15 Nejlepších léčivých rostlin
Dnes vám dáme seznam základních léčivých rostlin. Tyto rostliny se v průběhu času osvědčily, že mohou pomoci léčit desítky zdravotních problémů. Naučte se, jak je používat! To vám umožní léčit různé nemoci přirozeným způsobem. Zde jsou 15 nejlepších léčivých rostlin. Jen si pamatujte, že než je použijete, promluvte se svým lékařem a dodržujte jeho pokyny.
1. Black cohosh
Je to dobře známá a dobře studovaná rostlina: je ideální pro léčbu menopauzy. Black cohosh také pomáhá zmírnit bolest spojenou s premenstruačním syndromem. Je to přirozená alternativa hormonálních léků, která snižuje příznaky menopauzy. Hovoříme samozřejmě o návaly horka, noční pocení, změny nálady, vaginální suchost a bušení srdce.
lze také použít tuto rostlinu k nápravě migrénu. Totéž platí pro poruchy spánku, zejména v souvislosti s menopauzou. Black cohosh je protizánětlivý. Může se tedy použít k zmírnění příznaků artritidy. Před použitím černých košů doporučujeme konzultovat s lékařem.
2. Wild Yam
Skvělý klasický tonizující játra. Wild bilance hormony a yam tedy zmírňuje ranní nevolnosti. je třeba hledat kulturních zdrojů, stejně jako tomu bylo v průběhu využívány ve volné přírodě. Často se věří, že divoká jamka usnadňuje plodnost u žen. Studie však ukázala, že ne. Podle Americké rakovinové společnosti samotná divoká jamka nevytváří progesteron v těle. Nemá žádný vliv na plodnost!
3. Lví ocas
Lví ocas se často používá k léčení úzkosti nebo nespavosti, protože působí jako lék proti bolesti. Navíc má velkou sedativní sílu, takže je velmi dobrá antiarytmie! Snižuje tachykardii a palpitace. Lví ocas se také používá jako oxytocin. Podporuje evakuaci dělohy stimulováním kontrakcí myometria. Tato rostlina se také používá pro nervové poruchy srdečního rytmu. Pomáhá také při hypertyreóze
4. Sage
Pomáhá trávení, astma, bakteriální a plísňové infekce, žluč a kousnutí. Klidný a šalvěje stimuluje nervový systém a zmírňuje nachlazení a kašle. Esenciální olej z šalvěje zlepšuje koncentraci. To může hrát důležitou roli při ošetření proti ztrátě paměti spojena s Alzheimerovou chorobou.
používá se také externě jako rubefacient zmírnit bolestivé onemocnění, jako je svalová ztuhlost, revmatismu a neuralgie. pomáhá také zmírnit nervozitu , úzkost, bolesti hlavy, stres a únavaNeměl by být podáván těhotným nebo kojícím ženám. Lidé, kteří mají epileptické záchvaty, by se měli také vyvarovat mudrců. Tato rostlina může být toxická, pokud je užívána nadměrně nebo je spotřebována po delší dobu
5. Modrá verbena
Verbena byla velmi užitečná pro léčitele rostlin po mnoho staletí. Přesto je o tom málo lidských studií. Hojivé vlastnosti verbenky jsou přisuzovány především jeho hořkým a stimulujícím účinkem na játra. Také působí na jiné orgány. Kromě toho víme velmi dobře jeho relaxační účinek na nervový systém.
je užitečný bylina u mnoha chorob. je sedativum pro bolest a přírodní sedativum. je také expektorans používaný k léčbě chronické bronchitidy, a je také antireumatizmem používaným pro bolesti kloubů. Herbáři věří, že verbenka je obzvláště užitečná, když deprese souvisí s chronickým onemocněním. Má také další výhodu: Může pomoci vyléčit jakékoliv poškození jater.
6. Ženšen
Ženšen je používán jako obecný tonik v moderních západních bylinkách. To platí i v tradičních čínských lékařů. Předpokládá se, že stimuluje a posiluje centrální nervový systém v případě únavy, fyzické námaze, slabost z důvodu nemoci nebo úrazu, jakož i v případě prodlouženého emočního stresu. Afinita ženšenu s nervového systému a jeho schopnosti podporovat relaxaci, že tato rostlina je velmi užitečné pro nemoci související se stresem. Například hovoří o nespavost nebo úzkost.
Sportovci mohou těžit z užívání ženšenu, aby získali lepší odpor. To je také známé jako afrodiziakum a sexuální tonikum! Opravdu pomáhá udržovat reprodukční orgány a sexuální touhu u starších lidí. Pomáhá také předcházet nebo léčit erektilní dysfunkci související s onemocněním prostaty nebo stresem. Různé studie na zvířatech a na člověku ukázaly, že ženšen může rovněž snížit výskyt rakovina .
7. Schisandra
Schisandra se používá ke zvýšení odolnosti vůči nemocem a stresu; zvyšuje energii, fyzickou výkonnost a odolnost. Schisandra se také používá k prevenci předčasného stárnutí a zvyšuje očekávanou délku života. Umožňuje normalizaci krevního cukru a krevního tlaku. Stimuluje imunitní systém a zvyšuje rychlost zotavení po operaci Tato rostlina se také používá k léčbě onemocnění jater (hepatitida) a k ochraně tohoto orgánu
Ale to není všechno: schisandra se používá také při léčení hypercholesterolemie, kašle, astmatu, problémů se spánkem (nespavost) a bolesti nervů. To nám také pomáhá premenstruační syndrom, chronický průjem, úplavice, noční pocení, spontánní pocení, erektilní dysfunkce, fyzické vyčerpání, deprese, podrážděnost a ztráta paměti. Někteří lidé používejte tuto čínskou láhu ke zlepšení zraku, ochranu před zářením, prevenci infekcí, zvýšení energie na úrovni buněk, potlačení účinků cukru a zlepšení zdraví nadledvin
8. Hloh
Hawthorn se používá pro onemocnění
srdce a ti, krevních cév, , jako je městnavé srdeční selhání, bolesti na hrudi nebo srdeční arytmie. Používá se také k léčbě nízkého nebo vysokého krevního tlaku, arteriosklerózy a hypercholesterolémie. Doposud výzkum naznačil, že hloh může být účinný při léčbě městnavého srdečního selhání. Ale nebylo dostatek výzkumu o jiných srdečních problémech, aby zjistili, zda je skutečně efektivní a může být použito pro srdce. Někteří lidé používají hlohu pro zmírnění trávicích problémů,
, jako je trávení, průjem a bolest žaludku. Používá se také ke snížení úzkosti, protože působí jako sedativum. Také zvyšuje výkon moči a používá se také při poruchách menstruace. Hloh se dokonce používá k léčbě pásomnic a jiných střevních infekcí. 9. Pampeliška
pampelišky se používá pro mnoho nemocí, ale dosud není k dispozici dostatek vědeckých důkazů k určení, zda je či není ve skutečnosti pracuje pro jednoho z nich.
pampeliška se používá pro
ztráta chuti k jídlu, bolesti břicha, plyn střev, se výpočty žlučové, bolest kloubů, bolest svalů, tím ekzém a modřiny Pampeliška je také používána ke zvýšení produkce moči. Používá se také jako projímadlo ke stimulaci pohybů střev. To je také používáno jako tonikum pro pleť, krev a trávicí systém. Někteří lidé používají pampelišku k léčbě
infekce, zejména virové infekce arakovinu. V potravinách se pampeliška používá v zelených salátech a polévkách, stejně jako ve víně a čaji. Vařený kořen pampelišky se používá jako náhražka za kávu 10. Vitex
vitex
Agnus castus se někdy nazývá podrážky žen. Tato rostlina se používá pro nepravidelnostmi problémů menstruačního cyklu a PMS , Používá se také pro těžkou formu premenstruačního syndromu, premenstruální dysforickou poruchu. Přípravek Vitex se používá také pro symptomy menopauzy. Používá se také k léčbě fibrocystické bolesti. Používá se také k prevenci potratů u žen s nízkou úrovní progesteronu, a to také zvyšuje mateřského mléka. Někteří muži používají VITEX
Agnus castus více důvody. zvýšení průtoku moči, léčbu benigní hyperplazie prostaty a snížení sexuální touhy historici tvrdí, že mniši žvýkání tento závod úspěšně udržovat jejich celibát v VITEX
. agnus castus je také používán pro akné, nervozita, demence, problémy s klouby, nachlazení, bolesti žaludku, poruchy sleziny, bolesti hlavy, migrény, bolesti očí, zánět a nadýmání. Někteří lidé použít VITEX Agnus castus na kůži k odstranění škůdců a zabránit kousnutí a žihadla. 11. Lékořice
Lékořice se používá pro různé gastrointestinální poruchy, jako jsou žaludeční vředy, pálení žáhy, křeče a zánět pokračuje sliznice žaludku (chronické gastritidy).
Někteří lidé používají lékořice k bolesti v krku, bronchitida, kašel a infekce bakteriemi nebo viry. lékořice se také používá pro osteoartritidy, systémové lupus erythematosus, poruchy jater, Malárie, tuberkulóza, otravy jídlem a syndrom chronické únavy 12. Ginger
The
zázvor se běžně používá k léčbě různých typů žaludeční potíže, , ale také závratě, nevolnost, křeče, bolesti žaludku, plyn, průjem, nevolnost způsobené léčbou rakoviny, nevolnost a zvracení po chirurgickém zákroku, a ztráta chuti k jídlu. jiné využití této rostliny mohou zmírnit bolest artritidy nebo bolesti svalové, menstruační bolesti, infekce horních cest dýchacích, kašel a zánět průdušek.
zázvor je také někdy používá pro bolesti na hrudi, bolesti zad a bolesti žaludku. Někteří lidé z této rostliny vylijí čerstvý džus na pokožku, aby léčil popáleniny. Zázvorový olej je někdy aplikován na kůži, aby zmírnil bolest. V potravinách a nápojích se zázvor používá jako příchuť. Jedna z chemických látek v zázvoru se také používá jako
přísada do laxativ, antacid a léků proti plynům. 13. Nettle
Stinging kopřiva je používána pro mnoho nemocí, ale zatím není dostatek vědeckých důkazů k určení, zda je pro ně účinný.
The kořen kopřivy slouží k močové problémy související s prostatou. Tyto problémy zahrnují noční močení, potřeba močit často bolestivé močení, neschopnost močit a močového měchýře podrážděný. the kořen kopřivy se také používá pro onemocnění kloubů, a to je diuretikum a stahující.
horní části kořene jsou používány s velkým množstvím tekutiny v terapii zavlažování. Toto je léčba infekcí močových cest, zánětu močových cest a ledvinových kamenů. Horní díly jsou také používány pro alergie, senná rýma a osteoartrózy. Někteří lidé používají vrcholky kopřivy při léčbě vnitřní krvácení, včetně krvácení dělohy, nosní nebo střevní.
Tyto části se také používají pro anémii, špatnou cirkulaci, slezinu, cukrovku a jiné endokrinní poruchy. Ale to není vše: to je také používáno pro pálení žáhy, průjem, úplavice, astma, plicní kongesce, vyrážka, prevenci rakoviny a prevenci příznaků stárnutí, čištění krve, hojení ran a nakonec jako obecný tonik. 14.
Leprechaun a další druhy Alchemilla byly široce používány v lidové medicíně po celé Evropě.
Leprechaun snižuje bolest spojenou s pravidla a také reguluje nadměrné krvácení. Rovněž hraje roli při zmírňování menopauzálních změn. Je emmenagogou: stimuluje menstruační tok, když je odpor. To je také opravdu užitečné uterinní adstringent. Používá se jak v menoragie v nepravidelného krvácení. Jeho trpkost také hraje velkou roli v léčbě průjmu.
Je také ideální jako ústní voda pro ran a vředů, a může být také použit jako kloktadlo pro laryngitidu 15. Malinové listí
maliník listy jsou používány při onemocnění trávicího traktu,
průjem, respiračních onemocnění, ale i chřipka a prasečí chřipky. Používají se také pro problémy se srdcem, horečkou, cukrovkou a nedostatky vitamínů. Tyto listy jsou také použity na podporu pocení, moč a produkci žluči. Někteří lidé ji použít k čištění kůže a krve. Některé ženy používají listů maliníku na bolestivé období, těžká menstruace, ranní nevolnost a zabránit potraty.
malina listy se aplikují přímo na kůži k léčbě bolesti v krku a vyrážky.
Znáte scénář .: necháte doma s perfektním make-upem, a pak po několika hodinách zmizí. Tam zůstane stopa vašeho stínu, vaše nadace, vaše červenat, natož vaše rtěnky. Chcete, abychom se s vámi podělit několik jednoduchých tipů pro váš dokonalý make-up trvá osm hodin? Přečtěte si zbytek tohoto článku. často trávíme spoustu času v našich make-up.
Nejde jen o otázku estetické, ale i zdravotní. Chodit normálně, pohodlně v obuvi a bez bolesti nohou, takže jsou vždy prezentovatelné, ostré nebo ne, ale vždy ošetřené atd. Zvažte tyto tipy, které mají krásné nohy, v dobrém stavu během roku Obuv, přátelé i nepřátelé První věc, kterou je třeba postarat, je obléknout si boty.
