Víte, že můžete trpět refluxním onemocněním bez vědomí? Objevit příznaky a léčebné postupy

Víte, že můžete trpět refluxním onemocněním bez vědomí? Objevit příznaky a léčebné postupy

Tento trávicí porucha je stále časté a je charakterizováno popáleninami a špatným pocity, a to jak v žaludku, tak v jícnu.

Příznaky se téměř vždy objevují po jídle nebo pití.

Možná máte ezofageální reflux, aniž byste to věděli. V tomto článku budete mít možnost dozvědět se více o jeho funkcích a přírodní prostředky, které mohou bojovat proti.

Co trpí „GERD“?

Chcete-li pochopit, co tento trávicí potíže, my analyzovat slova, která ji tvoří.

„reflux“ znamená „návrat“. Když je tělo zdravé, trávicí proces probíhá působením svalů a kyselin.

v tomto okamžiku, ventil umístěn u vchodu do žaludku zavře do nepříjemných tekutin do jícnu nejdou zpět, odkud přišli.

naopak, když trpí refluxem se „dveře“ n není bezpečné a otevřené, pak nechal žaludeční šťávy, a také něco k jídlu.

To způsobuje kyselou chuť v ústech a pálení v hrudníku, protože jídlo je s tekutinami v žaludku.

Pokud člověk trpí několikrát za měsíc nebo za týden, řekl, když trpí refluxní choroby jícnu (GERD v angličtině, francouzštině a GERD)

Viz také:. 7 přírodní prostředky vyléčit kyselost a žaludeční reflux

, co způsobuje GERD

příčiny problémů, které se objevují po jídle patří :?

  • the výhřez , který vyvíjí tlak na horní části žaludku a který oslabuje svěrač jícnu (ventil), který usnadňuje regeneraci žaludeční kyseliny.
  • požití některých léků, jako je aspirin, anti-colinergiques, beta-blokátory proti hypertenzi, bronchodilatátory nebo dopaminu. Každá z nich má vliv na jícnu a žaludku.
  • špatné stravovací návyky , například jíst hodně a nepravidelně, jíst velmi kořeněná jídla nebo dráždivý, mít stravu na základě zpracovaných potravin nebo rychlého občerstvení.
  • Těhotenství. Mnoho žen má tento problém pouze během těhotenství, protože váha dítěte na břiše, že dveře jícnu otevírá snadněji.
    Je však třeba dávat pozor, protože to může pokračovat i po poruše
  • Nadváha Stejné jako u těhotných žen. Spolknuté potravy a břišní tuk je větší tlak, než je obvyklé, a vyžadují, aby jídlo zpět do jícnu.
  • Napětí a stres a úzkost, tlak a nervozita. Všechny tyto emoce oslabit křehkou žaludek a může destabilizovat

Nejběžnějšími příznaky GERD jsou :.

  • The pálení nebo bolest v hrudní kosti (pálení žáhy)
  • . regurgitace (jídlo zpět v ústech).
  • obtíže s polykáním.
  • non-srdeční bolest na hrudi (zaměňována s infarktem myokardu).
  • říhání.
  • the pocit těžkosti po jídle.
  • nevolnost
  • škytavku.
  • nepohodlí v krku (hrtanu a hltanu).
  • ztráta hlasu.
  • pocit mít cizí tělísko v hrdle.
  • noční kašel
  • the zúžení průdušek
  • vnitřní krvácení.
  • anémie.

Jak se k léčbě refluxní přirozeně?

Je velmi důležité přijmout zdravé stravovací návyky, Chcete-li to provést, je nutné zastavit tyto potraviny :.

  • Coffee
  • Sodas
  • The čokoládovou polevou rajče
  • alkohol
  • ocet
  • zvíře tuk (uzeniny)
  • silné koření
  • hořčice
  • pepř
  • tlačítka
  • mléko a pepř mléčný

měli byste také vědět, že pro snížení nebo prevenci onemocnění, je třeba:

  • nedělají fyzickou aktivitu po jídle (nejlepší je sedět nebo vzít na krátkou procházku a světlo).
  • nelehejte po jídle.
  • neohýbejte po jídle.
  • nenoste těžká břemena po obědě nebo večeři.
  • nejezte příliš rychle.
  • žvýkat každé sousto.
  • Nemluvte příliš během jídla.
  • Nejezte potraviny, pokud je rozzlobený nebo znechucený.
  • nepijte limonádu nebo džus sladké pero ing jídla.
  • Vyvarujte se kouření.
  • brzy a lehké večeře.
  • Nenoste pásy nebo těsné oblečení v žaludku.
  • dodržovat dietu, jak zhubnout .
  • cvičit jógu nebo meditaci.

potraviny jsou povoleny pro lidi, kteří trpí gastroezofageální reflux

již víte seznam zakázaných potravin. Podívejme se nyní, co jsou potraviny doporučené v případě GERD:

  • čerstvé saláty
  • Přírodní šťávy
  • Rostlinné mléko (rýže, oves, mandle nebo proso)
  • The
  • včelí med sušené ovoce (drcené)
  • bylinné čaje (zejména kostivalu kořen, ulice nebo hořec)
  • zázvor
  • vodě
  • bazalka

přírodní prostředky pro GERD

aby se cítili lépe, když trpíte refluxem, prosím jíst tyto potraviny.

jablečný ocet

Smíchejte lžíci octa apple (15 ml) ve sklenici vody (200 ml) a před jídlem ke zklidnění žaludku a podporuje trávení tuto směs vypít.

, můžete také použít tento lék po jídle.

jedlá soda

hydrogenuhličitan sodný je přírodní anti-kyseliny, , který pomáhá bojovat proti bolesti žaludku, gastritidy a teplotou varu.

se rozpustí z jednu polévkovou lžíci ve sklenici vody a tato směs vypít co nejrychleji (před tím, než začne bublat)

Doporučujeme, abyste si přečetli. 6 úžasné využití jedlé sody u vás doma!

aloe vera šťáva

Jedná se o jednu z přírodních prostředků, které se stará o a léčí více nemocí. v případě varu se vera aloe je velkým přínosem.

v polovině sklenice vody (100 ml) a tato směs nápoje, kdy se příznaky začnou objevovat zředí obsah tyče (asi 30 gramů).


5 Potravin, které regulují hladinu cukru přirozeně

5 Potravin, které regulují hladinu cukru přirozeně

Do víte, že některé potraviny mají schopnost regulovat hladinu cukru v krvi přirozeně? jsou-li tyto hladiny jsou vysoké, často vytváří poruchy příjmu potravy, nutkavé a hlavně chuť k jídlu sladké potraviny. Nicméně, nejvíce znepokojující úrovně, tam je strach z poruch souvisejících s pankreatu, jako je cukrovka.

(Přírodní prostředky)

Příčiny a ošetření bolesti zad

Příčiny a ošetření bolesti zad

Bolest se nachází v dolní části zad, také známý jako bolesti zad nebo bolesti spodní části zad, bolest, že , může být relativně lehké, ale mohou být také silný a přetrvávající, někdy působit velkou nevýhodu v někdo, kdo trpí. Bederní oblast se skládá z komplexní strukturou, z propojených a na sobě uložených prvků.

(Přírodní prostředky)