Skořice a stevia Přípravu cukru
Pokud netrpíte významnou poruchu, ale chtějí kontrolovat hladinu cukru v krvi bez použití léků, doporučujeme tento účinný přírodní prostředek.
V tomto článku se zmíníme vysvětlován jako skořice a stevia infuzí vám pomohou dosáhnout svého cíle, aby se zabránilo zdravotním problémům v budoucnosti.
skořice
skořice je aromatická koření, která se získává z kůry skořice.
je známý pro své zažívací vlastnosti, antibiotika, protizánětlivé a vykašlávání.
- je to také silný přírodní stimulant, který dodává energii, která dodává teplo a zvyšuje libido, aniž
- Skořice je také skvělým prostředkem pro regulaci hladiny cukru v krvi a ve skutečnosti je to přirozená léčba prevence a kontroly diabetu 2. typu.
Doporučujeme, abyste si vybrali Ceylon Cinnamon
, kdykoli to bude možné, na rozdíl od čínské skořice, která je sladká a delikátní, ale také má léčivé vlastnosti. je velmi obtížné určit pak nejlepší je koupit skořici, která přichází zejména z této odrůdy:. Cinnamomum zeylanicum
nebo Cinnamomum verum Viz též tento článek Learn pěstovat skořice ve vaší stevia
stevia je rostlina pocházející z Paraguaye, který je nyní známý po celém světě, protože se stala sladidlo jako přirozené a zdravé.
z více, může být kultivován doma velmi jednoduše nebo koupit suché listy nebo extrakt, v závislosti na účelu použití.
Stevia, jehož hlavní ctnost je regulovat hladinu cukru v krvi, je také známý pro následující vlastnosti:
Je mírně hypotenzivní, i Deale pro lidi, kteří mají vysoké napětí nebo někdy trpí napěťových špiček.
je sedmkrát více antioxidantů než zelený čaj.
- Je to mírné diuretikum.
- Je lékem anti-kyselina, která zlepšuje trávení
- Je hojivá a baktericidní, ideální pro hojení ran a popálenin
- Zlepšuje smalt a zabraňuje tvorbě dutin. Stále více přírodních zubních past s obsahem ingrediencí
- Náprava regulující cukr
- Chcete-li užívat vlastnosti těchto přírodních složek, připravte je a vychutnejte si je jako infuzi
složky
dvě polévkové lžíce práškového Ceylon skořice (6 g)
dvě lžíce suchých listů stevia (10 g)
- tři sklenice vody (600 ml)
- Příprava
- Vložit voda se vaří a vypne se, jakmile se vaří
Přidejte dvě léčivé rostliny a nechte stát 10 minut
- Filtr a vaření je připraven!
- Nezapomeňte si přečíst: Náprava heřmánek a skořice nižších cukru a kontroly diabetes
- další pokyny
, aby toto ošetření účinnější, je třeba přijmout další zdravé pravidla, každý den:
Přidat skořice na jakýkoli recept, jako jsou koláče, krémy, krémy, zmrzliny, masové pokrmy atd.
Cukr v dezerty se stevií místo jiných ingrediencí pro stejný účel
- Existují dva typy stevie: čistá tmavá barva, která má vlastnosti regulující cukr, ale má intenzivní chuť, podobná lékořice a rafinované, průhledné a bez chuti.
- V každém případě
je vždy lepší zvolit rafinovanou stevia než u jiných cukrů a sladidel.
Jezte potraviny s vysokým obsahem rozpustných vláken (ovoce, zelenina, luštěniny, celozrnné). Tento typ vlákniny zpomaluje vstřebávání sacharidů, což snižuje reakci inzulínu a zvýšenou hladinu glukózy v krvi po jídle.
- Přidejte potraviny specifické pro vaši dietu jako hrach , želva, pšeničné klíčky nebo pivovarské kvasnice, které také pomáhají regulovat hladinu cukru.
Pít dostatek vody bez jídla: nejméně litr a půl denně. několik lehkých jídel každý den, mezi 3 a 5, aby měly stálejší hladinu cukru. Vyhněte se těžkým jídlům a utratí příliš mnoho času bez jídla.
To je to, co se děje ve vašem těle, když pijete medovou vodu každý den
Denní spotřeba vody má pro tělo mnoho výhod a většina lidí si je vědoma Ve skutečnosti se doporučuje pít každou hodinu přinést tělu vzácnou tekutinu, která stimuluje každou z jejích funkcí. To, co mnoho lidí neví, je, že existuje mnoho způsobů, jak vodu ještě zlepšit přidáním některých přírodních složek neuvěřitelné vlastnosti pro zdraví Jedná se o med, potravu známou po celém světě kvůli její sladkosti, ale také pro všechny živiny, které ji tvoří a které byly používány od starověku pro přípravu mnoho léčivých přípravků.
12 Důvodů, proč se peroxid vodíku doma
Peroxid vodíku, nebo lépe známý jako peroxid vodíku , je germicidní výrobek považovaný za nejbezpečnější dezinfekční prostředek. Tento výrobek má schopnost eliminuje mikroorganismy oxidací, , to znamená, že vytváří řízený proces hoření. Díky svým vlastnostem se peroxid vodíku může stát jedním z nejlepších spojenců pro domácnost.
