Co je to generalizovaná úzkostná porucha?

Co je to generalizovaná úzkostná porucha?

úzkostné poruchy jsou skupinou onemocnění charakterizovaných obav, strachu nebo nadměrné obavy.

generalizovaná úzkostná porucha (GAD) je onemocnění, které se vyskytuje v důsledku hyper aktivaci trvalé systémy, které musíme zajistit naše přežití.

, co je úzkost?

úzkost je něco přirozené. Jedná se o adaptivní mechanismus, který připravuje tělo k dosažení duševní a fyzické úsilí překonat překážku. je to, co je známé jako odpověď kontrolní reakce nebo během letu nebo akutní stres.

tváří možného ohrožení, biochemické reakce začíná v mandlích, které jsou součástí centrálního nervového systému. Výsledkem je, že po sobě následující chemické posly se uvolní, připravuje tělo k řešení situace. Srdeční frekvence a zvýšení krevního tlaku, více krve dosáhne sval a zorničky se rozšiřují ... To vše s cílem čelit hrozbě či uprchnout.

Kortizol je hormon, který se připravuje tělo utíkat nebo bojovat. CECCI vysvětluje fyzické příznaky úzkostných lidí

Příkladem úzkosti může být :. Člověk je konfrontován s divokým zvířetem a má strach, protože neví, jak reagovat. Tváří v tvář této situaci, jeho tělo se připravuje obranný mechanismus

  • Obhájce
  • útok
  • uniknout

To vše se děje, aniž by člověk uvědomí, že mechanismus nebo jiný n ' se aktivuje. Ve skutečnosti se to stane tak rychle, že nemáme čas všimnout si průběh celého procesu. V tomto smyslu je instinkt spouští řadu fyziologických odpovědí, které aktivují obranný mechanismus nebo jiný

Z tohoto důvodu, a při pohledu ve velmi jednoduchým způsobem. úzkost je součástí základní přežití. So ...

, když dělá obavy, že se stane něco špatného? úzkost je něco špatně, když nadměrná.

Proč? Vzhledem k tomu, že je nedostatečnou reakcí. místo, což nám umožňuje překonat překážku, se stává . To znamená, že úzkost přebírá a už nejsme v situaci pod kontrolou.

Proč úzkost nastat? Obvod strachu

Informace, které získáme prostřednictvím smyslů (s výjimkou vůní po jinou cestu) cestovat do thalamu. Thalamus je součástí centrálního nervového systému, který filtruje podněty a mozek přijímá, stejně jako nejdůležitější. Tímto způsobem se informace, které se získá, když jsme nervózní, jeho falešně vnímána jako ohrožující situace nebo jednoduše zvětšovat.

Je-li tato informace považována za hrozbu, mozek a další oblastech nervové soustavy vysílají signály do amygdaly.

Jak to funguje?

s vydáním noradrenalinu . Norepinefrin se uvolňuje do locuscoeruleus, mozek oblasti, ve které noradrenergní neurony jsou velmi hojné.

Mandle nechte nové signály, které v konečném důsledku způsobují uvolňování kortizolu. kortizol je hormon, který připravuje tělo na utéct nebo bojovat. To vysvětluje fyzické příznaky úzkosti lidí .

V této hyper aktivaci amygdala přidává další problém. Oblast mozku odpovědné za „chodníku“ je narušena strach. Proto neinhibuje pocit strachu, ale i nadále dostávat hrozby.

v jednoduchým způsobem, existuje hyper aktivaci systémů reagovat na hrozby a další, nic nebrání .

Jaký problém dělá to vytváří dlouhodobě?

Dalo by se říci, že tělo „s "zvyklý" na to reagovat. Prodloužené aktivaci těchto drah, a to konkrétně kortizolu oslabuje práh.

To může vysvětlovat, proč děti, které utrpěly zneužívání, lidé, kteří žili ve válečných zónách ... byli více nervózní. Po dlouhé době života v neustálém napětí byly jejich těla zvyklí reagovat na jakoukoli hrozbu.

Co mají společné úzkostné poruchy?

Úzkostné poruchy jsou skupinou onemocnění charakterizovaných nadměrnými obavami, obavami nebo obavami . To způsobuje hyperaktivaci těla, což má za následek značné zhoršení fyzické aktivity ve všech oblastech. V tomto článku budeme diskutovat o generalizované úzkostné poruchy.

Co je to generalizovaná úzkostná porucha (GAD)?

Hlavním rysem generalizované úzkostné poruchy je Přítomnost úzkost a nadměrné obavy o každém případě po dobu delší než 6 měsíců .

každodenní situace, každodenní problémy a pravidelné události vzbuzují pocit čekání hypochondra.

hlavní rozdíl v záchvatu paniky (záchvaty úzkosti) je právě to, že se nepředstavuje jako krize. V tomto případě se symptomy zůstávají v čase.

Jaké jsou příznaky generalizované úzkostné poruchy?

  • notoricky známé úzkost, obavy a pocity strachu o více než šest měsíců vyvolaných každodenních situacích.
  • palpitace, pocení, třes a sucho v ústech.
  • pocit dušení, obtížné polykání, pocit tlaku na hrudi a nevolnost.
  • Vertigo a nestabilita.
  • pocit neskutečnosti (epizody nereálnost) a pocity „netýká jeho vlastním tělem“ (odosobnění)
  • strach z zbláznili, strach ze ztráty kontroly, strach ze smrti.
  • svalové napětí a bolest.
  • Obtížnost zaměření a vyprázdnění mysli. Podrážděnost
  • Úzkostné osoby nemohou spát kvůli jejich obavám

Jak časté je to? Kdo je

I když je úzkost velmi častým příznakem, generalizovaná úzkostná porucha je poměrně vzácná . Ve skutečnosti potřebujeme pouze uvažovanou diagnózu, zda úzkost nemůže být vysvětlena jiným duševním onemocněním.

Úzkost postihuje ženy více. Nicméně, to je běžné u obou pohlaví a může se objevit v každém věku.

úzkosti a deprese

Tolik různých úzkostných poruch nimi než deprese, jsou prezentovány jako příbuzné ve většině případů , Kromě toho kombinace těchto duševních chorob a chronické fyzické rozdělení je více než zřejmá.

Vztah mezi duševní a fyzické zdraví je stejně důležité u starších pacientů. Mezi nimi jsou všechny tyto problémy, musíme přidat onemocnění, osamělost a nedostatek sociální a ekonomické prostředky.

Dalším bodem velký význam, jsou procedury. Nicméně, v tomto případě je toto spojení se používá ve prospěch pacienta.

Tímto způsobem se ve většině případů, proti léčbě generalizované úzkostné poruchy je směs anxiolytikum a Antidepresiva

Anxiolytika působí za 20 minut, zatímco antidepresiva trvají déle než po 3 týdnech. Toto období je tedy "pokryto", dokud antidepresiva není účinná a lidé si všimnou zlepšení symptomů.

Nejlepší techniky proti úzkosti

Fyzické cvičení je jednou z nejlepších alternativ k minimalizaci úzkosti a uvolnění napětí při podpoře produkce serotoninu. Přečtěte si více "


10 Nejlepších tuků, které nesmíte chybět ve vaší stravě

10 Nejlepších tuků, které nesmíte chybět ve vaší stravě

V tomto článku Jaké jsou 10 nejlepších tuk, který nemůže chybět ve vaší stravě. jsou tuky, dobré nebo špatné? Tuk není pro vaše zdraví špatný. Naopak přinášejí výhody a plní základní funkce pro dobrou kvalitu života . Existují však dvě základní věci, které je třeba vzít v úvahu: musíte konzumovat tuky v umírněnosti (množství musí být přizpůsobené a úměrné množství jiných potravin) musíte zvolit kvalitní tuky, ne jak se objeví později v tomto článku 10 nejlepších tuků 1.

(Péče)

5 Praktiky, které mají vliv na zdraví vašich vaječníků

5 Praktiky, které mají vliv na zdraví vašich vaječníků

The vaječníky jsou součástí ženské povahy. Jedná se o orgán plodnosti a pohlavních žláz , které regulují mnoho našich funkcí, jako je menstruace a produkci hormonů, jako je estrogen a progesteron , Bohužel, jak víte, vaječníky jsou spojena s několika nemocí, které nemůžeme vždy vyhnout. se cysty na vaječnících, nádory nebo předčasné nedostatky v jejich funkci, jsou které jsou vystaveny ženám na celém světě.

(Péče)