Několik způsobů, jak myslet, že omezuje vaši mysl
Existují různé způsoby myšlení, které omezují naši kreativitu, , kteří nás vrhnou do nejintenzivnějších bolestí a někdy nás přivedou k roli oběti.
Přečtěte si také: V životě chci lidi, kteří mi přinášejí věci, ne já oslabení
Ale to je jen způsob, jak vidět život a jako takový může být změněn.
Ale jak? Tím, že jsme si vědomi těchto škodlivých způsobů myšlení, které nás mohou vést k tomu, abychom postavili kolem nás vysoké bariéry.
Způsoby, jak přemýšlet o tom, kdo vás zachycuje
"Zítra vám to vrátím"
Určitě víte slovo "procrastinate"? Je to zvyk, který může a se vám vždycky udělá všechno vidět přes noc.
Pouze ve většině případů, budeme i nadále odložit úkol, dokud se dostane do zapomnění.
se často vyskytují výmluvy, jako je „Musíme zachránit a ne utrácet peníze tímto způsobem, že bych rád, nebo z rozmaru“, zatímco byste mohli. je myšlenky, které vám brání v užívání života
Nezapomeňte: 6 kouzelných slov, abyste si lépe užívali život
Abyste se jim vyhnuli, zkuste každý den žít jako by to byl poslední, ale ne v tom smyslu, že plýtvání všechny své srdce, ale užít si, aby si dovolit dělat, co chceme.
máme jen jeden život, kdo ví, kde budeme zítra ? Proč nezažít tu a teď?
"Nemůžu přestat přemýšlet o ..."
Existují tzv. "Myšlenky pro přežvýkavce", které se změní na míč větší a větší, pak v úzkosti a fyzické bolesti.
Něco, co způsobilo, že jste se styděli, situace, v níž jste se cítili vinni, mohou dělat obsesivní myšlenky, které vás přimějí přemýšlet o způsobech, mohli bychom jednat jinak, doslova nás obtěžovat.
Najednou nemůžete dobře spát, nemůžete se těšit z života a , vaše hlava je přeměněna na nepřetržité myšlení bez konec a konec.
Naučit se zbavit se těchto myšlenek je zásadní, abyste se nedrželi škodlivých myšlenek, které nikam nevedou. Protože si opravdu myslíte, že se vám podaří vyřešit něco tím, že se otočíte a vrátíte stejnou situaci do hlavy? Zvláště pokud je to minulost ...
"Musím to udělat perfektně"
Jste perfekcionista? Pokud ano, budete často vědět, že vás zablokuje a zabraňuje přijetí něčeho, co již bylo dokončeno.
V případě, že máte projekt ve vašich rukou, strávíte hodiny a hodiny na něm, abyste . najít perfektní
Ale vy jste určitě vědomi / e to vše řešení je velmi subjektivní a ve skutečnosti, dokonalost neexistuje
, nenechte si ujít :. 5 chyb Co dělají nároční rodiče
Určitě se bojíte selhání, bojíte se ztráty nebo odmítnutí, když ublížíte věcem. Ale myslíte si někdy, že to všechno může být dobré pro učení a růst?
S dokonalostí v dohledu se nikdy nemůžete zdokonalit, takže s testem a chybou, pokud. Přijměte, že nikdy nebudete dokonalí, dáte to nejlepší ze sebe a neustále vyrůstají.
"Cítím se vinným nebo jste vinníkem"
Zřejmě už víte vinu, ale on Je nezbytné ji prezentovat ze všech úhlů vzhledem k významu, který má v dnešním světě.
Vina a vina pro ostatní jsou dva velmi škodlivé přístupy k věcem. Nemají vám umožní žít a zamknout v krabicích.
- Když se cítit provinile, že nejste schopni se dostat ven, kde jste, jste ochrnutý-e a potápění v přemítání myšlenek.
- Když obviňujete ostatní, ujmete se odpovědnosti, kterou byste měli vzít na situaci, a přináší vám pouze nezralost a nedostatek perspektivy.
Je důležité najít rovnováhu . nezbytné a vzdát se tyto dva způsoby myšlení, které omezují svou mysl
Před odjezdem si nezapomeňte přečíst: 7 udělit oprávnění být šťastnější-sE
Mnozí z nás cítí tito Způsoby myšlení, které nám ublížily, nás paralyzovaly a zabraňovaly nám žít šťastně a naplněným.
Nyní, když jste si toho vědomi, věnujte své úsilí, abyste znovu nezapadli do spojky z těchto myšlenek.
To všechno si nezasloužíme a my ne ou přesto vžít do tohoto druhu problémů.
Uvědomte si, že nejhorší bouře jsou ty, které tvoří v našich myslích, a ne ti, kteří jsou skutečně v procesu odvíjet .
Nejčastější důvody, proč páry hádají
Existuje mnoho důvodů, proč se argumentují manželé. Dnes se však zaměříme na některé příčiny, které by bylo důležité odstranit. Zabránit tomu, aby konflikty poškozovaly vztah jako pár Často se jedná o boj, protože v páru je nedostatek komunikace. Jinak se hádáme, protože namísto řešení problémů je ignorujeme.
Pokud přijmete své nedostatky, nikdo nebude používat je proti vám
Nikdo není bez vad , ani cestuje po světě s naprostou dokonalostí, která ho charakterizuje. Být schopen vidět své vlastní chyby a souhlasím s nimi nám pomůže nejen respektovat ostatní, ale i zabránit tomu, aby je použili. Mnozí z nás tráví polovinu svého života a snaží se skrýt naše nedokonalosti volným oděvem nebo make-upem.
