Spotřeba zelené šťávy se stala na celém světě velmi populární.
Nejen že jsou důležitým zdrojem ale také mají detoxikační a chudé vlastnosti, které podporují jakoukoli dietu.
Vyrobené z ovoce a zeleniny, obsahují vysokou hladinu antioxidantů, vitamínů a minerálů, které jakmile jsou asimilovány, mají pozitivní účinky na metabolické zdraví a vylučovací orgány.
Jejich pravidelné požití podporuje procesy, které odstraňují toxiny z krve a udržují stabilní hladinu cholesterolu a cukru.
Navíc, protože zvyšují imunitní zdraví, jsou dobrým doplňkem ke snížení rizika infekčních a autoimunitních onemocnění.
Protože víme, že mnoho lidí zahrnout je do své stravy, zde je 5 dobrých receptů, které je připravují doma
Neváhejte a vyzkoušejte je!
Viz také: Nejlepší zelené šťávy spalovat tuk a ovládat své úzkosti
Zelená šťáva s ananasem a špenátem je nápoj bohatý na antioxidanty, trávicí enzymy a protizánětlivé sloučeniny, které po podání podněcují čištění těla a tím i úbytek hmotnosti.
Přináší jen velmi málo kalorií a díky svým vláknům zlepšuje pohyblivost střev a zpomaluje kompulzivní poruchy příjmu potravy.
Směs přísad v této domácí šťávě dodává tělu extra vitamíny a minerály
S mandlovými mléčnými mastnými kyselinami zlepšuje metabolismus a mechanismů, které se čistí tělo.
Jeho aktivní látky podporují funkci jater a v tomto procesu, podporovat detoxikaci tlustého střeva.
Kromě toho, že je čistícím nápojem, tato karna a banánová domácí šťáva obsahuje energizující sloučeniny, které pomáhají zlepšovat tělesný a duševní výkon během dne
Vysoký obsah antioxidantů a minerálů zlepšuje rychlost metabolismu a spaluje kalorie a tuky
Poskytuje zajímavé množství vlákniny, které je nezbytné pro dobré trávení a pro prodloužení pocitu plnosti
Tento vynikající zelený džus je ideální pro stimulovat vylučování toxinů uchovávaných v játrech a tlustého střeva, a okrajově zvyšuje hubnutí
svou základní živiny . přinést více energie do těla, zlepšení své fyzické a duševní schopnosti po celý den.
Viz též tento článek. Eliminovat tuk, désenflammez břicho a vyčištění tlustého střeva s tímto druhem smoothie
The smoothie detox aloe vera a špenát obsahuje antioxidanty a protizánětlivé že podporují trávicí procesy, které jsou odpovědné za odstraňování odpadu ze
Tyto ingredience se mísí s úžasným zeleným čajem a okurkou. Jeden pak získá diuretické a čistící nápoj, s vlastnosti boji proti nadváhy, zánětu a zácpa.
Ready / e využívat těchto zelených smoothies? Připravte recept, který vás přitahuje nejvíce a zjistit sami jak vynikající jsou při snižování tělesné hmotnosti a podpoře vaší pohody.
Naučte se provádět přirozené dekongestans
Vždy je užitečné vědět, jak připravit dobrý přirozený dekongestant doma. Pro ty dny, kdy jste nachlazení nebo chřipku, a máte nos a hrudník úplně nastavit, budete velmi potřebovat. Tento lék je velmi jednoduchá a velmi efektivní, zejména . Navíc nebudete mít žádné vedlejší účinky, které se často vyskytují u některých léků.
Tonicová emulze s rýžovou vodou
Dnes budeme mluvit o rýžové vodě. Slyšeli jste někdy o všech výhodách? Pokud už víte trochu o vlastnostech rýžové vody, budete se moci dozvědět trochu více o jeho použití v našem článku. Pokud nevíte, o co jde, pozveme vás, abyste se o tom dozvěděli, zejména v některých článcích. Uživatelé rýžové vody říkají, že je to přímočaré výjimečné přírodní krém proti stárnutí .