Jak již bylo uvedeno, teplo je jednou z hlavních charakteristik většiny bodových zánětů
Tento příznak můžete uklidnit ledem, což je starodávný lék velmi jednoduché
Je důležité specifikovat , že led by neměl být aplikován přímo na pokožku, protože by ho mohl vypálit
Můžete si vybrat jednu z následujících možností:
- sáček mražené zeleniny např.
- kus ledu nebo ledové kostky, které v plastovém sáčku nebo látkou.
- speciální gel balení, jehož účelem je snížení zánětu.
Použít v této kapse po dobu nejméně 20 minut.
Chronické záněty ne vždy způsobují zvýšení teploty, a mohou dokonce kromě toho vedou k významnému poklesu tělesné teploty v postižené oblasti
. V tomto případě se doporučuje použít teplo (pomocí láhve s horkou vodou nebo elektrickou rohoží), což umožňuje aby se uvolnilo napětí v oblasti
Clay and Curmeric
Clay je starodávný lék, který se tradičně používá k boji proti zánětu.
Dnes používáme práškovou čistou hlínu, která se nachází v nějakém obchodě s bylinami nebo přírodními produkty
Směs hlíny mírně promíchejte, dokud nedosáhnete snadno nanesenou pastu na kůži, ale přesto je dostatečně konzistentní, takže neběží
Pokaždé, když používáte hlínu, je nutné vyhnout se plastovým a kovovým nádobám a nádobám, protože způsobují ztrátu některé jeho vlastnosti.
Takže používat spíše laboratorního skla, dřeva nebo keramiky.
Použít hlíny na zánět, a nechat ji, dokud se vysušuje.
znásobit účinek tohoto désenflammants obklad jíl, můžete přidat trochu kurkuma prášek
Tento koření má opravdu protizánětlivé účinky a pomáhá uklidnit bolest
Zelí komprese
Toto řešení zelí je také vynikajícím domácím prostředkem, vzhledem k protizánětlivým vlastnostem této rostliny.
Může být také použit topicky, pokud se objeví zánět na vnějších stranách těla. bude potřebovat dva nebo tři velké listy zeleného zelí
Jak se má připravit?
Vložit vodu do hrnce
Když voda začíná vařit, namočte listy zelí okamžitě je odstraňte. Musí být vlhké a teplé, ale nesmí vařit. Pak je uložte do malty
- Aplikujte zelí přímo na zánět, zakryjte látkou a pak obalte fóliovým papírem
- Nechte tento zelný komprese pracovat během Minimálně 30 minut
- Obrázky Ed Vašedon a Frabisa
Ctnosti okurky pro naše zdraví
Objevte v tomto článku jaké jsou hlavní vlastnosti okurky pro naše zdraví. Charakteristiky okurky Jedná se o potraviny s velmi nízkým příjmem kalorií a málo sacharidů. Dává dobrou dávku vlákniny a vitamínů A, B, C a E. Je to par excellence zdroj vody a jednotka 100 gramů obsahuje pouze 13 kalorií. Ve skutečnosti je 97% okurky tekuté Pokud jde o minerály, okurka je velmi bohatá na draslík, železo, vápník, fosfor a hořčík.
Jemné vlasy: příčiny a potraviny, které zabraňují vypadávání vlasů
Věděli jste, že stres nebo nezdravá strava může ovlivnit zdraví vlasů? Pokud máte jemné vlasy, pokuste se tyto faktory řídit, abyste vyřešili problém. Máte problémy s jemnými vlasy? Všiml jste , který neustále ztrátě vlasů, ale nevíte, jak se tomu vyhnout? Pokud je to váš případ, měli byste vědět, že tyto otázky jsou velmi časté a nejste / jediný-e.
