Je to špatné, aby kostky ledu v její pití?
Problémem nejsou kosky ledu samy o sobě, ale všechny mikroorganismy, které se hromadí v mrazáku, nebo dokonce ty, které máme na rukou v době jejich podávání.
Když přijde léto, chceme se nějakým způsobem osvěžit. Jedním ze způsobů, jak přestat být tak horký, je konzumovat chladný nápoj.
Pokud v chladničce nebo mrazáku už není více, se rozhodneme pro kostky ledu a roztok je nalezeno
Věděli jste, že to není dobrý nápad? V tomto článku jsme vám důvody, proč byste se měli vyhnout led ve svých nápojů.
Dirty Ice, kontaminované pitné
Různé studie byly provedeny zjistit, zda kostky ledu, tak populární v létě byly dobré . v rámci
výsledkem bylo alarmující: ve většině fast food zařízení a jídelny „módní“ a voda používaná pro výrobu ledu se naplní bakterií (v podobných dávkách k těm, které se nacházejí v toaletěch ve stejném objektu.)
Porovnáváme toalety s nápoji z řetězce restaurací? Ano. A nejhorší je, že koupelny jsou čištěny více pravidelně as strojů na výrobu ledu.
Provozovatelé těchto nadnárodních společností navrhli jako možný objev bakterií je způsobeno lidským faktorem.
C ' to znamená, že lidé, kteří se starají o stroje a kostky ledu, jsou samotní zaměstnanci ... kteří také čistí toalety, jsou v kontaktu s penězi, čistí podlahu ... ale neumývají si ruce.
I když laboratorní testy nevykazovaly žádnou vážnou kontaminaci nápojů v těchto zařízeních, je jisté, že hladiny bakterií byly vyšší než "normální".
Je to dobré za to, že problém není voda, se kterou se led vyrobena (to je pitná ve všech případech) , ale šíření bakterií do stroje, který produkuje nebo ruce kteří podávají nápoje.
Chcete vědět více? Přečtěte si: Jak se postarat o váš žaludek a zabránit jeho onemocnění
Možná, že pro zdravé osoby, tyto bakterie, které vstoupí do těla skrze nápoje, není problém, ale jsou pro určité kategorie lidí, jako jsou děti, starší osoby nebo osoby se slabým imunitním systémem.
Další otázkou, kterou je třeba zvážit, jsou cestování do zemí nebo měst, kde není voda pitná
Exotické destinace v Africe, Asii a Americe nemají dostatečnou hygienu a je pravděpodobné, že voda pochází z kontaminovaných řek, jezer, potoků nebo nádrží.
V tomto konkrétním případě doporučujeme nepoužívat led (bez výjimky). Je výhodné, že nápoj je horký, než by museli strávit několik dní zavřený v hotelu, průjem, zvracení a koliky (v nejlepším případě).
A pokud si připravit led?
Spoléháme se na vědeckou studii o tom, co se děje v restauracích a kavárnách. Ale mohli bychom také říci, že nejíme v těchto místech a že led dáme do našich brýlích pochází z naší vlastní mrazáku.
Co je problém?
Prakticky stejně jako v institucích potravin. Když vložíte vodu do kbelíku: umyla jste si ruce dříve? A kdy jste dal do sklenice kostky ledu? Nyní pochopíte, proč říkáme, že situace je relativně podobná.
A to není vše, protože pokud jste nečistili výrobek na výrobu ledniček v ledničce nebo v podnosu na kostky ledu, je pravděpodobné, že se vyvinula plísně, která pak projde kostkami ledu, pak vaše nápoj a nakonec do vašeho těla.
Je důležité, , aby před tím, než do nádoby nalijete vodu, se ujistěte, že je čistá jako vaše ruce. Když se vyrábějí kostky ledu a před jejich podáváním, umyjte si ruce, abyste se neprojevili bakteriemi nebo bakteriemi
Pokud splníte všechny zdravotní požadavky pro přípravu a použití kostek ledu, bude méně možnosti zavádění mikroorganismů nebezpečných pro vaše zdraví.
Při přehodnocování spotřeby příliš čerstvých nápojů je ovšem zapotřebí ještě více vzít v úvahu: podráždění, které způsobují
Pokud se dostanete horko, když se dostanete domů, první věc, kterou uděláte, je napít sodu, šťávu nebo sklenici studené vody (s kostkami ledu v mrazáku). pak trpí bolení v krku nebo dokonce dysfonie
osvěžujících vyrovnat se s teplými nápoji.? což vydělávat
něco opravdu zajímavé i nadále poskytovat body za to, že za použití ledové c ' je to tak e výrobku na těle (zejména v žaludku) požití příliš studené kapaliny.
se potvrdilo, že spotřeba vody s ledem téměř zmrazené při jídle způsobuje trávení . To je důvod, proč asijští lidé konzumují zelený čaj místo šťávy nebo sody.
Nezapomeňte číst: 6 domácích léků na kyselý reflux
Když konzumujete studené kapaliny, cévy sevřít, produkce hlenu v zvyšuje těla a hydratace brání.
v kontrastu, pitné teplé vody (např infuzí) střeva pohybovat lepší, trávení končí rychle, krev se vyčistí a tělo detoxikuje přes ledviny.
a konečně, měli byste vědět, že jíst něco teplé nebo horké, když jíte pomáhá lépe stravitelné tuku, spolknout , a zabraňuje tomu, aby žaludeční stěny ztuhnout.
se pak doporučuje čaj, když jídlo obsahuje rostlinné nebo živočišné tuky (oleje, sušené ovoce, maso, vaječný žloutek nebo máslo).
Na rozdíl od toho, co mnozí lidé myslí , chůze naboso nám přináší mnoho výhod z hlediska zdraví. Díky této jednoduché geste můžeme pracovat na všech svalech nohy . Samozřejmě, čím více budeme postupovat, tím více budeme posílat naše nohy. Když člověk není zvyklý na tento typ činnosti, musí být vykonán s opatrností.
Vpravo nebo vlevo, objevit smysl svého dominantního lateralitou!
Levičáci mají tendenci mít větší kapacitu v některých sportech, protože jejich dominantní hemisféra je specializovaná na úkoly spojené s prostorovým viděním. mají také výhodu nad jejich správným lateralitou, protože oni jsou zvyklí žít ve světě, vyrobené za pravou rukou. I když neexistuje žádný přesný vysvětlení důvodů, proč osoba, která má být pro leváky nebo pravou rukou, všechny četné studie se shodují zastává dokonce říci, že by to mohlo být důsledkem genetických dat.
