Můžeme se zhoršit kvůli jistému oblečení?
Věděli jste, že některé látky nebo zvyky spojené s oděvy vás mohou zhoršit? Ty tomu nevěříš? Tak si přečtěte tento článek!
zjistíte, že ve vašem šatníku může být vaše nejhorší nepřátelé a nejtišší, že existují ...
Důsledky těsné oblečení
Nemůžeme odmítnout Je důležité, abyste toto kritérium zohlednili při nosení určitých oděvů, které by mohly způsobit problémy.
Nosit příliš těsné oblečení může mít vliv na naše zdraví a způsobit vážné následky.
Pokud se po jídle objeví popáleniny nebo bolesti žaludku, vaše oblečení nemusí být dostatečně protáhlé.
Některé tkáně nemají možnost rozšířit se jiní nebo použijte těsný opěrku
Když si sednete k jídlu, můžete vypnout knoflík na košili nebo posunout opaskem jeden otvor, aby se uvolnil
To vám pomůže buďte pohodlnější a nechte své žaludeční kyseliny správně dělat svou práci.
Možná jste jíst více, ale budete se cítit lépe a méně nafouknutý
Zácpa, vředy, rany bolest žaludku, nevolnost a kyselost mohou být způsobeny těsným oblečením a použitím pásů nebo plášťů.
Dalším důsledkem tohoto typu oděvu nebo příslušenství je mělké dýchání , tj. Nedostatek vzduchu v plicích.
Pokud se cítíte velmi unavený nebo máte bolesti hlavy, možná nebudete schopni není vaše tělo tak, jak má.
Nechte své plíce, váš hrudník (hrudník) a vaše břicho bobtnat při každém nadechnutí.
kromě triček a pásy, těsné kalhoty mohou být také špatné pro vaše zdraví
Pokud máte obtěžování celulitidou, přestat na sobě žárlit ns, které utáhněte stehna!
Lékaři říkají, že nejbolestivější stav, ke kterému dochází při nošení těsných kalhotek, se nazývá "paresthetic meralgia."
Toto je komprese nervy v nohou a příznaky jsou necitlivost a pálení ve vnějších stehnech
Může také způsobit křeče a mnoho bolesti.
To je podmínka velmi často mezi lidmi, kteří strávili celý den sedět, jako v kanceláři nebo v autě.
Nejlepší je použít jiné druhy látek, jako je prádlo nebo bavlna.
Lidé, kteří mají sedavou práci, mohou také trpět otoky nebo otoky na nohou a kotnících.
Pokud je to přímo spojeno s nedostatečným pohybem, uvědomte si, že kalhoty nebo ponožky příliš těsné neumožňují krevní oběh a zhoršují tento typ příznaků
Existují kompresní punčochy (například ty, které se používají při dlouhých letech), aby se zabránilo tomuto stavu. Na druhou stranu můžeme trpět podrážděním, vyrážkami a infekcemi, jako jsou houbové infekce, pokud budeme nosit mokré oblečení příliš dlouho.
Například v letní den se dočkáme v práci. Vlhkost vytváří perfektní prostředí pro růst hub v nohách, podkolenkách a podpaždí.
Kromě toho může
oděvy, které vysuší, když je nosíme, mohou způsobit onemocnění. jako je chřipka. Je nutné nosit světlé oblečení a bavlnu, protože absorbují vlhkost a pocení těla.
Nakonec boty mohou také způsobit určité bolesti. Podpatky způsobují mnoho problémů v nohou a páteři žen.
Na druhé straně se velmi uzavřené boty mohou stát kulturou, která je ideální pro houbové infekce nebo způsobuje problémy, bolesti dolní části zad nebo Plantar fasciitis
Když jsme v práci, je lepší zvolit si boty, které nejsou příliš utažené.
Mytí a sušení oblečení nám také může zhoršit
To neznamená, že neprajete si oblečení, ale je třeba zvážit.
Podle studie z Arizonské univerzity není dobré dát ponožky a spodní prádlo na jiné prádlo v pračce
To je proto, že mají určité bakterie, které se pak rozšířily do zbytku oděvu.
Je zřejmé, že praní nezabije všechny tyto mikroorganismy.
Bakterie jako Salmonella a Bakterie E. coli jsou odolné vůči všem mycím cyklům, zejména u těch, které jsou prováděny ve studené vodě nebo v teplé vodě.
Na druhou stranu prádlo prádlo prádlo a změkčovač , může způsobit například vyrážky, svědění a ekzém u genitálií.
Zde je několik tipů pro myčky strojů, které vás nezhoršují:
Používejte horkou vodu, když Myčky nádobí
Mycí prádlo samostatně
- Zkuste prádlo a ponožky prát s neutrálním mýdlem.
- Pokud jedete do prádla, požádejte, aby nepoužívali pračku na spodní prádlo
- Umyjte si ruce po manipulaci se špinavým oděvem
- Sušení oblečení oblečení může také způsobit některé nemoci uvnitř vašeho domova.
- Zpráva BBC říká, že dnešní domy jsou velmi vlhké kvůli tomuto zvyku sušit oblečení.
prádelny dnes umožňují vyschnout oblečení, je třeba vědět, že udržují trochu vlhkosti
To se týká rozmnožování spór plísní a prachu, které mají vliv na naše zdraví.
Když oblečení uschne uvnitř domu, tato vlhkost zůstane ve vzduchu.
Pak jsou mikroorganismy vlhkosti nasávány lidmi, kteří žijí v domě, a které jsou vystaveny respiračním nebo infekčním chorobám sušičku nebo koupit stroj, který běží na suchém ohni.
5 Důvodů, proč byste měli zahrnout do svých večeři pórek
Pokud ve večerních hodinách nikdy nejete pórek, je čas, abyste se ponořili. Jsou lehké, jsou součástí mnoha receptů, Jste-li jedním z těch lidí, kteří chtějí jíst večer večer, abyste nezahlila váhu, je tu možnost, která by vám měla být potěšena. Mějte však na paměti vždy pestré večeře a vyrovnaná. Zahrnujte všechny živiny, které potřebujete, abyste den dobře skončili.
Jezte zdravé tuky s těmito 6 potravinami
Pravidelná konzumace zdravých tuků je jedním z dietních návyků, které udržují tělo v optimálním stavu Je špatné odstranit všechny tuky stravy je v současné době velmi důležité je začlenit do určité míry. Je to proto, že představují zdroj energie pro buňky a navíc bere péče o zdravé játra, kardiovaskulární systém a další důležité funkce , které pomáhají udržet tělo zdravé.
