Několik způsobů, jak myslet, že omezuje vaši mysl
Existují různé způsoby myšlení, které omezují naši kreativitu, , kteří nás vrhnou do nejintenzivnějších bolestí a někdy nás přivedou k roli oběti.
Přečtěte si také: V životě chci lidi, kteří mi přinášejí věci, ne já oslabení
Ale to je jen způsob, jak vidět život a jako takový může být změněn.
Ale jak? Tím, že jsme si vědomi těchto škodlivých způsobů myšlení, které nás mohou vést k tomu, abychom postavili kolem nás vysoké bariéry.
Způsoby, jak přemýšlet o tom, kdo vás zachycuje
"Zítra vám to vrátím"
Určitě víte slovo "procrastinate"? Je to zvyk, který může a se vám vždycky udělá všechno vidět přes noc.
Pouze ve většině případů, budeme i nadále odložit úkol, dokud se dostane do zapomnění.
se často vyskytují výmluvy, jako je „Musíme zachránit a ne utrácet peníze tímto způsobem, že bych rád, nebo z rozmaru“, zatímco byste mohli. je myšlenky, které vám brání v užívání života
Nezapomeňte: 6 kouzelných slov, abyste si lépe užívali život
Abyste se jim vyhnuli, zkuste každý den žít jako by to byl poslední, ale ne v tom smyslu, že plýtvání všechny své srdce, ale užít si, aby si dovolit dělat, co chceme.
máme jen jeden život, kdo ví, kde budeme zítra ? Proč nezažít tu a teď?
"Nemůžu přestat přemýšlet o ..."
Existují tzv. "Myšlenky pro přežvýkavce", které se změní na míč větší a větší, pak v úzkosti a fyzické bolesti.
Něco, co způsobilo, že jste se styděli, situace, v níž jste se cítili vinni, mohou dělat obsesivní myšlenky, které vás přimějí přemýšlet o způsobech, mohli bychom jednat jinak, doslova nás obtěžovat.
Najednou nemůžete dobře spát, nemůžete se těšit z života a , vaše hlava je přeměněna na nepřetržité myšlení bez konec a konec.
Naučit se zbavit se těchto myšlenek je zásadní, abyste se nedrželi škodlivých myšlenek, které nikam nevedou. Protože si opravdu myslíte, že se vám podaří vyřešit něco tím, že se otočíte a vrátíte stejnou situaci do hlavy? Zvláště pokud je to minulost ...
"Musím to udělat perfektně"
Jste perfekcionista? Pokud ano, budete často vědět, že vás zablokuje a zabraňuje přijetí něčeho, co již bylo dokončeno.
V případě, že máte projekt ve vašich rukou, strávíte hodiny a hodiny na něm, abyste . najít perfektní
Ale vy jste určitě vědomi / e to vše řešení je velmi subjektivní a ve skutečnosti, dokonalost neexistuje
, nenechte si ujít :. 5 chyb Co dělají nároční rodiče
Určitě se bojíte selhání, bojíte se ztráty nebo odmítnutí, když ublížíte věcem. Ale myslíte si někdy, že to všechno může být dobré pro učení a růst?
S dokonalostí v dohledu se nikdy nemůžete zdokonalit, takže s testem a chybou, pokud. Přijměte, že nikdy nebudete dokonalí, dáte to nejlepší ze sebe a neustále vyrůstají.
"Cítím se vinným nebo jste vinníkem"
Zřejmě už víte vinu, ale on Je nezbytné ji prezentovat ze všech úhlů vzhledem k významu, který má v dnešním světě.
Vina a vina pro ostatní jsou dva velmi škodlivé přístupy k věcem. Nemají vám umožní žít a zamknout v krabicích.
- Když se cítit provinile, že nejste schopni se dostat ven, kde jste, jste ochrnutý-e a potápění v přemítání myšlenek.
- Když obviňujete ostatní, ujmete se odpovědnosti, kterou byste měli vzít na situaci, a přináší vám pouze nezralost a nedostatek perspektivy.
Je důležité najít rovnováhu . nezbytné a vzdát se tyto dva způsoby myšlení, které omezují svou mysl
Před odjezdem si nezapomeňte přečíst: 7 udělit oprávnění být šťastnější-sE
Mnozí z nás cítí tito Způsoby myšlení, které nám ublížily, nás paralyzovaly a zabraňovaly nám žít šťastně a naplněným.
Nyní, když jste si toho vědomi, věnujte své úsilí, abyste znovu nezapadli do spojky z těchto myšlenek.
To všechno si nezasloužíme a my ne ou přesto vžít do tohoto druhu problémů.
Uvědomte si, že nejhorší bouře jsou ty, které tvoří v našich myslích, a ne ti, kteří jsou skutečně v procesu odvíjet .
Najděte si erotismus vaší ženské smyslnosti
Není snadné se upřímně podívat na naši sexualitu. Z kulturních důvodů se nám nelíbí, jsou programovány tak, aby dýchaly a cítily sexuální potěšení. Takže musíte vědět, že ženská sexualita zahrnuje dávání a přijímání sexuálního potěšení a ne pouze reprodukci. Ve skutečnosti máme orgán, jehož jediným úkolem je vytvářet potěšení: klitoris.
5 Tipů, jak uklidnit vaši mysl a vidět věci pozitivně
Někdy musíme čelit mnoha obtížím, že je těžké se vyhnout těm negativním myšlenkám, které nás potápějí. Pracovní stres, pár krizí a finanční problémy jsou některé z faktorů které nám mohou nasytit psychiku a psychologicky nás ovlivnit až do té míry, že způsobí depresi. To, co dělá ještě horší, je, že nám to téměř nikdy nedává dostatečnou pozornost a staráme se o naše profesionální úkoly, v případě našeho sentimentálního života.
