Někdy nestačí být pozitivní kvůli dobrým věcem

Někdy nestačí být pozitivní kvůli dobrým věcem

Většina z nás slyšela o pozitivní psychologii nebo možná i někteří z vás uplatní tento pozitivní přístup každodenní život k dosažení štěstí.

Vzhledem k tomu, psycholog Martin Seligman napsal svou knihu Learned Optimismus ( „síla optimismu“) v roce 1990, tento přístup byl úspěšný a přítomnost pozoruhodný význam na vydavatelském trhu a ve světě osobního rozvoje.

Nejzajímavějším přínosem, který nám v té době přinesla pozitivní psychologie, bylo odhalení od patologické oblasti k vnitřním silám .

Je to díky tomuto nástroji koncepty, jako je odolnost, motivace, posílení nebo emoční inteligence jsme se dobře známý a ziskový.

Ale co, najednou, má nepochybně svůj vliv a význam se zdá aujourd

Z velmi jednoduchého důvodu: v těchto dobách krize, změn, vzestupů a pádů jak v sociálním, tak v ekonomickém smyslu se zdá, že pozitivní myšlení dnes chybí. lesk, že by v minulosti. a to natolik, že mnozí psychologové a sociologové se domnívají, že je na čase ukončit „nadřazenost“ pozitivního myšlení v oblasti osobního rozvoje.

Nicméně, spíše než popírat, že by raději přeformulovat a

pochopit, že někdy to nestačí myslet pozitivně , aby se věci zlepšit sami. Pozitivní přístup ne vždy garantuje výsledky

Pozitivní myšlení již dávno bylo boční pohled jako

strategie pro nás učí, aby byla šťastná, jeho , aby pochopili, že s pocity, jako je odpuštění, milosrdenství a altruismu, můžeme bojovat negativní emoce, jako je hněv, vztek , smutek ... Mnohé vycházejí z dobře známého principu, že "prostě změní myšlenku na změnu emocí". Když jsme se změnit frekvenci našich emocí, můžeme zlepšit naši realitu

Přečtěte si také :. Jaké spojení existuje mezi negativními emocemi a chronické bolesti

I když zjistíme, že tento vzor inspirující

the skutečnost je mnohem složitější . Život je tvořen velmi jemnými nuancemi, které jsme se všichni setkali při více než jedné příležitosti: Když jsem povolán k pohovoru, myslím, že pozitivně, mám důvěru v sebe a já snažte se dělat to nejlepší, ale to nezaručuje, že mě budou najmout.

  • Vždycky jsem své partnerovi dal co nejlepší, vždycky jsem měl důvěru v náš projekt, byl jsem pozitivní - jste odvážní, ohleduplní a komunikativní. Nic z toho však nestačilo k prodloužení vztahu.
  • Mám dobrý trénink, mám vynikající známky a vždycky jsem byla prvním obdobím mých propagací ... Ale nic z toho nebylo dost, aby mi dala dobrou práci.
  • Ale jedna věc, která musí být pochopena, je, že udržení pozitivity je a vždy bude prospěšné.

Musíme se ale

naučit vypořádat se s negativnějšími a složitějšími aspekty každodenního života. Šťastie má málo "triků", které přijmou

Dobré věci se nestane vždy těm, kteří si to zaslouží nejvíce. Navíc někdy i přátelé a členové rodiny, známí svou laskavostí a šlechtě srdce, se museli vypořádat s nejvíce ničivými situacemi.

Proč se to děje? ?

Vezměte na vědomí, že slavný zákon přitažlivosti vždy nefunguje. Nestačí toužit, myslet a někdy jednat určitým způsobem, takže to, čeho budeme toužit, se stane. mimo myslet pozitivně, musíme se naučit vyvíjet silný postoj, flexibilní, odvážnou a pružné.

knihy jako

Trap štěstí Russ Harris vysvětluje velmi jednoduše a ilustrativní společnost, ve které žijeme my „prodat“ myšlenku, že musíme obklopit se s pozitivní emoce, pozitivní myšlenky a štěstí

  • Pokud bychom unést touto myšlenkou, co se bude dít. je to, že
  • budeme tak posedlí myšlenkou, že budeme šťastní, že nebudeme vědět, jak čelit nebo se vypořádat s frustrací, nemocí a nepříjemnými emocemi. C je zásada, která by nikdy neměla být opomíjena, natož ignorovat složitost našeho času Teď, když konkurenční, mění a náročné a které nás nutí čelit nepřízni osudu téměř každý den.

Zjistěte, jak léčit své emocionální rány

Souhlasím, předpokládám, a já pochopit mé negativní emoce , pak posílit mé pozitivní emoce

Vím, že tam budou šedé dny, dny, kdy nic nefunguje, dny, kdy nás odmítnou jiní, kde děláme chyby, kde ztrácíme všechno , kde odjíždíme, nebo jsme z nás ...

Dny, kdy jsme

nuceni být silní, ne jen "pozitivní" Poznat a pochopit je zásadní pro náš osobní vývoj.

  • Ten, kdo je posedlý štěstí, ale který nepřijme ztrátu, zklamání nebo smutek, nebude schopen růst, pokročit, usilovat o tento klid a tato vnitřní pohoda.
  • Není to otázka kultivace pesimismu, ale

je schopná tolerovat vzestupy a pády Negativní život čelit , aby co nejvíce z těchto pustých časech a překonat je. Musíme bojovat za štěstí zralejší, realistický a objektivní.

Závěrem lze říci, je třeba říci, že někdy nestačí jen být pozitivní, aby se krásné věci staly.

Někdy to, co se děje, není pozitivní, ale musí být předpokládáno a řízeno takže později, co si zasloužíme opravdu krásné.

Hlavní obrázek s laskavým svolením © wikiHow. com

Někdy nestačí být pozitivní pro dobré věci

přečíst více


7 Návyků lidí, kteří vypadají mladší než jejich věk

7 Návyků lidí, kteří vypadají mladší než jejich věk

Hledáte mladší není jen o fyzice, ale o postoji. Naučte se oceňovat každou chvíli a vychutnávat si svůj věk, ať je to cokoli. Naše kultura je posedlá vzhledu , takže vypadá mladá je vždy velmi důležitá. Existují miliony vrásky krémy a tisíce plastických chirurgů, které vám může trvat několik let. Pokud jsou vaše naděje nalézt na těchto úžasných krémy, pravdou je, že často nevedou své sliby.

(Dobré návyky)

Jak přirozeně osídlit střevní flóru?

Jak přirozeně osídlit střevní flóru?

Se střevní mikroflóra hraje velmi důležitou roli v našem střevě a ve zdraví obecně , jelikož souvisí s metabolismem, absorpcí vitamínů a minerálů, imunitním systémem a energetickou hladinou . špatná strava nebo užívání antibiotik, mimo jiné poškození flóry konzistentně. v tomto článku se budeme vysvětlovat, co je třeba udělat, aby znovu osídlit své střevní flóru a zdravé střeva přirozeně.

(Dobré návyky)