ČIštění jater a žlučníku s olivovým olejem a grapefruitu
Játra plní velmi důležitou funkci pro zdraví těla obecně.
je zodpovědný za filtraci krevní toxiny, viry a bakterie , zatímco hraje zásadní roli v metabolismu a imunitního systému organismu.
je to z toho důvodu, že jeho provoz je velmi důležité, aby se zabránilo onemocnění a různých poruch , které mohou se objeví, když tělo nemá schopnost správně zlikvidovat veškerý odpad
Je proto ideální používat čištění žlučníku a jater, aby se odstranil veškerý odpad hromadí a tím zajistit jejich dobré zdraví.
problémy v důsledku poškozených játrech
Když játra začne mít potíže práci jeho schopnost plnit své důležité funkce oslabuje.
Zde Funkce jater:
- Boj proti infekcím
- Tvorba enzymy a základní proteiny
- vylučují žluč na podporu trávení
- absorbovat a ukládat základní živiny, jako jsou vitamíny A, D, E a K
- Tvorba a regulovat hormony
- Odstraňte odpad v krvi
Čtěte také: 4 polévky na čištění jater a ledvin
Co způsobuje poškození jater
Tělo musí pracovat po dobu 24 hodin, aby odstranilo toxické látky a nakládání s , které dosahují různé tělesné orgány vlivem moderního životního stylu a volnými radikály.
játra jsou orgán, který funguje nejlépe, a přepracování může . generovat vážných poruch a změny v činnosti
hlavní příčiny poškození jater jsou :.
- využívání a zneužívání rekreačních drog a normativní
- nahromadění toxinů vstřebává kůži, dýcháním a potravy.
- Autoimunitní útoky jako hepatitida neinfekční, virové hepatitidy nebo rakovinu.
- Faktory prostředí.
Co se očistě jater a žlučníku s olivovým olejem a grapefruitem
Změňte své životní zvyky tím, že přijmete zdravou výživu a dobrou spotřebu vody, stejně jako cvičení, jsou nejdůležitější kroky pro složit dobrou jaterní očistu a prevenci poruch v této životně důležitý orgán.
Když játra a žlučník jsou již kontaminovaná, že je třeba vzít ještě více drastická opatření a k podpoře jeho jídelníček léky, které čistí a odstraňují odpadní látky
Kombinace olivového oleje a grapefruitu může působit jako tonikum a čistič jater a žluči
Je proto důležité zahrnout tento lék v našem režimu Denní výživa pro podporu čištění funkce jater
Přínosy olivového oleje
Tato složka středomořské stravy je přirozeným ochráncem jater.
Opravdu , má silnou antioxidační sílu, která zabraňuje působení toxinů , které se dostávají do těla v důsledku vystavení znečištění a chemikáliím v životním prostředí.
olivový olej snižuje záněty a oxidační stres způsobené toxiny
Navíc díky silnému antioxidačnímu účinku pomáhá chránit jaterní buňky.
Přečtěte si tento článek: 10 použití olej extra panenský olivový, že jste nevěděli,
výhody grapefruity
Toto ovoce je diuretikum volby, kromě toho, že bohaté na vitamin C, beta-karotenu a bioflavonoidů, antioxidanty, které pomáhají odstranit odpad z těla.
Natural grapefruitový džus impulz vyrábí detoxikační enzymy v játrech, , které jsou odpovědné k zastavení působení volných radikálů a zabraňuje Chronické onemocnění jako je rakovina
Jak provést toto čištění?
Následující vzorec pro detoxikaci jater a žlučníku je účinný, jakmile je zaveden program zdravého stravování . maximální snížena na faktorech, které mohou generovat otravu.
Ingredience
- 1/2 červený grapefruit
- 1/4 citron
- 1 malý stroužek česneku strouhaný
- 1 nebo 2, lžíce extra panenského olivového oleje (25 nebo 50 g)
Příprava
- Vyjmout grapefruit na polovinu a knižní kůry.
- Řez citron stejným způsobem a dal v robot-mixeru s grapefruitem, drceným česnekem a olivovým olejem.
- Beat složky rychle, aby se vytvořil těsto a nechá se stát po dobu jedné hodiny.
- Po uplynutí této doby, jíst lžíci směsi nebo zředěný jej voda.
Způsob použití
- Toto čištění je velmi krátké, , protože musí být provedeno pouze dva dny.
- jíst těsto ráno nebo večer, a dokončit čištění, konzumovat bylinné čaje, zeleninové vývary a přírodní smoothies
7 Denní dieta proti retenci tekutin
Mnoho lidí má nadváhu kvůli zadržování tekutin, což způsobuje otoky a nepohodlí v některých částech těla. Ale dobrou zprávou je že můžeme eliminovat nadbytek tekutin s dobrou dietou. V tomto článku představíme 7denní dietu, která přirozeně bojuje proti zadržování tekutin, což vám umožní snížit objem a Retence tekutiny (nebo edém) může být dočasnou patologií nebo dilatací žil v důsledku nadměrné V případě patologie to může být související s oběhovými, srdečními, jaterními nebo ledvinovými problémy, což vyžaduje, abychom navštívili lékaře pro správnou diagnózu a léčbu.
Smoothie ovesné vločky, ananas a skořice posílit vazy a šlachy v koleni
Kolena hrají velmi důležitou roli v našem životě , protože nám dávají schopnost pohybovat se, stabilizovat a být fyzicky silní. Jedná se o jeden z nejkomplikovanějších kloubů, protože je složen z velmi křehkých vazů a šlach, které mohou být snadno bolestivé. Zhoršení stavu kolenního kloubu, genetické problémy a úrazy patří mezi faktory, které mohou generovat obtížně léčitelné léze.
