12 MILLENNIA tajemství krásy používá dodnes
Existují kosmetické tipy, které , i když jsou velmi staré, jsou stále používány více než kdy jindy . Vezměte si na vědomí tyto tajemství krásy, které vás vyzývají k zářivosti.
1. Olivový olej
Například olivový olej byl vždy používán a nazýval se "zlatým olejem". Není to tak díky své barvě jako užitečným vlastnostem. Vzhledem k tomu, to je vynikající hydratační, není divu, že se jedná o široce používaný složkou pro krémů a šampónů.
- Léčba založená na olivovém oleji jsou ideální pro . zvláčňují pokožku a posiluje vlasy
Doporučujeme přečíst v následujícím článku: 6 výhody extra panenského olivového oleje pro zdraví
2. Udělejte si koupel
Užijte si dobrou koupel, je to něco velmi uvolňující a to dělá hodně dobrého. Dobrá pohoda je také dokonalým spojencem pro pocit krásné a zářivé. To je důvod, proč v dávných dobách, koupele byly již oblíbenou kratochvílí vznešených dam.
- Alternativní koupelna čerstvé a horké koupele pro zvýšení krevního oběhu.
3. Aromaterapie
Aromatické olejové masáže jsou další způsob, jak se cítit lépe a krásněji krásné. Je to také ideální praxe pro jas pleti.
- Neexistuje nic takového nabídnout nám masáž s vonnými oleji pro sametově hladkou pokožku po dlouhou dobu.
4. Texturou tkaniny jako exfoliační
Namísto použití exfoliant, který může být více agresivní a dráždí kůži, můžete se rozhodnout pro texturou textilie.
- S dobrou texturou tkaniny, můžete odlupovat kůže stejná účinnost jako moderní kosmetika
5. Cukr na odstranění vlasů
Cukr je ideální produkt k vytvoření domácího depilačního krému. Pokud máte epilu s cukrem, získáte jemnější pokožku mnohem déle.
6. Lístky růží a pudink
Okvětní lístky růží a pudink jsou ideální pro rozmazání pokožky. Růže pro parfém a krém, který dodává jemnější pokožce.
7. Medová maska
Med je dokonalou přísadou pro hladkou kontrolu pokožky a celulitidy. Takže nic není tak účinný jako anticelulitidní masáž, že výrobek vyrobený z medu.
Stačí použít med na požadovanou oblast a stiskněte dlaně proti pásmu. Budete vidíte, jak se pokožka změkne a celulitida začne rychle klesat.
8. Henna
Léčba hennou vám umožní mít silné vlasy, zdravé a barvu, kterou hledáte. To je důvod, proč ji ženy velmi dlouho používají k získání hedvábných vlasů.
9. Egg maska
Vaječné masky jsou ideální pro hydrataci vlasů. Pokud se rozhodnete pro masku, jako je tento, budete mít lesklé a silné vlasy.
10. Zelné listy
Po celá staletí, zelí list je skvělým spojencem kojících žen.
- The zelné listy mají protizánětlivé účinky a zklidňují bolesti. Tedy, pokud jsou aplikovány přímo na prsa, mohou zmírnit nepohodlí, ke kterému dochází v průběhu kojení
Přečtěte si také :. Potraviny, které zlepšují paměť a poradenství stimulovat kognitivní aktivity
11. Citronová šťáva
Odstraňování vlasů přirozeným způsobem je docela možné. K tomu je nutné použít citrónovou šťávu a požádat o pomoc od slunce.
V minulosti se lidé chtěl mít blond vlasy bez bělidla použitá citronová šťáva a opalování. proto není nic jednoduššího a levnějšího.
12. Clay
Masky na bázi hlíny byly vždy velmi ceněné pro svou účinnost. Clay vám pomůže mít mimořádnou pleť, bez celulitidy a silných vlasů. Tento typ masky je ideální, pokud chcete mít suchou pokožku. Kaly nebo hlínu lze aplikovat na jakýkoli druh pokožky.
Pro suchou pokožku použijte bílou hlínu. Zelená hlína je nejlépe doporučena pro mastnou pleť, zatímco
- pro citlivou pokožku je nejlepší použít červenou hlínu. Před použitím této masky nebo jiné masky musíte důkladně očistit kůži
- Nejprve je nezbytné odstranit make-up a omyjte si obličej velkým množstvím vody.
- Poté dobře osušte pokožku a aplikujte jílovou masku.
- 7 použití arganového oleje k udržení krásy Vaší pokožky
Arganový olej je přírodní produkt získaný ze semen arganového stromu pocházejícího z jihovýchodního Maroka , Přečtěte si více "
4 Koktejly s vysokým obsahem bílkovin na snídani
Je důležité zahrnout krémů s vysokým obsahem bílkovin ve vaší snídani, ze dvou důvodů. za prvé, udržovat stav sytosti celé dopoledne a na druhé straně budete mít dostatek energie, abyste mohli začít svůj den Věděli jste, že přeskočení snídaní může způsobit významné zvýšení tělesné hmotnosti Metabolismus se zpomalí a přijdeme na oběd s velkým hladem, což nás vede k rozhodnout pro velké množství potravin.
Lněný gel: 6 přínosů pro vaše tělo
V posledních letech se používá lněná semena při výrobě chleba a jiných pekárenských výrobků Jejich rostoucí začlenění do lidské stravy je způsobeno skutečností, že tato semena jsou nedávno uznávána za "super potraviny", tj. Potraviny, které jsou zdraví prospěšné a velmi výživné. Poznámka Super potraviny kromě jejich nutričních vlastností působí pozitivně na naše tělo, pomáhají snižovat a předcházet rizikovým faktorům při výskytu onemocnění .
