Odpovědi, které hledáte jsou v podvědomí
Velmi často nejsme schopni poslouchat to, co nám nevědomí chce říct, protože jsme obklopeni zvuky a myšlenkami, které ho potlačují.
Kolik problémů vzniklo v poslední době? Někdy ve svém podvědomí najdete jejich řešení.
Stačí se naučit poslouchat , interpretovat to. Nicméně, přístup k němu není tak snadný a vyžaduje velkou kapacitu pro introspekci.
Objevte: Naučte se poslouchat vaše tělo
Mnoho lidí uvidí psychologa se znalostí hypnózy pro přístup k této části psychiky. Jiní se o to pokoušejí, více s "staromódní" technikou.
Vaše podvědomí mluví s vámi
Už jste někdy utrpěl úzkostný útok? Vaše mysl vám prostě posílá znamení, abyste upoutali pozornost.
Možná nevíte, proč tato předčasná úzkost nastane. Je také pravděpodobné, že jste už dlouho potíže.
Když čekáme příliš dlouho na to, abychom vyřešili potíže, stávají se překážkami.
Víme, že ignorování problémů není nejlepší co můžeme udělat, ale přesto se snažíme a doufat, že se jedná o lék.
Pokud vaše tělo tedy v žádném případě, poslouchat .
motoru myšlení
jak je uvedeno Bruce Lipton, MD a výzkumník
„podvědomí je miliónkrát silnější a mnohem důležitější než vědomé mysli Používáme podvědomé 95% času . ale nemůžeme ji ovládat. "
Přečtěte si: Knihy o barvení: terapeutické umění pro dospělé
Všechno se děje, protože je součástí naší mysli, která má velký význam myšlenkový proces.
Přemýšlejte o některých odpovědích na otázky automaticky přijdete na mysl. Například: „Kde je ta Eiffelova věž? V Paříži.“
Říkáte to bez přemýšlení, protože to bylo internalizovat vašeho podvědomí .
Je to stejné, když se pohybujeme prsty ruku nebo jdeme.
Je zajímavé, že se to stalo i naopak.
Existuje mnoho otázek, pro které jsme zcela nevědomí . Možná proto, že jim nedáváme pozornost, kterou potřebujeme, nebo proto, že je chceme, aby se vyřešili.
Podvědomí a instinkt
Náš instinkt má spoustu společného s podvědomím . Už jste někdy změnili názor, když rozhodujete, protože vaše intuice vám říkala, že to není nejlepší?
I když jsme ji nazvali "srdeční mrtvicí", je pravda, že je odrazem našeho podvědomí.
Od svého ticha povzbuzuje, abyste si vzali nejlepší cestu , která tě prospěje.
Proto se musíme připravit na sebe poslouchat. Strana, která se můžeme naučit nám pomůže v mnoha aspektech našeho života
Nenechte si ujít. Jste spíše racionální nebo intuitivní osoba
Jak můžeme dělat to
- Být attentif-? vaše pocity: obsahovat to, co považujete za marný pokus o umlčení vašeho podvědomí.
- Nebojte se objevovat: když se ponoříte do svého podvědomí, je možné, že najdete části vaší Nelíbí se to.
- Přijměte situaci: není to smůla, není to tak, že všechny negativní směřují směrem k vám. Fatalities nevybírají, na koho se obrátit.
- Strávit čas sám: strach z toho, že jsme sami sebe, nás vyzývají, abychom hledali bukolické místa, abychom se nevěnovali pozornosti sebe. Připojte se k nejhlubšímu "sebe"
the
všímavost , také známá jako uvědomění je praxe, která vám pomůže spojit se svým vnitřním. meditace je jedním z technik, které vám umožní učinit.
Pokud však chcete začít sami sebe
, je třeba, abyste se nejprve začali věnovat vašim snu. I když si myslíte, že nemají moc což znamená, psát je pro analýzu později bude nezbytným krokem při vytváření komunikace s vaším podvědomím.
Nicméně, jakmile k tomu dojde, je důležité změnit. .. Změna, co nás drtí, která nás bolí a že neodstraní
Pokračovat ve stejné linii bude znamenat, že budete i nadále odvrátit svůj instinkt
Před čtením: Přijmout změny. Tam je vždy něco úžasného naučit
náklady Change potrubí, řešit problémy taky, ale i když nebudete dělat nic, vaše podvědomí tak.
Je neunavuje odeslání potřebné signály že změníte kurz a že věnujete pozornost odpovědi, které položí na stole.
Nejste motivováni? Vaše vztahy jsou škodlivé? Cítíš se sám? Bojíte se? Co je to?
Prozkoumejte, prozkoumejte, prozkoumejte hlubiny svého podvědomí
Zde jsou odpovědi, které hledáte
7 Tlačítek být emocionálně silný
ŽIvot je plný vzestupů a dolů a my ne vždy víme, jak čelit překážkám. V našem každodenním životě, strach a nevědomost jsou velmi mocné nepřátele. Být emocionálně silný (a mentálně), může být velmi užitečné pro překonání překážek , které se objevují bez varování. Podívejme se v tomto článku několik tipů, jak ovládat své emoce a negativní myšlenky.
Naučil jsem se být šťastný svým způsobem a ne jak ostatní říkají, že jsem šťastný
Nic není tak žádoucí, jako jen být šťastný. Pro mnohé, daleko od toho, aby se báli, štěstí a blahobyt jsou konstanta v životě. Ale většina hledá tuto odpověď v knihách a snaží se pochopit, co se děje v jejich okolí av jejich vlastních myslích, takže jejich dny jsou tak nudné, že stres a obavy jsou společníci tak otravní a tak přítomní.
