Proč máme studené ruce a nohy?

Proč máme studené ruce a nohy?

Jste jedním z mnoha lidí, kteří mají ruce a studené nohy , i když teplota není příliš nízká? Znáte důvody

V tomto článku vám poskytneme všechny odpovědi na vaše otázky a povíme vám o blízkém vztahu mezi touto poruchou a trávicí systém.

Objevte, jak fungují různé teploty našeho těla a jaké jsou prostředky pro jejich přirozenou regulaci

Teplota těla

Obecně platí, že se setkáváme s lidmi s velmi chladnými rukama a jiní, kteří mají naopak teplé končetiny, ve stejné situaci, jako reagují různě.

klíčem k pochopení tohoto jevu spočívá v naší tělesné teploty.

je nezbytné regulovat různých teplotách naše těla, pokud jsou v jeden z těchto dvou extrémů, protože oba nejsou dobré.

Oblasti, které jsou velmi snadno ovlivněny nízkými teplotami, jsou na koncích našeho těla, rukou a nohou.

uvnitř našeho těla, orgány, které mají tendenci ochladit, a ty, které vyžadují nejvíce tepla, jsou játra a ledviny , zatímco žaludek a střeva snadno dosáhnou vysoké teploty

Když naše tělo musí vynaložit úsilí na určitou část našeho těla, krevní oběh se značně zvyšuje.

To vytváří mírný zánět, který má za cíl centralizovat mechanismy sebeuhojení.

A když se tak stane, je nedostatek průtoku krve v jiných méně důležitých oblastech těla, které jsou přesně na okrajích.

Trávicí systém

Vzhledem k špatnému stavu strava nebo nepřetržité krmení po celý den, může být naše trávící systém trpí nadměrným teplem, protože trvá nepřetržitě.

Žaludek je povinen vyvinout mnoho úsilí, toto což zvyšuje přítomnost žaludeční kyseliny a proto i její teplota

Na druhé straně tyto snahy pokračují později ve střevech.

Pokud se dotýkáme našeho břicha, zjistíme, že kůže je dost studená, ale to je pouze znamení, že teplota je uvnitř teplejší

Nohy a studené ruce mohou být proto důsledkem nadměrného tepla v našem trávicím systému

více obtíží, které přináší, je důležité tento fenomén léčit, aby se zabránilo společným problémům, které by mohly nastat v dlouhodobém výhledu.

Teploty těla mohou být vyváženy?

Samozřejmě. Ihned můžete vždy aplikovat teplo na úlevu různých postižených končetin:

  • V horkých vodních lázních
  • Okrouhnutím těchto oblastí dobře s vlnou nebo vlnou
  • použití zázvoru, skořice apod.
  • masážní krémy
  • Používání elektrické rohože nebo láhve s horkou vodou

Je však důležité vzít v úvahu, že to nejsou jako paliativní léky

Chcete-li vyvážit tělesnou teplotu, která zlepší vaše zdraví obecně , musíte usnadnit fungování trávicího systému.

se ochladí váš trávicí systém,

Jak to můžete udělat?

  • Zvolte zdravé potraviny a vyhýbat se těm, které způsobují ty špatné trávení jako červené maso, uzeniny, tučné sýry, hranolky nebo některé například koláče
  • Věnujte pozornost vaší spotřebě zdravých potravin, ale také obtížně strávitelné jako některé luštěniny, nebo mléčné výrobky, například.
  • Dívejte dobře jídla.
  • Nejíst ve velkém množství. Víte, jak se zastavit dříve, než se budete cítit příliš plní
  • Nejíst, dokud nedokončíte stravování předchozího jídla
  • Nejíst příliš pozdě nebo příliš.
  • Buďte opatrní
  • Pokud máte žaludeční hyperaciditu nebo pálení žáhy, léčte tyto nemoci přírodními léky
  • Alkalineizujte své tělo
  • Odpočinejte po každém jídle před

Vodoléčba

Voda může také pomoci vám regulovat teplotu těla, ale musíte postupovat postupně.

Jako obecné pravidlo platí, že naše sprchy horká voda nebo teplá.

, ale je třeba provést ve zvyku dokončit svůj sprchu se studenou vodou, a mnozí tráví celé tělo s tím, že výjimka hlavy

Prvních několikrát může být trochu obtížné, ale postupně můžete začít strávit nějaký čas pod studenou vodou nebo střídání s horkou vodou

Je důležité, aby před sprchou a po něm nebyla chladná, , aby byl kontrast účinnější. dobře, chvíli trvalo, než si vezmete sprchu, pak třít jste dobří opouštět jej s ručníkem, ke stimulaci přirozené tělesné teplo.

Fotografie Tarase Khimchak, Intercontinental Hong Kong a Filip Bunkens


Jak vyléčit UTI přirozeně?

Jak vyléčit UTI přirozeně?

Infekce močových cest je onemocnění močových cest velmi časté. Může se objevit v močovém měchýři, ledvinách, močovodu nebo v močové trubici. Odhalit příčiny tohoto problému a jak přirozeně zmírnit v tomto článku. The charakteristiky UTI infekce močových cest, jak jsme vám řekl dříve, může dojít na různých místech močového traktu v močovém měchýři, :.

(Přírodní prostředky)

8 Léků na léčbu vředů v ústech

8 Léků na léčbu vředů v ústech

Všichni jsme trpěli více než jednu příležitost k vředy v ústech . V tomto článku vysvětlíme důvody jejich vzhledu v ústech, ale také několik léků, které jim pomohou léčit. ! Poznámka: je dobře sněti vředy se mohou objevit v ústech z různých důvodů, například zranění z kousnutí Úklid příliš agresivní ústa emocionální stres Hormonální změny Alergie nedostatku vitaminu B12 železa a kyseliny listové virové infekce, Tyto rány obvykle mizí mezi 7 a 12 dnů, a obecně produkují skvrny nebo rozptylující načervenalé výčnělky rány, které jsou centrem bílé nebo žluté častou bolestí popáleniny a lokalizovaná bolest také, pokud je rakovina boláky neléčí správně, mohou být složité a způsobit následující příznaky Fever Malajské zánět lymfatických uzlin infekce z těchto důvodů je důležité vědět, jak zacházet s vřed vředy v nejvhodnějším způsobem, aby tak rychle, jak je to možné hojení urychlit Pokud chcete vědět co Chcete-li léčit vředy v ústech v ústech, v tomto článku najdete různé způsoby, jak toho dosáhnout.

(Přírodní prostředky)