ČIštění jater a žlučníku s olivovým olejem a grapefruitu
Játra plní velmi důležitou funkci pro zdraví těla obecně.
je zodpovědný za filtraci krevní toxiny, viry a bakterie , zatímco hraje zásadní roli v metabolismu a imunitního systému organismu.
je to z toho důvodu, že jeho provoz je velmi důležité, aby se zabránilo onemocnění a různých poruch , které mohou se objeví, když tělo nemá schopnost správně zlikvidovat veškerý odpad
Je proto ideální používat čištění žlučníku a jater, aby se odstranil veškerý odpad hromadí a tím zajistit jejich dobré zdraví.
problémy v důsledku poškozených játrech
Když játra začne mít potíže práci jeho schopnost plnit své důležité funkce oslabuje.
Zde Funkce jater:
- Boj proti infekcím
- Tvorba enzymy a základní proteiny
- vylučují žluč na podporu trávení
- absorbovat a ukládat základní živiny, jako jsou vitamíny A, D, E a K
- Tvorba a regulovat hormony
- Odstraňte odpad v krvi
Čtěte také: 4 polévky na čištění jater a ledvin
Co způsobuje poškození jater
Tělo musí pracovat po dobu 24 hodin, aby odstranilo toxické látky a nakládání s , které dosahují různé tělesné orgány vlivem moderního životního stylu a volnými radikály.
játra jsou orgán, který funguje nejlépe, a přepracování může . generovat vážných poruch a změny v činnosti
hlavní příčiny poškození jater jsou :.
- využívání a zneužívání rekreačních drog a normativní
- nahromadění toxinů vstřebává kůži, dýcháním a potravy.
- Autoimunitní útoky jako hepatitida neinfekční, virové hepatitidy nebo rakovinu.
- Faktory prostředí.
Co se očistě jater a žlučníku s olivovým olejem a grapefruitem
Změňte své životní zvyky tím, že přijmete zdravou výživu a dobrou spotřebu vody, stejně jako cvičení, jsou nejdůležitější kroky pro složit dobrou jaterní očistu a prevenci poruch v této životně důležitý orgán.
Když játra a žlučník jsou již kontaminovaná, že je třeba vzít ještě více drastická opatření a k podpoře jeho jídelníček léky, které čistí a odstraňují odpadní látky
Kombinace olivového oleje a grapefruitu může působit jako tonikum a čistič jater a žluči
Je proto důležité zahrnout tento lék v našem režimu Denní výživa pro podporu čištění funkce jater
Přínosy olivového oleje
Tato složka středomořské stravy je přirozeným ochráncem jater.
Opravdu , má silnou antioxidační sílu, která zabraňuje působení toxinů , které se dostávají do těla v důsledku vystavení znečištění a chemikáliím v životním prostředí.
olivový olej snižuje záněty a oxidační stres způsobené toxiny
Navíc díky silnému antioxidačnímu účinku pomáhá chránit jaterní buňky.
Přečtěte si tento článek: 10 použití olej extra panenský olivový, že jste nevěděli,
výhody grapefruity
Toto ovoce je diuretikum volby, kromě toho, že bohaté na vitamin C, beta-karotenu a bioflavonoidů, antioxidanty, které pomáhají odstranit odpad z těla.
Natural grapefruitový džus impulz vyrábí detoxikační enzymy v játrech, , které jsou odpovědné k zastavení působení volných radikálů a zabraňuje Chronické onemocnění jako je rakovina
Jak provést toto čištění?
Následující vzorec pro detoxikaci jater a žlučníku je účinný, jakmile je zaveden program zdravého stravování . maximální snížena na faktorech, které mohou generovat otravu.
Ingredience
- 1/2 červený grapefruit
- 1/4 citron
- 1 malý stroužek česneku strouhaný
- 1 nebo 2, lžíce extra panenského olivového oleje (25 nebo 50 g)
Příprava
- Vyjmout grapefruit na polovinu a knižní kůry.
- Řez citron stejným způsobem a dal v robot-mixeru s grapefruitem, drceným česnekem a olivovým olejem.
- Beat složky rychle, aby se vytvořil těsto a nechá se stát po dobu jedné hodiny.
- Po uplynutí této doby, jíst lžíci směsi nebo zředěný jej voda.
Způsob použití
- Toto čištění je velmi krátké, , protože musí být provedeno pouze dva dny.
- jíst těsto ráno nebo večer, a dokončit čištění, konzumovat bylinné čaje, zeleninové vývary a přírodní smoothies
Domácí opravné prostředky proti nadýmání
Střevní plyn jsou způsobeny potravin spotřebováváme , vzduch, který polykáme při jídle, a kvasinky a bakterie, které žijí v našem těle. Jsou vyráběny převážně fermentací bakterií v tlustém střevě. Pokud trpíte nadýmáním, budeme vysvětlovat, jak snížit pomocí jednoduchých tipů. Proč vyrábíme nadýmání?
Zjistěte si, co se děje ve vašem těle, když kokosová voda nápoj
Spotřeba kokosové vody je v módě! Tento nápoj obnovuje tisíce lidí, kteří žijí v tropickém podnebí a je používán v různých receptů na mnoho let. Kokosové mléko je zdrojem prospěšných živin pro zdraví. je nízký obsah kalorií a tuku, obsahuje žádný cholesterol a draslík obsah je čtyřikrát větší než to banánu.
